Заливной пирог с рыбой на кефире

Такой вкусный, что одним кусочком не обойтись! Заливной пирог с рыбой на кефире сможет приготовить даже начинающая хозяйка, тем более продукты для него нужны самые обычные. Процесс можно еще ускорить, если использовать рыбные консервы, но из свежей рыбы пирог получится вкуснее и ароматнее.
SnezhanaAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 54% 13 г
Жиры 13% 3 г
Углеводы 33% 8 г
116 ккал
ГИ: 13 / 0 / 88

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 1 ч
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Как испечь заливной пирог со свежей рыбой на кефире? Подготовьте все необходимые ингредиенты для начинки. Вместо минтая можно взять любую рыбу, даже можно использовать речную, получится ещё вкуснее, но с ней придётся повозиться, чтобы удалить все мелкие косточки. Сметану берите с высоким процентом жирности, так получится вкуснее.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Рыбу очистите, выпотрошите и отворите в подсоленной воде с лавровым листом и перцем горошком в течение 20 минут. Рыбу остудите, мякоть отделите от костей и разделайте на небольшие кусочки.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Отлично дополнит вкус рыбной начинки зелёный лук. Если его нет под рукой, то можно использовать обычный репчатый. Зелёный лук помойте, просушите бумажными полотенцами и мелко нарежьте ножом.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    В глубокую миску выложите подготовленную рыбу, зелёный лук, соль, чёрный молотый перец по вкусу и сметану. Тщательно перемешайте начинку.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Подготовьте ингредиенты для теста. Кефир заранее выньте из холодильника, он должен быть комнатной температуры. Заранее включите духовку на 180 градусов. В миску вбейте яйца и добавьте соль. Венчиком или миксером взбейте ингредиенты до получения однородной по консистенции смеси. Влейте кефир комнатной температуры и перемешайте.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Добавьте соду. Снова всё перемешайте. Тонкости использования в соды в выпечки вы узнаете, прочитав статью в конце рецепта.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Всыпьте просеянную пшеничную муку. Замесите тесто, по консистенции похожее на густую сметану. Муки может понадобиться немного меньше или больше, смотрите а консистенции. О свойствах муки читайте в отдельной статье под шагами.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Форму для выпекания пирога смажьте растительным маслом и присыпьте мукой. Вылейте в форму 2/3 теста. Как выбрать форму для запекания читайте в отдельной статье по ссылке в конце рецепта.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Выложите рыбную начинку.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    Сверху вылейте остатки теста, начинка должна быть полностью покрыта им. Выпекайте пирог около 35-40 минут при 180 градусах. Точное время зависит от вашей духовки. Узнать об особенностях работы духовок можно, прочитав отдельную статью, ссылка в конце рецепта. Готовность можно проверить зубочисткой - воткните её в середину пирога и сразу выньте. Если она сухая, значит пирог готов.

  11. Шаг 11:

    Шаг 11.

    Подавайте пирог к столу с чаем, кофе или какао. Пирог с рыбой вкусен как в горячем, так и в холодном виде. Приятного аппетита!

Можно ли заменять разрыхлитель на соду, как их правильно добавлять, чтобы выпечка была пышной, как избежать неприятного содового привкуса и многое другое читайте в статье "Разрыхлитель или пищевая сода - что лучше?"  

Когда верхний слой выпечки слегка подрумянится, проверьте её на готовность: проткните деревянной шпажкой в нескольких местах, если шпажка выйдет сухой, значит форму (или противень) можно доставать из духового шкафа. 

Будьте готовы к тому, что муки может потребоваться больше или меньше, чем указано в рецепте. Ориентируйтесь не на количество муки, а на желаемую консистенцию теста. Чтобы избежать ошибок, читайте о муке и её свойствах!

Учитывайте, что духовки у всех разные. Температура и время приготовления могут отличаться от указанных в рецепте. Чтобы любое запеченное блюдо получилось успешным, воспользуйтесь полезной информацией об особенностях духовок!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Простой и очень вкусный пирог. Я готовлю по похожему рецепту с рисом и рыбными консервами.

Смотри видеоЗаливной пирог с рисом и рыбными консервами
Моя оценка рецепта:

Мы покупаем обрезь сёмги, обычно просто тушим. Но всегда хочется разнообразия и в этот раз испекли заливной пирог с рыбой на кефире.
Очень простое и быстрое в приготовлении тесто. Всё просто смешивается и получается однородное тесто по консистенции, как густая сметана. Ну а с начинкой не пришлось долго возиться, рыбу нарезала кубиками, измельчённый лук репчатый пассеровала до полупрозрачности. Рыбу не стала доводить до готовности, а лишь слегка прогрела, чтобы начинка была более сочная.
Сбрызнула лимонным соком, для того чтобы нейтрализовать запах и добавила пару ложек сметаны.
Тесто замесила из расчета на 4 яйца, т.е. 12 порций, чтобы получился большой пирог. Выпекала в форме диаметром 30 см, застелив пергаментом. Через 40 минут пирог был готов.
Получилось очень вкусно! Он такой мягкий, нежный и начинка просто чудесная. Никогда раньше не добавляла сметану в рыбу, оказывается получается очень гармонично и нет резкого рыбного вкуса и запаха. А самое главное, что очень просто и быстро готовится!
Спасибо большое!

Отличный рецепт! правда я просто с консервой делала. но, похоже, решусь и на обработку рыбы. Просто, легко, вкусно! Мне не хватило соли - можно чуть-чуть добавить в тесто. и кефир был просто из холодильника.

Очень люблю заливные пироги по такому рецепту. Буде вкуснее, если вместо одного стакана кефира добавить 1/2 стакана сметаны и 1/2 стакана кефира. Попробуйте!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
  • Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
  • Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
  • Сметана - 210 ккал / 100 г
  • Минтай отварной - 79 ккал / 100 г
  • Минтай свежий - 72 ккал / 100 г
  • Лавровый лист - 313 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Кефир жирный - 62 ккал / 100 г
  • Кефир 1%-ной жирности - 38 ккал / 100 г
  • Кефир обезжиренный - 30 ккал / 100 г
  • Кефир «доктор бифи» 1,8 % - ной жирности - 45 ккал / 100 г
  • Кефир 2,5% жирности - 53 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Перец черный горошек - 255 ккал / 100 г
  • Лук зеленый - 19 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Сода пищевая - 0 ккал / 100 г
  • Куриное яйцо - 157 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Кефир, Пшеничная мука, Куриные яйца, Сода, Растительное масло, Соль, Минтай, Лавровый лист, Перец горошком, Перец черный молотый, Зелёный лук, Сметана