Пошаговое приготовление
Шаг 1. Как сделать макароны с креветками в сливочном соусе?
Подготовьте необходимые ингредиенты по списку.
Что означают загадочные буквы А, Б и В на пачке макарон и на что они влияют?
Это класс муки: А — твердая пшеница, Б — мягкая стекловидная, В — хлебопекарная. Чтобы никогда не путаться в маркировке, загляните в наглядный гид Кулинарной Академии.
Замена ингредиентов
✅ Сливки → сметана (по объёму; вкус станет более кисловатым, соус может слегка расслоиться при сильном нагреве — прогревайте на слабом огне).
✅ Твёрдый сыр → моцарелла или другой хорошо плавящийся сыр (по вкусу; пармезан даёт более солёный и пикантный акцент, моцарелла — более мягкий и тянущийся).
✅ Помидоры черри → обычные крепкие сочные помидоры (по вкусу; нарезайте крупнее, мягкие плоды расползутся в соусе).
✅ Макароны → любые длинные или короткие макароны (по вкусу; короткие формы лучше удерживают густой сливочный соус).Секреты шеф-повара
Сливочная броня для пасты: пока варятся макароны, отлейте примерно полстакана крахмалистой воды и вмешайте её в готовый соус перед соединением с пастой — крахмал работает как природный эмульгатор, и сливочная смесь ляжет на каждую пенне ровным шёлковым слоем, не расслаиваясь.
Обжарка креветок в панцире: если креветки неочищенные, снимите панцири и прогрейте их буквально минуту в ложке масла на сильном огне, а затем влейте эту ароматную основу в соус — хитиновая обжарка даст глубокий морской вкус, которого не добиться от одной мякоти.Шаг 2. Как разморозить креветки кипятком?
Креветки залейте кипятком и оставьте на 25-30 минут. Креветки продают обычно уже варено-мороженные. Их достаточно просто разморозить, но специально кипятить не нужно.
Нужно ли размораживать креветки перед варкой? Как это сделать правильно?
Да, варить нужно размороженные креветки. Лучший способ — медленная разморозка в холодильнике на ночь. Если времени нет, положите пакет под струю холодной воды (не тёплой!). Категорически нельзя размораживать при комнатной температуре или в микроволновке. Все секреты правильной разморозки собраны в памятке Кулинарной Академии.
Совет
Креветки обычно продают уже варено-морожеными: их достаточно разморозить, специально кипятить не нужно. Если креветки уже сварены производителем, повторное заваривание кипятком сделает мясо жёстким и резиновым — достаточно просто дать им оттаять.
Секреты шеф-повара
Ароматная вода вместо кипятка: если креветки всё же нужно прогреть, залейте их не просто кипятком, а водой с лавровым листом, щепоткой соли и парой горошин чёрного перца — за те же минуты мякоть напитается пряным ароматом, и вкус станет заметно благороднее.
Ледяная закалка: после разморозки опустите креветки буквально на минуту в воду со льдом и соком половины лимона — резкий перепад температур уплотнит волокна, мясо станет упругим и хрустящим, а цитрусовая кислота уберёт возможный илистый оттенок.Шаг 3. Как очистить креветки от панциря и головы?
Очистите креветки от головы и панциря. Крупные креветки при желании разрежьте пополам.
Совет
Креветки можете брать любые: обычные, королевские или аргентинские, очищенные или неочищенные. Чистый вес очищенных креветок должен быть не менее 200 г, поэтому неочищенных замороженных креветок с головой берите примерно в 1,5-2 раза больше. Если креветки крупные, удобнее удалять панцирь, начиная с брюшной стороны — так он снимается целым сегментом и не рвётся на мелкие кусочки.
Секреты шеф-повара
Хрустящий панцирный бульон: не выбрасывайте головы и панцири — прогрейте их буквально пару минут в ложке масла с зубчиком чеснока, а затем влейте эту ароматную основу в сливочную смесь. Хитин отдаст глубокий морской вкус, и соус зазвучит как в ресторане.
Разрез вдоль, а не поперёк: крупные креветки разрезайте не пополам поперёк, а вдоль спинки, не до конца — при прогреве в соусе они раскроются красивой «бабочкой», останутся сочными и не сожмутся в комок.Шаг 4. Как нарезать помидоры черри для пасты?
Помидоры черри вымойте, обсушите и нарежьте четвертинками.
Какой нож выбрать для нарезки помидоров, чтобы они не деформировались?
Лучше всего использовать специальный томатный или нож с мелкими зубчиками. Такое лезвие легко прорезает плотную кожицу, не сминая нежную мякоть и не выделяя лишний сок. Более подробно о видах клинков, их выборе и правильном уходе вы можете узнать в специальном уроке нашей Кулинарной Академии.
Совет
Можно взять и обычные крепкие сочные помидоры: мягкие плоды плохо держат форму, в процессе нарезки и приготовления расползутся в бесформенную массу и испортят внешний вид блюда. Если помидоры черри очень мелкие, разрезайте их пополам, а не на четвертинки — так они сохранят форму и не потеряются в соусе.
Секреты шеф-повара
Сахарная карамель на срезе: перед тем как отправить четвертинки в пасту, прогрейте их срезами вниз буквально минуту на сухой раскалённой сковороде — на корочке выступит тёмная карамель, которая даст сладковато-дымный акцент и удержит сок внутри, не давая помидорам расползтись.
Солёный «щипок» заранее: посыпьте нарезанные черри щепоткой крупной соли и каплей оливкового масла за пару минут до подачи — соль вытянет лишнюю влагу на поверхность, и в тарелке не будет водянистой лужицы под соусом.Шаг 5. Как сварить пасту до состояния аль денте?
Пасту отварите в большом количестве подсоленной кипящей воды до состояния al dente (на одну минуту меньше, чем указано на упаковке).
Что означает это модное словосочетание «аль денте» и как его добиться?
«Аль денте» — это когда паста уже мягкая снаружи, но внутри остаётся чуть твёрдоватой и упругой «на зубок». Чтобы поймать этот идеальный момент, пробуйте макароны за 1-2 минуты до указанного на упаковке времени. Все секреты вкусной итальянской пасты можно узнать из этого урока Академии 1000 меню.
Совет
Солите воду из расчёта примерно 10 г соли на литр — вода должна быть заметно солонёе, чем кажется нужным: часть соли уйдёт с водой, а паста просолится равномерно по всей толще.
Шаг 6. Как выбрать сливки и сыр для сливочного соуса?
Пока варятся макароны, приготовьте соус.
Почему мой сливочный соус вдруг превращается в хлопья, хотя я всё делаю по рецепту?
Чаще всего виноваты холодные сливки, резкий перепад температур или слишком низкая жирность. Чтобы раз и навсегда понять «характер» сливок и готовить идеально гладкий соус, загляните в пошаговый разбор этого урока Кулинарной Академии.
Совет
Сливки можете брать любой жирности, но чем жирнее сливки, тем вкуснее будет соус (в рецепте использованы сливки 33%). Сыр берите любой, который хорошо плавится: идеально подойдут пармезан и моцарелла, подойдут и обычные сорта типа Российского или Гауды. Если сливки холодные, дайте им постоять при комнатной температуре минут 10–15 перед смешиванием с сыром и яйцом — так соус не свернётся при нагреве.
Шаг 7. Как натереть сыр для сливочного соуса?
Сыр натрите на мелкой терке.
У меня обычная четырёхгранная тёрка, но я пользуюсь только одной стороной. Для чего нужны все остальные?
Вы теряете массу возможностей! Крупные отверстия — для сыра и овощей, мелкие — для быстрого плавления и пюре, колючие пятиугольники — для чеснока, имбиря и цедры, а продолговатые — для нарезки овощей колечками и слайсами. Чтобы раскрыть все секреты вашей кухонной помощницы, загляните в подробный гид этого урока Кулинарной Академии.
Совет
Если сыр слишком мягкий и натирается комками, положите его на 15–20 минут в морозильную камеру — охлаждённый сыр трётся ровной стружкой и быстрее плавится в соусе.
Шаг 8. Как соединить ингредиенты для сливочного соуса?
В мисочке соедините яйцо, сливки, тертый сыр, пропущенный через пресс чеснок и соль.
Совет
Чеснок через пресс добавляйте в самом конце и сразу перемешивайте — так его аромат останется ярким, а не потеряется при дальнейшем прогреве соуса.
Шаг 9. Как взбить соус миксером до однородности?
Взбейте все миксером до однородности. Соус готов.
Шаг 10. Как откинуть макароны на дуршлаг?
Готовые макароны откиньте на дуршлаг и дайте стечь воде. Затем верните пасту в кастрюлю, в которой они варились.
Шаг 11. Как соединить пасту со сливочным соусом?
Вылейте в пасту сливочный соус и быстро перемешайте до однородности.
Диетические адаптации
🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените сливки и твёрдый сыр на безлактозные аналоги в том же количестве (безлактозные сливки и безлактозный твёрдый сыр, который хорошо плавится). Лактоза при этом исключается, а сливочная текстура и вкус соуса сохранятся почти без изменений.
🍀 Для снижения калорийности и насыщенных жиров → возьмите сливки жирностью 10–15% вместо 33% и уменьшите количество сыра примерно вдвое, добавив в соус ложку крахмалистой воды от варки пасты для густоты. Соус станет менее жирным, но чуть более жидким и менее насыщенным по вкусу — крахмальная вода поможет вернуть ему обволакивающую текстуру.
🍀 Для увеличения доли белка и снижения гликемической нагрузки → уменьшите порцию макарон примерно на треть и увеличьте количество креветок до 300 г, а сверху добавьте больше помидоров. Белка в порции станет больше, углеводов меньше, но блюдо будет менее сытным за счёт пасты — при желании дополните порцию салатом из свежих овощей.
🍀 Для людей, контролирующих количество соли → не солите воду для пасты и уменьшите соль в соусе, а яркость вкуса поддержите цедрой лимона, свежемолотым перцем и большим количеством зелени. Соли в блюде станет заметно меньше, при этом вкус останется выразительным за счёт цитруса и пряностей.Шаг 12. Как добавить креветки в пасту со сливочным соусом?
В конце добавьте очищенные креветки и снова перемешайте.
Секреты шеф-повара
Средиземноморская цитрусовая нотка: снимите над кастрюлей мелкую цедру половины лимона и добавьте пару капель сока — цитрус подчеркнёт сладость креветок и уравновесит плотность сливочного соуса.
По-тайски, с рыбным соусом и лаймом: вмешайте в пасту чайную ложку рыбного соуса и сок половины лайма, посыпьте рубленым чили — блюдо получит кисло-солёно-острый баланс, характерный для тайской кухни, и сливочность отступит на второй план.
Корейский штрих с кимчи: добавьте в пасту пару ложек мелко нарезанного кимчи и чайную ложку кунжутного масла — ферментированная капуста даст лёгкую кислинку и остроту, а кунжутное масло свяжет её со сливочной основой.Шаг 13. Как разложить пасту с креветками по тарелкам?
Разложите горячую пасту с креветками по тарелкам и распределите сверху ломтики помидоров.
Шаг 14. Как подать макароны с креветками в сливочном соусе?
Посыпьте блюдо зеленью и сразу же подайте к столу.
Как хранить макароны с креветками в сливочном соусе?
Готовое блюдо храните в закрытом контейнере в холодильнике не более 1–2 суток, так как в соусе есть яйцо, сливки и сыр; перед употреблением разогрейте пасту на слабом огне или в микроволновке, добавив пару ложек воды или сливок, чтобы соус снова стал текучим.
Секреты шеф-повара
Подача «на один укус» (canapé): наколите на шпажки по одной пенне с креветкой и половинкой черри — гости берут руками, без приборов, идеально для фуршета или коктейльной вечеринки.
Семейная подача в общей миске: выложите пасту горкой в центр большого блюда, креветки и помидоры распределите сверху, зелень и тёртый сыр подайте отдельно — каждый накладывает сам, и застолье получается душевным и щедрым.
Фотогеничная ресторанная тарелка: сверните пасту в аккуратную «гнездо»-горку при помощи вилки, креветки разложите по кругу, помидоры — точечно, соус растяните вилкой по чистому краю тарелки и посыпьте зеленью — красиво для соцсетей и ужина вдвоём.
Макароны с креветками в сливочном соусе — это сытное и сбалансированное блюдо. Креветки — хороший источник белка, а сливочный соус с сыром делает пасту нежной и питательной. Блюдо отлично насыщает и подходит для семейного ужина.
Паста с морепродуктами — классика итальянской кухни, где креветки традиционно сочетают со сливками и твёрдым сыром. В России такой вариант полюбили за доступность ингредиентов и скорость приготовления: пока варятся макароны, соус успевает созреть.
Кто оценит рецепт
Занятые люди, которым нужен быстрый ужин после работы
Начинающие кулинары, осваивающие сливочные соусы
Родители, ищущие сытное блюдо для всей семьи
Любители морепродуктов, ценящие простые сочетания
Хозяева с маленькой кухней — минимум посуды и времени
Интересные факты
Креветки — одни из немногих морепродуктов, которые при заморозке почти не теряют вкуса, поэтому их часто продают варено-морожеными. В Италии пасту с морепродуктами традиционно готовят без сыра, а сливочные версии появились позже как ресторанная адаптация. Согласно легенде, соус с яйцом и сыром придумали в Риме для пасты карбонара, и уже оттуда приём перешёл в другие сливочные соусы. В Японии креветки считают символом долголетия из-за изогнутой формы, напоминающей фигуру пожилого человека. А ещё креветки — рекордсмены по скорости: при варке они меняют цвет на розовый буквально за минуту.
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Это отличный ужин . Сытно, вкусно, необычно и просто. Буду готовить еще, очень понравился совет со сливками. Спасибо за рецепт!
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Креветки консервированные - 81 ккал / 100 г
- Креветки отварные - 95 ккал / 100 г
- Креветки очищенные замороженные - 60 ккал / 100 г
- Креветки свежие - 97 ккал / 100 г
- Помидоры - 23 ккал / 100 г
- Пахта - 36 ккал / 100 г
- Сливки 20 % - ной жирности - 300 ккал / 100 г
- Сливки 10%-ной жирности - 120 ккал / 100 г
- Сливки - 300 ккал / 100 г
- Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
- Яичный белок - 45 ккал / 100 г
- Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
- Яичный желток - 352 ккал / 100 г
- Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
- Макаронные изделия, высшего сорта, витаминизированные - 337 ккал / 100 г
- Макаронные изделия, высшего сорта, молочные - 309 ккал / 100 г
- Макаронные изделия, высшего сорта, яичные - 342 ккал / 100 г
- Макароны из муки 1 сорта - 333 ккал / 100 г
- Макароны из муки в/с - 338 ккал / 100 г
- Макароны отварные - 135 ккал / 100 г
- Макароны - 338 ккал / 100 г
- Сыр «голландский» - 352 ккал / 100 г
- Сыр «швейцарский» - 335 ккал / 100 г
- Сыр «российский» - 366 ккал / 100 г
- Сыр «костромской» - 345 ккал / 100 г
- Сыр «ярославский» - 361 ккал / 100 г
- Сыр «Алтайский» 50% жирности - 356 ккал / 100 г
- Сыр «советский» - 400 ккал / 100 г
- Сыр «степной» - 362 ккал / 100 г
- Сыр «угличский» - 347 ккал / 100 г
- Сыр «пошехонский» - 350 ккал / 100 г
- Сыр «ламбер» - 377 ккал / 100 г
- Сыр «аппнцеллер» 50 % - ной жирности - 400 ккал / 100 г
- Сыр «честер» 50 % - ной жирности - 363 ккал / 100 г
- Сыр «эдамер» 40 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
- Сыр с грибами 50 % - ной жирности - 395 ккал / 100 г
- Сыр «эмменталь» 45 % - ной жирности - 420 ккал / 100 г
- Сыр «гауда» 45 % - ной жирности - 356 ккал / 100 г
- Сыр «аиадеус» - 364 ккал / 100 г
- Сыр «дом блан» (полутвердый) - 360 ккал / 100 г
- Сыр «ло спальмино» - 61 ккал / 100 г
- Сыр «эторки» (овечий, твердый) - 401 ккал / 100 г
- Сыр белый - 100 ккал / 100 г
- Сыр желтый жирный - 260 ккал / 100 г
- Алтайский сыр - 355 ккал / 100 г
- Каунасский сыр - 355 ккал / 100 г
- Латвийский сыр - 316 ккал / 100 г
- Сыр лимбургер - 327 ккал / 100 г
- Литовский сыр - 250 ккал / 100 г
- Озерный сыр - 350 ккал / 100 г
- Грюйер сыр - 396 ккал / 100 г
- Чеснок - 143 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г


























Паста, спагетти
В соусе
Помидоры с сыром
Чеснок с сыром
Вторые блюда
На ужин
Без мяса
Паста с креветками




















