Лаваш с грибами и сыром

Закуска, не оставляющая никого равнодушным! Вкус потрясает! Приготовьте Лаваш с грибами и сыром заранее, чтобы удивить гостей на празднике. Ароматные жареные шампиньоны, вареные яйца и майонезная пропитка делают каждый ломтик невероятно сочным. Заверните в пленку и охладите для идеальной мягкой текстуры.
МарияAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 35% 11 г
Жиры 61% 19 г
Углеводы 3% 1 г
220 ккал
ГИ: 0 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 4 ч
  1. Шаг 1. Как сделать лаваш с грибами и сыром?

    Шаг 1.

    Подготовьте все необходимые ингредиенты.

    Как сделать домашний майонез? Хочу приготовить это блюдо с ним.

    Приготовить майонез в домашних условиях достаточно просто. Переходите по ссылке и выбирайте тот, что нравится больше.

    Замена ингредиентов

    ✅ Майонез → сметана или натуральный йогурт (по вкусу; вкус станет свежее и кислее, текстура — легче, соус хуже держит слои, поэтому лучше смешать с майонезом в любой пропорции).

    ✅ Шампиньоны → любые свежие грибы, например вешенки или лесные (по вкусу; вкус и аромат станут более выраженными, текстура плотнее, время обжарки может увеличиться).

    ✅ Твёрдый сыр → полутвёрдый или полутвёрдый копчёный сыр (по вкусу; вкус мягче или с дымком, плавкость выше, натирать лучше охлаждённым).

    ✅ Укроп → петрушка, зелёный лук или их смесь (по вкусу; аромат станет более нейтральным или луковым, текстура та же).

    ✅ Перец чёрный молотый → смесь перцев или белый перец (по вкусу; вкус мягче или острее, аромат менее жгучий).

    Секреты шеф-повара

    Сливочная подушка для лаваша: Прежде чем собирать рулет, смажьте лист лаваша не только майонезом, но и тонким слоем размягчённого сливочного масла, смешанного с щепоткой сушёного чеснока. При запекании масло создаст паровой барьер, и лаваш не размокнет от сочной грибной начинки, а останется слоистым и хрустящим.

    Грибной бульон в начинку: Обжарьте шампиньоны до полного испарения влаги, а затем влейте буквально столовую ложку белого сухого вина или яблочного сока и выпарьте досуха. Кислота и алкоголь вытянут из грибов максимум умами, и начинка получит ресторанную глубину вкуса без лишней жидкости.

    Хрустящий контраст: Добавьте в сырно-укропный слой горсть измельчённых грецких орехов или обжаренных семечек. Они дадут текстурный контраст между мягким лавашем и сочной начинкой, а заодно обогатят закуску полезными жирами.

  2. Шаг 2. Как подготовить шампиньоны для начинки?

    Шаг 2.

    Грибы вымойте, обсушите бумажными полотенцами и мелко нарежьте.

    Совет

    Шампиньоны лучше не замачивать в воде надолго: они быстро впитывают влагу, и при обжарке будут тушиться, а не румяниться. Достаточно быстро ополоснуть или протереть влажной тканью, а затем тщательно обсушить.

    Секреты шеф-повара

    Ледяная грибная крошка: Нарежьте шампиньоны не кубиком, а буквально в мелкую крошку — и перед обжаркой отправьте их на 10 минут в морозильную камеру. Замороженная мякоть при попадании на раскалённую сковороду мгновенно теряет лишнюю влагу, и грибы не тушатся, а сразу румянятся, давая плотную, почти ореховую текстуру в начинке.

    Грибной сок как усилитель: Отожмите из нарезанных шампиньонов немного сока в отдельную чашку, а сами грибы обжарьте до золотистого цвета. Затем влейте этот сок обратно и выпарьте досуха — так вы вернёте в начинку весь умами, который обычно уходит вместе с влагой, и вкус станет заметно глубже.

  3. Шаг 3. Как обжарить грибы на сковороде?

    Шаг 3.

    На сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте грибы до готовности, примерно 7–10 минут.

    Как выбрать идеальную сковороду для разных блюд?

    Материал, из которого изготовлена сковорода, играет ключевую роль. Чтобы разобраться, загляните в статью Кулинарной Академии.

    Совет

    Грибы выкладывайте на хорошо разогретую сковороду в один слой, чтобы они румянились, а не тушились в собственном соку. Если шампиньоны лягут плотной горкой, они начнут отдавать влагу, и вместо золотистой корочки получится тушёная масса.

    Секреты шеф-повара

    Двойная обжарка для умами: Обжарьте грибы сначала на сильном огне без соли до румяной корочки, снимите со сковороды, а затем верните их на пару минут с щепоткой сахара и каплей соевого соуса. Сахар запустит реакцию карамелизации, а соус даст глубинную умами-ноту — начинка получит вкус, как у ресторанных грибов.

    Ароматное масло с чесноком: Раздавите зубчик чеснока и прогрейте его в масле до золотистого цвета, затем выньте — масло впитает аромат, и грибы пропитаются им при обжарке. Такой приём даёт мягкий чесночный шлейф без резкой горечи и делает вкус начинки более благородным.

  4. Шаг 4. Как натереть сыр для начинки?

    Шаг 4.

    Сыр натрите на средней терке.

    У меня обычная четырёхгранная тёрка, но я пользуюсь только одной стороной. Для чего нужны все остальные?

    Вы теряете массу возможностей! Крупные отверстия — для сыра и овощей, мелкие — для быстрого плавления и пюре, колючие пятиугольники — для чеснока, имбиря и цедры, а продолговатые — для нарезки овощей колечками и слайсами. Чтобы раскрыть все секреты вашей кухонной помощницы, загляните в подробный гид этого урока Кулинарной Академии.

    Совет

    Если сыр мягкий и вязкий, положите его на 15–20 минут в морозильную камеру — так он натрётся ровнее и не будет налипать на тёрку. Твёрдые сорта вроде пармезана натираются легко и без подготовки.

  5. Шаг 5. Как сварить и подготовить яйца для начинки?

    Шаг 5.

    Яйца отварите вкрутую, примерно 8–10 минут после закипания. Готовые яйца остудите, очистите от скорлупы, отделите белки от желтков и мелко нарежьте и то, и другое.

    Как варить яйца?

    Время варки яиц зависит от их размера, использованной вами посуды и силы огня. Все секреты варки яиц можно узнать в уроке Кулинарной Академии.

    Советы

    Яйца опускайте в уже кипящую воду, а не в холодную: так белок схватится быстрее и будет легче очищаться от скорлупы.

    После варки сразу переложите яйца в холодную воду на пару минут — резкий перепад температур облегчит очистку и не даст желтку потемнеть по краям.

    Чтобы желтки и белки нарезались ровными кубиками и не крошились, дайте яйцам полностью остыть и обсушите их бумажным полотенцем перед нарезкой.

  6. Шаг 6. Как подготовить укроп для начинки?

    Шаг 6.

    Укроп вымойте, обсушите и мелко нарежьте.

    Совет

    Укроп удобнее нарезать, когда он полностью сухой: влажные веточки слипаются в комки и режутся неровно. Если зелень вянет, подержите её пару минут в ледяной воде, а затем тщательно обсушите.

  7. Шаг 7. Как смазать лаваш майонезом?

    Шаг 7.

    Лист лаваша промажьте майонезом.

    Совет

    Майонез удобнее наносить силиконовой лопаткой или ложкой с длинной ручкой: тонкий слой ляжет ровнее, и лаваш не порвётся от нажима. Если майонез густой, разбавьте его ложкой сметаны или воды — так он распределится быстрее и не соберётся комками.

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените майонез на безлактозный майонез или на смесь безлактозного натурального йогурта с чайной ложкой горчицы в том же количестве. Это исключит лактозу, а вкус останется сливочным с лёгкой остринкой, хотя слой может получиться чуть более жидким.

    🍀 Для снижения калорийности и жирности → замените майонез густым натуральным йогуртом или сметаной 10% в том же количестве, а грибы обжарьте на 1 столовой ложке масла вместо двух. Блюдо станет заметно легче по калориям и жиру, но вкус будет менее насыщенным, а лаваш может пропитаться чуть быстрее.

    🍀 Для увеличения белка и снижения доли жира → замените майонез на 150 г обезжиренного творога, взбитого с ложкой молока и щепоткой соли до гладкости. Это повысит содержание белка и снизит количество жира, но слой получится более плотным и творожным по вкусу, а не классически майонезным.

    🍀 Для контроля количества соли → не смазывайте лаваш майонезом, а используйте смесь из 2 столовых ложек оливкового масла, чайной ложки лимонного сока и щепотки сушёного чеснока. Это снизит количество соли, потому что в майонезе её обычно много, но лаваш получится менее сливочным и более травяным по вкусу.

  8. Шаг 8. Как выложить начинку на лаваш?

    Шаг 8.

    В середину выложите слоями друг за другом жареные грибы, желтки и белки.

    Секреты шеф-повара

    Кавказская подача с ореховой пастой: Разотрите грецкие орехи с чесноком, кинзой и щепоткой уцхо-сунели до состояния густой пасты и нанесите тонким слоем на грибы перед выкладыванием яиц. Начинка получит бархатистую текстуру и пряный ореховый вкус, который свяжет грибы и яйца в единый аккорд.

    Марокканское сочетание специй: Посыпьте грибной слой щепоткой зиры, корицы и молотого кориандра, а сверху сбрызните чайной ложкой лимонного сока. Тёплая пряная нота и лёгкая кислинка придадут закуске восточный характер и оттенят сливочность сыра.

    Корейский штрих с кимчи: Добавьте между грибами и яйцами столовую ложку мелко нарезанного кимчи и каплю кунжутного масла. Ферментированная капуста даст острую кислинку и хруст, а кунжутное масло — ореховый аромат, превращая привычный рулет в пикантную закуску.

  9. Шаг 9. Как накрыть начинку лавашем?

    Шаг 9.

    Накройте начинку правой частью лаваша.

  10. Шаг 10. Как посыпать лаваш сыром и укропом?

    Шаг 10.

    Промажьте лаваш майонезом, посыпьте сыром и укропом.

  11. Шаг 11. Как накрыть начинку лавашем?

    Шаг 11.

    Накройте слой сыра и зелени левой частью лаваша и также промажьте его майонезом.

  12. Шаг 12. Как свернуть, нарезать и подать рулет из лаваша с грибами и сыром?

    Шаг 12.

    Сверните лаваш рулетом, оберните плёнкой и отправьте в холодильник на 2–3 часа для пропитки. Готовый рулет нарежьте на порционные куски.

    Как хранить лаваш с грибами и сыром?

    Готовый рулет из лаваша с грибами и сыром храните в холодильнике, плотно обернув пищевой плёнкой или уложив в закрытый контейнер, не более 24 часов.

    Секреты шеф-повара

    Подача «на доске» с соусами-пятнами: Нарежьте рулет диагональными ломтиками и выложите их в свободном порядке на деревянную доску или плоское блюдо. Рядом растяните вилкой две-три лужицы соусов — сметанный с чесноком, горчичный и томатный — и добавьте горсть свежей зелени и пару ломтиков огурца. Такой формат уместен для семейного ужина или дружеской вечеринки: каждый берёт ломтик и макает в свой любимый соус.

    Мини-рулетики на шпажках (фуршет): Нарежьте рулет тонкими ломтиками, скрепите каждый шпажкой с оливкой или черри и выложите «ёлочкой» на большом плоском блюде. Это идеальный формат для фуршета или новогоднего стола — закуску удобно брать одной рукой, а яркие шпажки делают подачу нарядной и фотогеничной.

    Тёплая подача с хрустящей корочкой: Перед подачей обжарьте нарезанные ломтики рулета по 1–2 минуты с каждой стороны на сухой раскалённой сковороде или отправьте на 5 минут в духовку при 200 °C. Лаваш станет хрустящим, сыр внутри подплавится, и закуска зазвучит как горячее блюдо — особенно уместно в холодное время года.

Лаваш с грибами и сыром — это современная интерпретация ближневосточной шаурмы и кавказского лаваша, которые традиционно использовали как съедобную «тарелку» для начинки. В домашней кухне рулет из лаваша стал популярен в 90-е годы как быстрая и бюджетная закуска, которую удобно готовить заранее и подавать на праздничный стол.

Такая закуска хороша тем, что сочетает сытность и лёгкость: грибы дают насыщенный вкус и текстуру, яйца добавляют питательность, а твёрдый сыр и зелень завершают вкусовую картину. Тонкий лаваш не перегружает блюдо, поэтому рулет уместен и на праздничном столе, и в качестве перекуса в будний день.

Кто оценит рецепт
Занятые хозяйки, которым нужна закуска без лишней возни
Любители пикников и фуршетов — рулет удобно брать руками
Родители, ищущие сытный перекус для детей
Новички в кулинарии — рецепт прощает мелкие огрехи
Те, кто делает заготовки заранее: закуска настаивается в холодильнике

Интересные факты
Слово «лаваш» происходит от армянского «лаваш» и родственно древним названиям хлеба у народов Кавказа и Ближнего Востока. Тонкий лаваш пекут в раскалённом тандыре, и он настолько эластичен, что в него заворачивают начинку без разрывов. Шампиньоны — единственные грибы, которые в промышленных масштабах выращивают в закрытых помещениях круглый год, поэтому они всегда доступны. В итальянской кухне есть похожее блюдо — ролло с рикоттой и шпинатом, а во французской — крепы с грибами и сыром. Согласно легенде, рулеты из тонкого хлеба с начинкой подавали ещё в Древнем Риме как дорожную еду для легионеров.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Подборки рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Собираю такие рецепты. Они очень простые и сытные. Мне нравится вариант рулет из лаваша с фаршем.

Смотри видеоКАК ПРИГОТОВИТЬ ЛАВАШ С ФАРШЕМ В ДУХОВКЕ? Вкусный и сочный мясной рулет из лаваша с луком в духовке

Очень люблю всякие придумки с лавашем, интересное у вас заворачивание слоями, обязательно сделаю, спасибо за рецептик Улыбка

Давно эту идейку где-то подсмотрела. Вот решила реализовать. Получается очень сочный, пропитанный майонезом рулет.

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Шампиньоны - 24 ккал / 100 г
  • Сыр «голландский» - 352 ккал / 100 г
  • Сыр «швейцарский» - 335 ккал / 100 г
  • Сыр «российский» - 366 ккал / 100 г
  • Сыр «костромской» - 345 ккал / 100 г
  • Сыр «ярославский» - 361 ккал / 100 г
  • Сыр «Алтайский» 50% жирности - 356 ккал / 100 г
  • Сыр «советский» - 400 ккал / 100 г
  • Сыр «степной» - 362 ккал / 100 г
  • Сыр «угличский» - 347 ккал / 100 г
  • Сыр «пошехонский» - 350 ккал / 100 г
  • Сыр «ламбер» - 377 ккал / 100 г
  • Сыр «аппнцеллер» 50 % - ной жирности - 400 ккал / 100 г
  • Сыр «честер» 50 % - ной жирности - 363 ккал / 100 г
  • Сыр «эдамер» 40 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сыр с грибами 50 % - ной жирности - 395 ккал / 100 г
  • Сыр «эмменталь» 45 % - ной жирности - 420 ккал / 100 г
  • Сыр «гауда» 45 % - ной жирности - 356 ккал / 100 г
  • Сыр «аиадеус» - 364 ккал / 100 г
  • Сыр «дом блан» (полутвердый) - 360 ккал / 100 г
  • Сыр «ло спальмино» - 61 ккал / 100 г
  • Сыр «эторки» (овечий, твердый) - 401 ккал / 100 г
  • Сыр белый - 100 ккал / 100 г
  • Сыр желтый жирный - 260 ккал / 100 г
  • Алтайский сыр - 355 ккал / 100 г
  • Каунасский сыр - 355 ккал / 100 г
  • Латвийский сыр - 316 ккал / 100 г
  • Сыр лимбургер - 327 ккал / 100 г
  • Литовский сыр - 250 ккал / 100 г
  • Озерный сыр - 350 ккал / 100 г
  • Грюйер сыр - 396 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Зелень укропа - 38 ккал / 100 г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал / 100 г
  • Майонез легкий - 260 ккал / 100 г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал / 100 г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал / 100 г
  • Майонез столовый - 627 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Лаваш армянский - 236 ккал / 100 г
  • Лаваш - 277 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Лаваш тонкий, Шампиньоны, Твёрдый сыр, Яйца, Майонез, Растительное масло, Укроп, Перец черный молотый