Рецепты без сахара — вкусно, полезно и без лишних калорий - Страница 2

Тыква в аэрогриле кусочками без сахара
153 ккал
25 мин
Нежнейшая, ароматная! Сладкий десерт для всей семьи!
тыква, мёд, растительное масло, грецкие орехи
Шоколадный молочный коктейль в блендере
149 ккал
10 мин
Освежающий десерт с мороженым, который нравится всем!
молоко, шоколад, мороженое
Зефир без сахара на агар агаре ПП домашний
177 ккал
21 ч
Нежный десерт без сахара. Сладость от мёда, фруктов и ягод.
яичные белки, яблоки, черная смородина, мёд, агар-агар, вода
Протеиновый пудинг с кокосовым молоком, персиками и чиа
205 ккал
6 ч
Супер десерт для здорового питания - не испортит фигуру!
кокосовое молоко, персики, чиа семена, протеин, мята
Салат с сельдереем и яблоком
28 ккал
5 мин
Простейший, из минимума ингредиентов, полезный!
стебель сельдерея, яблоки, морковь, листья салата, йогурт, лимонный сок
Клубничный молочный коктейль из клубники и мороженого
88 ккал
20 мин
Удивительно просто и вкусно! Пальчики оближешь!
клубника, молоко, мороженое
Пастила из яблок в сушилке
73 ккал
12 ч 25 мин
Ароматная, эластичная, тает во рту. Лучший перекус!
яблоки, бананы, растительное масло, корица, лимонный сок
Овсяноблин для правильного питания ПП на завтрак
145 ккал
30 мин
Набухшие хлопья — секрет эластичности и мягкой текстуры.
овсяные хлопья, молоко, яйца, соль, моцарелла, огурцы, кресс-салат, растительное масло
Пеламуши грузинский десерт
88 ккал
8 ч 10 мин
Изумительно вкусное блюдо всего из двух ингредиентов!
виноградный сок, кукурузная мука
Тыква с яблоками и медом в духовке кусочками
58 ккал
40 мин
Очень вкусное, ароматное и полезное лакомство для взрослых и детей!
тыква, яблоки, мёд, корица, лимонный сок, вода, сливочное масло
Фруктовое желе из желатина ПП домашнее
46 ккал
3 ч 20 мин
Легкий, диетический, вкуснейший десерт, который тает во рту!
яблочный сок, клубника, малина, желатин
Ленивая овсянка в банке с йогуртом без сахара
144 ккал
9 ч
Проснись и съешь! Готовый завтрак ждет тебя в холодильнике.
овсяные хлопья, молоко, йогурт, замороженная вишня, чиа семена
Канапе с сыром и виноградом
230 ккал
20 мин
Гости сметут эту закуску со стола самой первой!
виноград, твёрдый сыр, камамбер, сыр с плесенью
Попкорн в микроволновке
245 ккал
15 мин
Сытный и веселый перекус для детей и взрослых!
кукуруза, соль, растительное масло
Леденцы без сахара в домашних условиях
269 ккал
2 ч
Натуральные, без химии, для настоящих сладкоежек!
мята, цветки ромашки, корица, имбирь, вода, мёд
Бананы в шоколаде
215 ккал
20 мин
Вкусный и полезный десерт - эскимо из банана!
бананы, темный шоколад, молоко, фундук, кондитерская посыпка
Желе из сока с желатином ПП десерт без сахара
41 ккал
3 ч
Вкусное, нежное, полезное. Для всей семьи.
сок, вода, желатин
Салат Кубик-Рубик из фруктов с сыром и йогуртовым соусом
88 ккал
20 мин
Сочный, летний салат, который удивит всех!
арбузы, киви, персики, бананы, мята, рассольный сыр, йогурт, лимонный сок, мёд
Салат с грушей и сыром дор блю
212 ккал
30 мин
Оригинальный, необычный вкус, пикантный, на праздник!
листья салата, руккола, дор блю, грецкие орехи, груши, лимоны, мёд, оливковое масло, винный уксус белый, горчица зернистая, соль
Запеченная тыква в микроволновке кусочками с медом
74 ккал
5 мин
Такая яркая, полезная, ароматная. - яркий осенний десерт!
тыква, яблоки, сливочное масло, молотая корица, мёд
Оладьи из тыквы быстро и просто
84 ккал
40 мин
Румяные, аппетитные, сочные, ярко-оранжевые!
тыква, пшеничная мука, яйца, соль, растительное масло
Хлеб из чечевицы без сахара
286 ккал
10 ч
Кокосовое молоко убирает бобовый привкус, делая мякиш нежным
кокосовое молоко, красная чечевица, оливковое масло, псиллиум, разрыхлитель, кунжут, соль
Простой салат из фруктов без заправки
64 ккал
30 мин
Яркий микс за считанные минуты - море удовольствия!
бананы, грейпфрут, апельсины, мандарины, киви, виноград, грецкие орехи
Десерт с хурмой и творогом ПП
102 ккал
25 мин
Яркий, слоеный, для взрослых и детей, полезный и вкусный!
творог, йогурт, хурма, мёд, кунжут, мак пищевой, мята
Торт из готовых бисквитных коржей со сгущенкой
256 ккал
2 ч 30 мин
Быстро и вкусно, приготовит даже ребенок!
коржи готовые, нектарин, вишня, грецкие орехи, сгущенное молоко, творог, сливочное масло, сметана, ванилин
Лепешки из рисовой муки без яиц на сковороде
284 ккал
30 мин
Быстрые, тонкие, на скорую руку, вместо хлеба!
рисовая мука, вода, растительное масло, соль
Венские вафли ПП
152 ккал
40 мин
Полезный, быстрый и очень вкусный завтрак для всей семьи!
кефир, рисовая мука, яйца, сахарозаменитель, разрыхлитель
Яблочный мармелад из яблок с агар-агаром в домашних условиях
52 ккал
2 ч
Простой и быстрый рецепт мармелада с агар агаром!
яблоки, вода, мёд, агар-агар
Торт без масла и без выпечки
219 ккал
3 ч
Вкусный и полезный десерт без яиц, молока и муки!
кедровые орешки, шоколад, груши, финики, мёд, тыквенные семечки, семена льна, авокадо, бананы, рецепты с какао порошком, агар-агар, вода, вишня
Запеченные яблоки с творогом в духовке
116 ккал
50 мин
Ароматные, полезные, аппетитные, для всей семьи!
яблоки, творог, яичные желтки, сметана, мёд, молотая корица
Домашний мармелад без сахара
59 ккал
6 ч
Лёгкий десерт без сахара - основа душевного чаепития!
апельсины, бананы, киви, желатин, вода, кокосовая стружка
Конфеты из сухофруктов и орехов своими руками
374 ккал
35 мин
Натуральные, полезные - отличное лакомство без сахара!
грецкие орехи, кедровые орешки, курага, чернослив, финики, мёд, кунжут, мак пищевой, рецепты с какао порошком
Клюква с медом
213 ккал
30 мин
Полезная заготовка на зиму, можно готовить в любой сезон!
клюква, мёд
Блины на крахмале
198 ккал
30 мин
Оригинальные, тончайшие и очень вкусные!
молоко, куриные яйца, картофельный крахмал, растительное масло, соль
Низкокалорийное овсяное печенье без сахара ПП
276 ккал
1 ч 10 мин
Сладкая выпечка без масла и сахара - вкусно и полезно!
яйца, овсяные хлопья, изюм, грецкие орехи, разрыхлитель, молотая корица
Кутья с изюмом и медом из риса Рождественская
87 ккал
30 мин
Классическая кутья из риса с медом и изюмом к праздничному или поминальному столу.
пропаренный рис, вода, мёд, изюм, соль
Белевская пастила без сахара домашняя
79 ккал
9 ч
Нежнейшая, воздушная, тает во рту, невероятно вкусная!
яблочное пюре, желатин
ПП ватрушки с творогом
192 ккал
1 ч
Без масла, сахара и пшеничной муки. С пользой для здоровья!
творог, яйца, мёд, соль, разрыхлитель, рисовая мука, голубика
Вафли без сахара и без глютена в вафельнице
190 ккал
1 ч 10 мин
Вкусный полезный диетический завтрак на каждый день!
творог, яйца, нутовая мука, рисовая мука, овсяная мука, мука без глютена, растительное масло, сахарозаменитель, разрыхлитель, ванилин, соль
Протеиновые вафли в вафельнице ПП
236 ккал
1 ч
Вкусный и полезный завтрак или полдник для всей семьи.
молоко, овсяная мука, протеин, яйца, мёд, разрыхлитель, ванильный экстракт, соль
Творог с йогуртом
155 ккал
15 мин
Отличный лёгкий десерт с ароматным вкусом ягод малины
творог, йогурт, малина, рецепты с какао порошком, овсяные хлопья, яичные желтки
Венские ПП вафли с тыквой в вафельнице
128 ккал
40 мин
Яркий, вкусный, полезный завтрак для всей семьи!
тыква, яйца, молоко без лактозы, кукурузная мука, разрыхлитель, растительное масло, соль
Овсяное печенье без сахара
296 ккал
40 мин
Очень легкое, сытное и полезное, на скорую руку!
овсяные хлопья, яйца, разрыхлитель, растительное масло, соль, корица, чернослив, курага, изюм
ПП конфеты домашние
334 ккал
40 мин
Энергия в каждом шарике для любителей натуральных сладостей!
финики, чернослив, кокосовая стружка, изюм, семечки, рецепты с какао порошком, молотая корица, мёд, кунжут
Чипсы из яблок в духовке
61 ккал
2 ч 30 мин
Полезный и вкусный перекус - удиви своих родных и друзей!
яблоки, ванильный сахар
Грецкие орехи с медом и лимоном
443 ккал
15 мин
Очень полезно и очень вкусно - витамины в каждой ложке!
грецкие орехи, лимоны, мёд