Манная каша на молоке с яблоками

Добавить яркого вкуса в повседневную кашу помогут фрукты! Такая еда как манная каша знакома каждому из нас с детства. Чаще всего кулинарный рецепт этого блюда известен хозяйкам лишь в одном своём исполнении - классический. Но я не любитель однообразных кулинарных рецептов, вот почему постоянно нахожусь в поиске чего-то нового. Перепробовала самые различные вариации этого блюда, традиционно употребляемого всеми на завтрак, но могу заметить, что любимой у моего мужа и маленьких двоюродных сестричек является манная каша с яблоками.
Olga #3Author avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 9% 2 г
Жиры 23% 5 г
Углеводы 68% 15 г
109 ккал
ГИ: 50 / 43 / 7

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 15 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

Для начала нагреваем свежевыжатый яблочный сок и доводим его до кипения. Далее тоненькой струйкой, постепенно, не забывая интенсивно помешивать, всыпаем манную крупу. Затем к полученной массе добавляем сахар, масло, цедру лимона, изюм, всё тщательно перемешиваем и варим до полной готовности нашей каши. В уже приготовленную нами кашу разбиваем одно яйцо и тщательно её перемешиваем. Вот и всё - манная каша с яблоками готова! Её можно употреблять как в горячем, так и в холодном виде вместе с молоком. Приятного вам аппетита!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

спасибо! еще не пробовала так манную кашу заправлять! Улыбка

Интересный рецепт, а не слишком много кислоты, сок сам не совсем сладкий, каша на молоке понятно, а вот со вкусом яблочного сока как - то непривычно, но зато так заманчиво, надо попробовать, спасибо за новый вкус! Едим в удовольствие

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Крупа манная - 340 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Масло сливочное 82% - 734 ккал / 100 г
  • Масло любительское несоленое - 709 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское несоленое - 661 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское соленое - 652 ккал / 100 г
  • Масло топленое - 869 ккал / 100 г
  • Изюм - 280 ккал / 100 г
  • Кишмиш - 279 ккал / 100 г
  • Сок яблочный - 42 ккал / 100 г
  • Лимонная цедра - 47 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Яблочный сок, Манка, Сливочное масло, Сахар, Изюм, Лимонная цедра, Яйца