Тесто на живых дрожжах

Мягкое, нежное, податливое, приятное в работе. Замесить тесто на живых дрожжах не составит никакого труда. Продукты для этого понадобятся самые простые и доступные. Такое тесто поднимается достаточно быстро, так что уже через час из него можно начинать лепить пирожки.
МарияAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 14% 7 г
Жиры 6% 3 г
Углеводы 80% 40 г
236 ккал
ГИ: 0 / 0 / 100

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 1 ч 20 мин
  1. Шаг 1. Как замесить тесто на живых дрожжах?

    Шаг 1.

    Подготовьте все необходимые ингредиенты.

    Как отличить на глаз испорченные прессованные дрожжи от хороших, если срок годности еще не вышел?

    Хорошие прессованные дрожжи — серо-желтоватые, плотные, с приятным фруктовым запахом, легко ломаются, но не мажутся. Плохие — потемневшие, влажные, с кислым или плесневым запахом, размазываются как пластилин. Не рискуйте с подозрительным брикетом. Чтобы вы больше не ошибаться с выбором в магазине, изучите этот урок Кулинарной Академии.

    Замена ингредиентов

    ✅ Свежие дрожжи → сухие активные или инстантные дрожжи (берите примерно в 3 раза меньше по весу, то есть около 8 г; тесто поднимется так же, но растворять их в воде с сахаром не нужно — инстантные вмешивают прямо в муку, а активные предварительно разводят в тёплой воде); подробнее о пропорциях и правилах читайте в статье о дрожжах.

    ✅ Сахар → мёд (по вкусу, но не более 1 ст. л.; мёд жидкий и слаще, поэтому добавьте его в тёплую воду вместе с дрожжами — тесто подойдёт чуть быстрее, а мякиш получит лёгкий медовый оттенок).

    ✅ Растительное масло → оливковое масло (в том же количестве; вкус станет более выраженным, с лёгкой горчинкой, тесто останется таким же эластичным).

    ✅ Пшеничная мука → частичная замена примерно 1/5 части на муку грубого помола или крупчатку (тесто получится более пористым и «ремесленным», корочка — контрастнее; полная замена на безглютеновую муку в дрожжевом тесте не даст равноценного результата — тесто плохо поднимется и будет крошиться).

    Секреты шеф-повара

    Оливковое масло с розмарином: если берёте оливковое, прогрейте его буквально минуту с веточкой розмарина и остывшим влейте в тесто — травяной аромат раскроется в мякише и даст средиземноморскую нотку даже простым пирожкам.

    Мука двух помолов: замените примерно пятую часть пшеничной муки на крупчатку или муку грубого помола — в тесте останутся крупинки, которые при вымешивании дадут точечные «кармашки» воздуха, и корочка получится интереснее на вкус.

  2. Шаг 2. Какой температуры должна быть вода для дрожжевого теста?

    Шаг 2.

    Воду нагрейте до температуры 35–40°С.

    Советы

    Если термометра нет, капните воду на внутреннюю сторону запястья: ощущение должно быть приятно тёплым, без жжения и холода.

    Подогревайте воду постепенно и проверяйте температуру перед тем, как всыпать дрожжи: перегретую жидкость уже не исправить, а дрожжи в ней погибнут.

    Секреты шеф-повара

    Ледяная вода для замеса: разведите дрожжи в тёплой воде, как указано, но оставшиеся примерно 30–40 мл из общего объёма держите в холодильнике и влейте в тесто в самом конце замеса — резкий перепад температур даст дрожжевым клеткам мягкий стресс, и тесто поднимется активнее, а мякиш получится заметно пористее.

    Щепотка соли в дрожжевую воду: растворите буквально пару крупинок соли вместе с дрожжами и сахаром — ионы натрия слегка укрепляют оболочки дрожжевых клеток, и они легче переносят перепад температур при замесе, работая стабильнее до самой выпечки.

  3. Шаг 3. Как растворить дрожжи в теплой воде с сахаром?

    Шаг 3.

    В глубокую миску налейте теплую воду, всыпьте сахар и раскрошите дрожжи. Хорошенько все размешайте до полного растворения дрожжей.

    Советы

    Дрожжи лучше раскрошить в воду пальцами или вилкой, а не бросать целым куском: так они растворяются равномерно и быстрее начинают работать.

    Если на поверхности воды после размешивания остались крупинки дрожжей, оставьте миску на пару минут и перемешайте ещё раз — нерастворённые комочки могут дать неравномерный подъём теста.

  4. Шаг 4. Как добавить муку, соль и масло в дрожжевое тесто?

    Шаг 4.

    В миску к дрожжам просейте муку (высшего сорта), добавьте соль и растительное масло. Благодаря просеиванию мука насытится кислородом, и тесто получится нежнее, а готовые изделия из него мягче и пышнее.

    Обязательно ли просеивать муку, если я и так вижу, что там нет комков?

    Здесь главное — дать муке «надышаться»: просеивание насыщает её воздухом, делая выпечку пышнее, а если упустить этот шаг, можно ошибиться с объёмом. Проверьте сами, изучив базовые принципы в этом занятии Кулинарной Академии, и ваши булочки скажут "спасибо".

    Советы

    Соль и растительное масло добавляйте к муке, а не лейте прямо на дрожжевую смесь: так дрожжи не пострадают от концентрированной соли.

    Масло вливайте тонкой струйкой, помешивая, чтобы оно распределилось по всей массе, а не собралось на дне миски.

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью глютена → полностью замените пшеничную муку на безглютеновую смесь для дрожжевого теста с добавлением 1 ч. л. ксантановой камеди на 400 г смеси. Это исключит глютен, но тесто на живых дрожжах получится менее эластичным и может подняться слабее — изделия выйдут плотнее и менее пышными.

    🍀 Для снижения количества сахара → уменьшите сахар до 1 ч. л. или замените его термоустойчивым сахарозаменителем, подходящим для брожения. Дрожжи получат меньше подкормки, поэтому тесто будет подниматься медленнее, а вкус станет менее сладким. Более подробно читайте в статье о сахарозаменителях.

    🍀 Для увеличения клетчатки → замените около 100 г пшеничной муки высшего сорта на цельнозерновую пшеничную муку. Клетчатки станет больше, но тесто потребует чуть больше воды и будет подниматься менее активно, а мякиш получится плотнее и с более выраженным вкусом.

  5. Шаг 5. Как замесить мягкое дрожжевое тесто?

    Шаг 5.

    Замесите мягкое тесто: сначала перемешайте ложкой, затем вымешивайте руками или в кухонном комбайне около 7 минут до полного соединения всех ингредиентов.

  6. Шаг 6. Как дать тесту подойти в тепле?

    Шаг 6.

    Накройте тесто полотенцем и оставьте в тепле примерно на 1 час до увеличения в объёме.

    Секреты шеф-повара

    Сибирская ледяная крошка в тесто: пока тесто подходит, подержите в морозилке 30–40 мл воды и вмешайте ледяную крошку в конце расстойки перед разделкой — резкий холод сдержит брожение, и пирожки выйдут с более пористым, воздушным мякишем.

    Татарская подкормка с мёдом и тмином: добавьте в тесто чайную ложку мёда и щепотку молотого тмина — мёд даст дрожжам дополнительное питание, а тмин придаст готовой выпечке тёплый пряный аромат, особенно хороший с мясной или картофельной начинкой.

    Кубанская сдобная нотка: вмешайте в подошедшее тесто ложку сметаны и горсть мелких шкварок — жир и сметана сделают мякиш нежнее, а шкварки дадут сытный вкус и хрустящие вкрапления, как в пирожках на казачьей кухне.

  7. Шаг 7. Как подать тесто на живых дрожжах?

    Шаг 7.

    Тесто на живых дрожжах готово — переложите его на присыпанную мукой поверхность и приступайте к разделке.

    Как хранить тесто на живых дрожжах?

    Готовое тесто накройте плёнкой или полотенцем и уберите в холодильник, но не дольше чем на несколько часов: при долгом хранении оно может перекиснуть и приобрести кисловатый запах.

    Секреты шеф-повара

    Пирожки-«лодочки» с кунжутом: раскатайте тесто в овальные лепёшки, положите начинку, защипните края и смажьте поверхность крепким чаем с ложкой мёда, а сверху щедро посыпьте кунжутом — при выпечке кунжут подрумянится и даст ореховый хруст, а чайно-медовая смазка — золотистый блеск без яйца.

    Пирожки-«узелки» с чесноком: скатайте тесто в жгутики, завяжите их простым узлом и обмакните верх в растительное масло с растёртым чесноком и щепоткой паприки — после выпечки получится ароматная пряная корочка, а сам узел красиво раскроется пористыми слоями.

    Мини-пирожки на шпажках: слепите маленькие пирожки размером на два укуса, наколите каждый на деревянную шпажку и запеките — удобная фуршетная подача, которую можно поставить на стол горкой и есть руками, макая в соус.

  8. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Дрожжевое тесто на живых прессованных дрожжах — база для пирожков, пирогов и булочек. Живые дрожжи — это культура микроскопических грибков, которые сбраживают сахара и поднимают тесто. В отличие от сухих, они дают более выраженный хлебный аромат и требуют чуть больше внимания при активации.

Тесто на воде без яиц и молока — универсальная основа: оно подходит для жареных и печёных пирожков, пиццы, лепёшек. Растительное масло делает мякиш эластичнее и продлевает свежесть выпечки, а просеянная мука насыщается кислородом, и изделия получаются пышнее.

Кто оценит рецепт
Начинающие пекари, которым нужен понятный базовый рецепт теста
Веганы и постящиеся — в составе нет яиц и молока
Хозяйки, которые хотят заготовить тесто на пирожки на всю семью
Любители домашнего хлеба, ценящие живой дрожжевой вкус
Экономные кулинары: простые продукты и минимум затрат

Интересные факты
Прессованные дрожжи появились в продаже в конце XIX века, когда научились выделять чистую культуру дрожжевых грибков и прессовать её в брикеты. До этого тесто поднимали закваской, которую каждая хозяйка берегла как зеницу ока. Считается, что дрожжевое тесто «любит» руки: при ручном вымешивании оно прогревается равномернее, чем в комбайне. В итальянской кухне на похожем простом тесте на воде делают фокаччу, а в мексиканской — тонкие лепёшки тортильи, только без дрожжей. Любопытно, что дрожжи — одни из древнейших одомашненных организмов: люди используют их в выпечке и напитках уже несколько тысяч лет.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Рекомендую делать сразу 2 порции, первый раз у меня получилось тесто. Неказисто, но вкусно. Быстро съели, не успела сфотографировать.

С почином! Думаю больше у вас с тестом проблем не будет. Главное - понять принцип. И замешивать с хорошим настроением.
Спасибо за отзыв!

Все получилось отлично вкусно, все просто и быстро, но хотелось спросить, у меня тесто получилось хрустящим как заварное,что не так, хотелось бы чтобы тесто было мягкое, Спасибо

Спасибо за рецепт! сделала тесто поо вашему рецепту - муж сказал, что я себя превзошла. Только поменяла воду на молоко и замешивала в хлебопечке. Пирожки получились - огонь!!!!!

Спасибо за отзыв! Я рада, что у вас все получилось! С молоком тесто даже нежнее получается.

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Свежие дрожжи - 109 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Пшеничная мука, Вода, Свежие дрожжи, Сахар, Растительное масло, Соль