Цукаты из кабачков в домашних условиях

В меру сладкое лакомство с тонкой цитрусовой ноткой. Цукаты из кабачков в домашних условиях легко и просто сделать. Вываренные в сахарном сиропе с лимоном, они получаются очень ароматными, но не приторными, совершенно натуральными и полезными.
katushafinAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 5% 1 г
Жиры 0% 0 г
Углеводы 95% 19 г
79 ккал
ГИ: 21 / 0 / 79

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 2 д
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Как сделать цукаты из кабачков с лимоном в духовке в домашних условиях? Подготовьте продукты. Кабачки возьмите хорошо зрелые, с толстой кожей — у них самая подходящая для цукатов мякоть, она не развалится при варке. В ингредиентах указан вес уже очищенных кабачков.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Кабачки помойте и обсушите. Срежьте у них кожицу. Разрежьте очищенные плоды пополам и вырежьте серединку с семенами.Должна остаться только мякоть, без волокон в центре — они так и останутся мягкими при сушке.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Нарежьте мякоть кабачков крупными кубиками. Размером примерно 2*2см, не меньше. Учитывайте, что при варке и сушке цукаты сильно уменьшатся в размере. Я бы в следующий раз сделала кубики еще чуть покрупнее.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Сложите получившиеся кубики в кастрюлю и засыпьте сахаром.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Оставьте кабачки постоять часа на 2. За это время сахар полностью растворится, вытянув сок из кабачков.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Лимоны хорошенько помойте под проточной водой, потерев кожу щеткой с содой. При помощи овощечистки снимите верхний слой лимонов (цедру) длинными полосками. Отправьте их к кабачкам. Из очищенных лимонов отожмите сок. Я делаю это сразу в кастрюлю через ситечко, чтобы не попали косточки.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Поставьте кастрюлю с кабачками на средний огонь и доведите до кипения. Огонь убавьте и прокипятите содержимое в течение 5 минут. Мешать его не нужно. Затем огонь выключите и оставьте кабачки до полного остывания. На это уйдет 3-4 часа. Или больше, это не страшно. Я оставляла на ночь.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Повторите процедуру кипячения-остывания еще 4 раза. За это время кабачки пропитаются сиропом и станут прозрачными.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    После последнего остывания откиньте кабачки на дуршлаг и оставьте так постоять примерно на 2 часа — жидкость должна полностью стечь, иначе она не даст им высохнуть. Цедру выбросите, она больше не нужна.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    Возьмите противень и застелите его пергаментом. Выложите на него заготовки цукатов в один слой. Правильно выбрать пергаментную бумагу вы сможете, прочитав отдельную статью про особенности пергамента, ссылка есть в конце рецепта.

  11. Шаг 11:

    Шаг 11.

    Сушите цукаты в духовке при температуре 50-60°С, на это уйдет от 3 до 6 часов. Точное время будет зависеть от особенностей вашей духовки и размера цукатов. Мои сохли долго, все 6 часов. Изредка приоткрывайте дверцу, чтобы вышел лишний пар. Я вставляла деревянную лопатку между дверкой и духовкой на 5 минут. Готовые цукаты получаются упругими и не липкими.

  12. Шаг 12:

    Шаг 12.

    Пересыпьте цукаты в стеклянную банку и храните в темном сухом месте. Можете посыпать их сахарной пудрой. Приятного аппетита!

Как выбрать идеальную кастрюлю для супа, каши или засолки огурцов, читайте в статье о кастрюлях.

Учитывайте, что духовки у всех разные. Температура и время приготовления могут отличаться от указанных в рецепте. Чтобы любое запеченное блюдо получилось успешным, воспользуйтесь полезной информацией об особенностях духовок!

На заметку! Выбор пергамента не менее важен, чем выбор продуктов для рецепта. Чтобы избежать неприятных сюрпризов с прилипанием выпечки и других блюд, запекаемых в духовке, читайте всё о видах пергамента и много полезной информации по теме в этой статье.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта:

Захотелось мне сделать цукаты из кабачков в в домашних условиях. Сейчас кабачки молодые, я их только почистила и нарезала кружочками и полукружьями толщиной 1 см. Всего у меня получилось 1200 г. С помощью калькулятора сайта рассчитала нужное мне количество сахара. В сироп я выжала лимонный сок и положила корочки. Затем варила кабачки в этом сиропе почти до полного выпаривания жидкости при умеренном кипении. Дольки при этом стали прозрачными.
Сушила будущие цукаты не в духовке, а в электрической сушилке при 70°С. У меня на это ушло около шести часов. Периодически меняла поддоны местами. Но тут все зависит от толщины и влажности кусочков, а так же личных пожеланий.
Мои цукаты получились слегка липкими, но легко отделяются друг от друга. Они без усилий гнутся и возвращаются в первоначальную форму. Цукаты вкусные, не приторные, с лимонной ноткой! Кабачки вообще нейтральные на вкус, поэтому их хорошо сочетать с цитрусами.
Для меня цукаты из кабачков - это отличная замена магазинным конфетам!

Цукаты из кабачков в домашних условиях - это удивительная вкуснятина! Делаем цукаты из чего угодно вместе с детьми. Из кабачков получаются по виду похожими на какую-нибудь папайю, и сложно догадаться, что сделаны они из самого простого овоща Смех

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Кабачки - 23 ккал / 100 г
  • Лимон - 16 ккал / 100 г
  • Цедра лимонная - 47 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Кабачки, Сахар, Лимоны