Лук в кляре кольцами

Потрясающая хрустящая закуска к пиву и не только! Лук в кляре кольцами получается не менее вкусным, нежели его магазинный вариант. К тому же, вы точно будете знать из чего создано такое блюдо. Попробуйте!
Alena prettyAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 10% 4 г
Жиры 54% 22 г
Углеводы 37% 15 г
263 ккал
ГИ: 40 / 0 / 60

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 20 мин
  1. Шаг 1. Как сделать лук в кляре кольцами?

    Шаг 1.

    Подготовьте указанные продукты.

    Советы

    Для кляра подойдёт лук-порей, но берите только белую часть — зелёная слишком жёсткая и волокнистая.

    Панировочные сухари легко заменить измельчёнными в крошку чипсами: они дают более плотную и хрустящую корочку.

    Замена ингредиентов

    ✅ Панировочные сухари → измельчённые в мелкую крошку чипсы (по объёму столько же; корочка получится плотнее и хрустче, с более выраженным вкусом — выбирайте нейтральные или слегка солёные чипсы, чтобы не перебить лук).

    ✅ Пшеничная мука → кукурузный или картофельный крахмал (1 ст. л. муки = 1 ст. л. крахмала; кляр станет чуть более хрустящим и менее плотным, но хуже связывает яйцо — обмакивайте кольца быстро и сразу в сухари).

    ✅ Репчатый лук → лук-порей, только белая часть (по массе столько же; вкус мягче и слаще, кольца получаются ровнее, но порей тоньше — нарезайте наискось, чтобы кольца не разваливались).

    ✅ Чёрный молотый перец → молотая паприка, куркума или смесь перцев (по вкусу; паприка даст тёплый сладковатый оттенок и золотистый цвет кляра, куркума — ярко-жёлтый цвет и лёгкую горчинку).

    ✅ Растительное масло → рафинированное кукурузное, арахисовое или масло гхи (по объёму столько же; у гхи выше точка дымления и сливочный привкус, у кукурузного и арахисового — нейтральный вкус и стабильность при 180–190 °C).

    Секреты шеф-повара

    Кляр на ледяной газировке: замените обычную воду в кляре на ледяную минеральную воду с газом — пузырьки воздуха при обжарке расширяются и создают корочку с воздушными порами, которая хрустит громче и держится дольше.

    Двойная панировка с крахмалом: перед кляром припылите кольца тонким слоем кукурузного крахмала — он работает как грунтовка, и панировка не сползает даже при повторном обмакивании.

    Копчёная нота в сухарях: смешайте панировочные сухари с щепоткой копчёной паприки и молотым сушёным чесноком — корочка получит лёгкий дымный шлейф, как у закуски с гриля.

  2. Шаг 2. Как нарезать лук кольцами?

    Шаг 2.

    Очистите луковицы от шелухи, промойте, тщательно обсушите и нарежьте крупными широкими кольцами. Выложите нарезку в глубокую ёмкость.

    Для чего нужен овощной нож и какой у него размер?

    Овощной нож с клинком длиной 8–10 см нужен для чистки и мелкой нарезки овощей, фруктов и зелени, когда большие ножи просто неудобны. О том, как выбрать идеальный маленький нож, рассказываем в уроке Академии 1000.menu.

    Советы

    Кольца нарезайте шириной примерно 1–1,5 см: слишком тонкие при обжарке развалятся, а слишком толстые не успеют прогреться внутри.

    После нарезки разберите кольца и снимите с каждого внутреннюю прозрачную плёнку — она мешает кляру держаться и создаёт лишнюю жёсткость.

  3. Шаг 3. Как приготовить кляр для луковых колец?

    Шаг 3.

    В отдельной миске взбейте куриное яйцо с пшеничной мукой, солью и молотым чёрным перцем по вкусу. В другую миску насыпьте панировочные сухари.

    Нужно ли солить сам кляр или продукт?

    Лучше солить жидкое тесто для кляра и добавлять специи прямо туда. Так вкус распределится равномерно. Вкус кляра можно сделать интереснее, добавив прямо в тесто паприку, карри, чеснок или зелень. Секреты ароматного кляра раскрываем в этом уроке Академии 1000.menu.

    Совет

    Если кляр получился слишком густым, разбавьте его буквально ложкой холодной воды — он должен стекать с кольца тонкой ровной плёнкой, а не ложиться комом.

    Секреты шеф-повара

    Индийский темперинг специй в кляре: разогрейте чайную ложку топлёного или растительного масла, бросьте щепотку семян кумина и щепотку куркумы, дайте им зашипеть 5–10 секунд и вмешайте эту ароматную смесь в кляр. Кольца получат тёплый пряный вкус с лёгкой ореховой ноткой, а корочка станет насыщенно-золотой.

    Японский штрих с понзу: добавьте в кляр столовую ложку соевого соуса и чайную ложку мирина вместо части соли — кляр приобретёт мягкий умами-вкус и едва уловимую сладость, а корочка будет румяниться быстрее и ровнее.

    Марокканское сочетание специй: вмешайте в кляр щепотку зиры, молотой корицы и щепотку кайенского перца — пряная тёплая смесь даст кольцам восточный характер и лёгкую остроту, которая особенно хороша с тёплым соусом-дипом.

  4. Шаг 4. Как запанировать кольца лука в кляре?

    Шаг 4.

    Прогрейте в сотейнике или казане растительное масло без запаха до кипения. Масла наливайте столько, чтобы кольца не касались дна. Обмакните кольцо лука в кляр и сразу же обваляйте в панировочных сухарях.

    Подскажите, какое масло лучше всего для жарки во фритюре дома?

    Для домашнего фритюра идеальны масла с температурой дымления выше 200°C и нейтральным вкусом: рафинированное подсолнечное, рафинированное кукурузное, масло гхи или рафинированное арахисовое. Масло авокадо тоже отлично, но оно дороже. Главное правило — не смешивайте разные масла для фритюра и не используйте одно масло дважды. Вся таблица масел для жарки с их свойствами есть в этом уроке Академии на 1000.menu — сохраните её на видном месте.

    Диетические адаптации

    🍀 Для снижения калорийности и количества жира → запеките запанированные кольца на решётке в духовке при 200 °C около 12–15 минут, сбрызнув маслом из распылителя, вместо обжарки в 150 мл масла. Блюдо впитает в разы меньше жира, но корочка получится менее хрустящей и более сухой.

    🍀 Для людей с непереносимостью глютена → замените пшеничную муку в кляре на кукурузный крахмал, а панировочные сухари — на безглютеновые (из рисовой или кукурузной муки). Кляр и панировка станут менее пышными и могут хуже держаться на кольцах, поэтому обмакивайте их дважды.

  5. Шаг 5. Как обжарить кольца лука во фритюре?

    Шаг 5.

    Запанированные кольца лука аккуратно выложите в кипящее масло и обжаривайте примерно 1 минуту до золотистой корочки.

  6. Шаг 6. Как убрать лишний жир с луковых колец?

    Шаг 6.

    Застелите бумажной салфеткой тарелку и выложите на неё шумовкой золотистые луковые кольца в кляре. Дайте стечь лишнему жиру около 1 минуты.

    Как хранить луковые кольца в кляре?

    Готовые луковые кольца в кляре лучше всего съесть сразу, пока они тёплые и хрустящие; если остались, остудите их и храните в холодильнике не более суток, а перед подачей разогрейте в горячей духовке или на сухой сковороде, чтобы вернуть корочке хруст.

    Секреты шеф-повара

    Подача «на один укус» с соусом-дипом: соберите мини-канапе на шпажках — кольцо лука, половинка черри и листик петрушки, а рядом поставьте соус из сметаны с дижонской горчицей и каплей мёда. Удобно для фуршета: гости берут одной рукой, макают и едят стоя.

    Стрит-фуд в обёртке: заверните 3–4 горячих кольца в тонкий лаваш вместе с листьями салата и ложкой того же соуса — получится сытная закуска в дорогу, которую удобно есть руками без приборов.

    Фотогеничная ресторанная тарелка: выложите кольца пирамидкой на плоскую тарелку, рядом растяните вилкой две полосы соуса — белую сметанную и красную томатную, посыпьте зелёным луком и подайте с долькой лайма. Красиво для ужина и отлично смотрится на фото.

Лук в кляре кольцами — это хрустящая закуска, знакомая многим по меню баров и фастфуда. В домашнем исполнении она выигрывает за счёт свежего лука и контроля качества масла. А сам репчатый лук — один из древнейших овощей, который человечество выращивает уже более пяти тысяч лет.

Лук в кляре — это сытная закуска, которая нравится и взрослым, и детям. Репчатый лук богат фитонцидами и клетчаткой, а яйцо в кляре добавляет сытности. Такое блюдо уместно и на праздничном столе, и в будний вечер, когда хочется чего-то хрустящего.

Кто оценит рецепт
Любители хрустящих закусок к пиву и вечеринкам
Хозяйки, ищущие бюджетное угощение для гостей
Родители, которым нужно быстро накормить детей
Начинающие кулинары — рецепт прощает мелкие ошибки
Те, кто не любит сырой лук и предпочитает мягкий вкус

Интересные факты
Луковые кольца в панировке стали популярны в США в начале XX века, а в 1920-х годах их начали массово подавать в ресторанах быстрого питания. В некоторых странах Азии аналогом служат кольца кальмара в кляре — их готовят по похожей технологии. Репчатый лук на 89% состоит из воды, поэтому при обжарке он быстро теряет объём и становится сладким. Согласно легенде, древние египтяне считали луковые кольца символом вечности и дарили их как оберег. В домашних условиях кляр можно сделать на пиве или газированной воде — пузырьки газа делают корочку более пористой и хрустящей.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Спасибо за рецепт. Попробовала приготовить лук в кляре. К яйцу добавила соль, смесь перцев и куркуму. Получилось очень ароматно. Корочка у лука получилась хрустящая. Это замечательная закуска.

1 из 10 панировка не липнет к кольцам часто разваливаются только перевод продуктов

Понимаю ваше разочарование. Луковые кольца бывают капризны: важно, чтобы поверхность была сухой, а масло — хорошо прогретым. Надеюсь, в следующий раз всё получится!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Сухари панировочные - 347 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Лук репчатый, Яйца, Пшеничная мука, Соль, Перец черный молотый, Панировочные сухари, Растительное масло