Салат из капусты с яблоками, морковью и кунжутом
99 ккал
15 мин
Салат из капусты с яблоками, морковью и кунжутом
Восхитительный салат с легким пикантным вкусом.
Стейк трески в духовке
210 ккал
1 ч 20 мин
Стейк трески в духовке
Незабываемое угощение для будней и праздников.
Салат из краснокочанной капусты с овощами и зеленым горошком
91 ккал
15 мин
Салат из краснокочанной капусты с овощами и зеленым горошком
Порадуйте свой организм витаминами! Быстро, полезно, вкусно!
Суп жиросжигающий для похудения
27 ккал
30 мин
Суп жиросжигающий для похудения
Ешь вкусно и худей! Нет, это не шутка! Красивый супчик для похудения!
Суфле из рыбы под сливочно-икорным соусом
173 ккал
35 мин
Суфле из рыбы под сливочно-икорным соусом
Думала, что такие продукты не сочетаются? А зря! Очень даже неплохо!
Перловая каша лечебная
139 ккал
9 ч 30 мин
Перловая каша лечебная
Хочешь правильно питаться? Начни с перловой каши на завтрак!
Гречневая каша с грибами постная
120 ккал
50 мин
Гречневая каша с грибами постная
Каша с грибами хороша в пост и в любой день, когда хочется легкой еды!
Пицца без муки
124 ккал
1 ч
Пицца без муки
Полезная пицца без муки и без вреда для фигуры.
Куриное филе с цветной капустой и брокколи в духовке
73 ккал
1 ч
Куриное филе с цветной капустой и брокколи в духовке
Сочная, полезная и красивая курочка порадует твоих близких!
Пудинг морковный
101 ккал
50 мин
Пудинг морковный
Вкусно, просто, быстро - пудинг из моркови!
Тирамису с творогом
233 ккал
4 ч
Тирамису с творогом
Бюджетный, из обычных продуктов, на праздничный стол!
Десерт айвово тыквенный с медом
109 ккал
25 мин
Десерт айвово тыквенный с медом
Тыква - отличный ингредиент для вкуснейшего десерта!
Запеченные яблоки с творогом и корицей на завтрак
173 ккал
45 мин
Запеченные яблоки с творогом и корицей на завтрак
Десерт, который можно подавать после основной трапезы и как завтрак.
Торт мороженое Аляска
271 ккал
3 ч
Торт мороженое Аляска
Вкусный, нежный и сливочный домашний торт-мороженое!
Фруктовый салат с мандаринами и мороженым
66 ккал
15 мин
Фруктовый салат с мандаринами и мороженым
Этот легкий десерт прекрасно охлаждает летом и порадует зимой.
Форшмак с селедкой и говядиной
163 ккал
1 ч 30 мин
Форшмак с селедкой и говядиной
Быстро съедается и красиво называется - это форшмак!
Мармелад из тыквы
178 ккал
3 д
Мармелад из тыквы
Домашние конфетки для любителей здоровой пищи без консервантов - объеденье!!!
Винегрет вкусный и простой
61 ккал
1 ч
Винегрет вкусный и простой
Классический рецепт традиционного винегрета -вкусно, полезно, быстро!
Капустный салат с редисом и мятой
119 ккал
30 мин
Капустный салат с редисом и мятой
Легкий весенний салат. Идеален для диетического питания
Салат греческий с фетаксой классический
155 ккал
10 мин
Салат греческий с фетаксой классический
Полезный и вкусный, на скорую руку, с летним настроением!
Грудинка в фольге запеченная в духовке
153 ккал
2 ч
Грудинка в фольге запеченная в духовке
Вкусная и аппетитная закуска для любого застолья!
Запеканка творожная с овсяными хлопьями и тыквой
141 ккал
1 ч 45 мин
Запеканка творожная с овсяными хлопьями и тыквой
Очень вкусная и нежная запеканка особенно понравится детишкам!
Тыквенно-рисовая запеканка с помидорами
165 ккал
1 ч 10 мин
Тыквенно-рисовая запеканка с помидорами
Потрясающе вкусная и полезная запеканка станет постояльцем вашего меню
Минтай в кляре на пиве
132 ккал
45 мин
Минтай в кляре на пиве
Нежное мясо минтая с хрустящей аппетитной корочкой!
Минтай в кляре на кефире
87 ккал
35 мин
Минтай в кляре на кефире
Очень вкусная жареная рыба в кефирном кляре
Куриный рулет со шпинатом
116 ккал
40 мин
Куриный рулет со шпинатом
Классический рулет со шпинатом прекрасно подойдет для ужина при свечах
Куриные шарики
116 ккал
1 ч
Куриные шарики
Практически грибной жульен в курином филе!
Курица запечённая под йогуртом
195 ккал
1 ч 45 мин
Курица запечённая под йогуртом
Легкая и полезная курица под йогуртом получится нежной и сочной
Свинина с грушами и брусникой в фольге
209 ккал
2 ч
Свинина с грушами и брусникой в фольге
Украсьте свой праздничный стол этим вкусным, сочным блюдом
Куриные грудки с горчицей и медом в духовке
158 ккал
1 ч 10 мин
Куриные грудки с горчицей и медом в духовке
Быстрая, сытная, под любой гарнир, салат или соус!
Волованы из слоеного теста с начинкой грибами
243 ккал
40 мин
Волованы из слоеного теста с начинкой грибами
Идеальная вкусная еда к любому празднику!
Тыквенная каша на молоке в мультиварке без крупы
71 ккал
1 ч
Тыквенная каша на молоке в мультиварке без крупы
Быстро и вкусно, просто, без хлопот! Не оторваться!
Семга на пару
114 ккал
30 мин
Семга на пару
Рецепт для правильно питающихся и худеющих! Для остальных - тоже!
Баклажаны по-турецки с фаршем
190 ккал
1 ч 20 мин
Баклажаны по-турецки с фаршем
Сочные, аппетитные и очень сытные, на праздничный стол.
Куриная грудка с грибами в сливочном соусе
146 ккал
30 мин
Куриная грудка с грибами в сливочном соусе
Вкусное, ароматное и очень сытное блюдо!
Пюрированный суп из кабачков
34 ккал
35 мин
Пюрированный суп из кабачков
Легкий и полезный суп – отличный вариант для лета!
Рагу кабачки с капустой и шампиньонами
54 ккал
2 ч
Рагу кабачки с капустой и шампиньонами
Аппетитное, полезное и быстрое в приготовлении блюдо.
Вкусные блины из кабачков на сметане
114 ккал
35 мин
Вкусные блины из кабачков на сметане
Чудесные кабачковые блины нетрадиционной для них формы.
Суп в мультиварке с цветной капустой
28 ккал
1 ч 15 мин
Суп в мультиварке с цветной капустой
Легкий летний супчик, вкусный и низкокалорийный.
Гороховый суп-пюре в мультиварке
103 ккал
1 ч 15 мин
Гороховый суп-пюре в мультиварке
У этого супа очень нежный, сливочный вкус. Мм, пальчики оближешь!
Щи из свежей капусты в мультиварке
75 ккал
1 ч 10 мин
Щи из свежей капусты в мультиварке
Насыщенные, питательные и самые вкусные!
Куриное филе тыква сливки в духовке
112 ккал
1 ч
Куриное филе тыква сливки в духовке
Быстрый, вкусный и полезный ужин. Даже для худеющих и для их мужей!
Грибной суп в мультиварке
37 ккал
1 ч 30 мин
Грибной суп в мультиварке
Ароматный, легкий, вкусный, на обед, для всей семьи!
Свинина с тыквой в духовке
171 ккал
1 ч
Свинина с тыквой в духовке
Такая яркая и аппетитная, что все попросят добавки!
Пастрома из куриной грудки
99 ккал
2 ч
Пастрома из куриной грудки
Нежная и сочная - отличная альтернатива покупным колбасам!
Нежные куриные шарики в сырно-сливочном соусе
177 ккал
30 мин
Нежные куриные шарики в сырно-сливочном соусе
Теперь у тебя будет еще одно коронное блюдо!
Капуста тыква морковка лук тушеные с помидорами в сковороде
29 ккал
3 ч 40 мин
Капуста тыква морковка лук тушеные с помидорами в сковороде
Если думаешь, что блюдо на любителя - ошибаешься! Оно понравится всем!
Тыквенная запеканка из тыквы в мультиварке
149 ккал
1 ч
Тыквенная запеканка из тыквы в мультиварке
Запеканка с тыквой и творогом а-ля Зебра понравится всем! Красивая!
Шоколадная королевская ватрушка с какао
245 ккал
1 ч 30 мин
Шоколадная королевская ватрушка с какао
Вкусная, красивая, ароматная - легко и просто готовить!
Куриная грудка с грибами сыром и помидорами в духовке
147 ккал
1 ч
Куриная грудка с грибами сыром и помидорами в духовке
Доступно, быстро, очень просто и вкусно, попробуйте!
Куриные грудки с помидорами и сыром в духовке
122 ккал
40 мин
Куриные грудки с помидорами и сыром в духовке
Очень вкусно, невероятно красиво и чрезвычайно просто!
Отбивные из куриных грудок с помидорами и сыром в духовке
126 ккал
35 мин
Отбивные из куриных грудок с помидорами и сыром в духовке
Готовь полезное и очень вкусное блюдо всего за 30 минут и угости всех!
Малосольные огурцы с перцем чили в пакете
20 ккал
3 ч 10 мин
Малосольные огурцы с перцем чили в пакете
Острые малосольные огурчики придутся по вкусу настоящим гурманам!
Оладьи из кабачков с сыром и зеленью
215 ккал
30 мин
Оладьи из кабачков с сыром и зеленью
Очень сочные и сытные оладьи особенно хороши с адыгейским сыром
Огурцы малосольные в пакете с чесноком и укропом
20 ккал
4 ч
Огурцы малосольные в пакете с чесноком и укропом
Наивкуснейшие, хрустящие, полезные, аппетитные!
Салат Капуста с морковью, болгарским перцем и маслом
86 ккал
2 ч 30 мин
Салат Капуста с морковью, болгарским перцем и маслом
Из-за лимонного сока салат можно не солить, значит польза его велика!
Быстрые маринованные кабачки мгновенного поедания
157 ккал
8 ч 40 мин
Быстрые маринованные кабачки мгновенного поедания
Прекрасная закуска для любого застолья! Быстро и вкусно!
Творожная запеканка как в детском саду в мультиварке
211 ккал
1 ч
Творожная запеканка как в детском саду в мультиварке
Нежная, воздушная, невероятно вкусная - как в детстве!
Творог с зеленью и чесноком
144 ккал
20 мин
Творог с зеленью и чесноком
Ароматный, пикантный, очень аппетитный. На скорую руку.