Для похудения без сахара: 1236 домашних вкусных рецептов

Диетический ПП хлеб в микроволновке из клетчатки за 5 минут
193 ккал
15 мин
Сделайте полезную выпечку без духовки, пока заваривается чай
пшеничная цельнозерновая мука, отруби ржаные, куриные яйца, разрыхлитель, растительное масло, соль, специи сухие, кунжут
Соус Альфредо для пасты
349 ккал
15 мин
Нежный, сливочно-сырный, бесподобно вкусный.
сливки, пармезан, сливочное масло, перец черный молотый, соль
Лимонная настойка
120 ккал
16 д 30 мин
Если ты любитель кисло-сладких напитков, то это как раз для тебя!
лимоны, спирт, вода, мёд
Апельсиновый коктейль с водкой
87 ккал
5 мин
Простой рецепт алкогольного коктейля Отвертка - пробуй!
водка, апельсиновый сок, лед
Вак беляш в духовке по татарски
212 ккал
2 ч
Сочные пирожки по татарски не оставят тебя равнодушным!
пшеничная мука, сливочное масло, кефир, поваренная соль, сода, говядина, картошка, лук репчатый, перец черный молотый, вода, растительное масло
Коктейль секс на пляже
115 ккал
5 мин
Освежающий, фруктовый, яркий - создайте летнее настроение!
водка, ликёр, клюквенный сок, апельсиновый сок, апельсины, лед
Хлеб с семечками
257 ккал
3 ч
Хрустящий и ароматный хлеб по лучшему бабушкиному рецепту.
пшеничная мука, ржаная мука, пшеничные отруби, сыворотка, поваренная соль, мёд, дрожжи, растительное масло, семечки, яйца
Сало сухого посола на зиму
747 ккал
20 мин
Вкусный, полезный и натуральный продукт.
сало, соль
Подлива без мяса к гречке и рису
63 ккал
25 мин
Быстрая, простая, недорогая, из обычных продуктов!
лук репчатый, сливочное масло, пшеничная мука, томатная паста, сметана, вода, соль, перец черный молотый
Фруктовое желе из желатина ПП домашнее
46 ккал
3 ч 20 мин
Легкий, диетический, вкуснейший десерт, который тает во рту!
яблочный сок, клубника, малина, желатин
Мексиканская лепешка тортилья
280 ккал
1 ч
Из доступных продуктов, эластичные, очень вкусные.
пшеничная мука, сливочное масло, вода, соль, разрыхлитель
Торт Букет цветов бисквит
245 ккал
8 ч
Подари близким съедобный букетик из сладких кремовых цветов!
коржи бисквитные, крем масляный, повидло, пищевой краситель
Коктейль Отвертка
60 ккал
5 мин
Освежающий напиток с ярким вкусом - просто и быстро!
водка, апельсиновый сок, апельсины, лед
Ржаные хлебцы
235 ккал
1 ч 30 мин
Легкие, диетические, для похудения, из простых продуктов!
ржаная мука, вода, растительное масло, кунжут, соль
Новогодний коктейль
98 ккал
5 мин
Отличный рецепт оригинального коктейля специально для тебя!
шампанское, текила, сок лайма, лед, мята, лимоны, ликёр
Квашеная капуста с клюквой
43 ккал
3 д 1 ч
Витаминная заготовка с морковью и ягодами!
капуста, клюква, морковь, соль
Соевый соус домашний
384 ккал
30 мин
Это соус стал незаменимым на каждом кухонном столе
соя, бульон, пшеничная мука, сливочное масло
Заварной ржаной хлеб классический
236 ккал
3 ч 30 мин
Ароматный, домашний, с ярким нащенным вкусом!
вода, солод, ржаная мука, пшеничная мука, отруби, дрожжи, мёд, растительное масло, соль
Овсяный кисель Изотова
76 ккал
3 д
Уникальный, полезный, доступный, для вашего здоровья!
вода, овсяные хлопья, овёс, кефир
Мацун
92 ккал
12 ч 30 мин
Идеальный натуральный соус для салатов и любых блюд!
сметана, молоко
Джин домашний
215 ккал
12 д 30 мин
Этот знаменитый алкогольный напиток подарит тебе хорошее настроение!
спирт, можжевеловые ягоды, кинза, кориандр, тмин
Тыквенная икра на зиму
58 ккал
2 ч
Нежное ароматое пюре просто тает во рту!
тыква, лук, помидоры, чеснок, болгарский перец, морковь, перец черный молотый, соль, растительное масло
Сок яблочный с мякотью на зиму
35 ккал
1 ч
Такой вкусный натуральный сок ни в каком магазине не купишь!
яблоки, вода
Торт Человек Паук
301 ккал
5 ч
Оригинальный, красивый, яркий! Для детского праздника.
коржи бисквитные, крем масляный, мастика, пищевой краситель
Квашеная капуста с луком на зиму
71 ккал
3 д 30 мин
Старый бабушкин рецепт - попробуй, не ошибешься с выбором!
капуста, лук, чеснок, петрушка, соль, растительное масло
Печенье с повидлом Минутка песочное
384 ккал
59 мин
Вкуснее, чем в магазине! Идеально к чаю!
пшеничная мука, сливочное масло, сметана, повидло
Слойки Кленовый пекан
402 ккал
1 ч
Наивкуснейшие и очень ароматные - торжество вкуса!
готовое слоеное дрожжевое тесто, кленовый сироп, пекан
Вяленые сливы с травами
243 ккал
4 ч
Вкусная и полезная замена конфетам, которая удивит гостей!
сливы, оливковое масло, соль, перец, смесь трав
Куба либре коктейль
22 ккал
15 мин
Освежающий коктейль в домашних условиях!
ром, кока-кола, лайм, лед
Протеиновые вафли в вафельнице ПП
236 ккал
1 ч
Вкусный и полезный завтрак или полдник для всей семьи.
молоко, овсяная мука, протеин, яйца, мёд, разрыхлитель, ванильный экстракт, соль
Коктейль коньяк с колой
100 ккал
5 мин
Удиви своих гостей этим освежающим коктейлем!
коньяк, кока-кола, лед
Коктейль Манхеттен
172 ккал
5 мин
Любителям крепких напитков, простоты и вкуса.
виски, вермут, настойка, лед
Тушенка из курицы в банке
220 ккал
3 ч 28 мин
Тушенка из курицы в банке - блюдо, которое всегда удобно иметь в холодильнике.
курица, лук репчатый, чеснок, соль, перец черный молотый, лавровый лист, перец горошком
Творожно песочное тесто
340 ккал
1 ч
Простое, из доступных продуктов. Для превосходной выпечки.
творог, сливочное масло, пшеничная мука, разрыхлитель, поваренная соль
Пирожки с картошкой и грибами
208 ккал
1 ч
Легко, просто, вкусно, аппетитно, из обычных продуктов!
слоёное тесто, картошка, шампиньоны, лук репчатый, твёрдый сыр, растительное масло, зелень, соль
Тушенка из лосятины
132 ккал
7 ч 50 мин
Потрясающе вкусная и ароматная домашняя тушенка из экзотического мяса
мясо лося, свинина, сало, перец горошком, соль, вода, чеснок, лавровый лист
Дижонская горчица домашняя
135 ккал
2 д 1 ч 10 мин
Узнай, как готовить французскую горчицу самостоятельно!
вино белое, лук репчатый, чеснок, порошок горчицы, мёд, соль, оливковое масло, горчица зернистая
Томатный сок из томатной пасты домашний
3 ккал
5 мин
Простой, вкусный, приготовит даже ребёнок!
томатная паста, вода, соль, перец
Тушенка из курицы в автоклаве
216 ккал
3 ч
Нежная тушенка - готовь, наслаждайся отменным вкусом!
курица, перец горошком, лавровый лист, куриный бульон, соль
Как заморозить зеленый горошек
55 ккал
1 ч 30 мин
Просто, быстро, полезно, витамины круглый год!
зелёный горошек
Чапати индийские лепешки на воде
251 ккал
30 мин
Оригинальные, легкие, на каждый день вместо хлеба!
пшеничная мука, ржаная мука, вода, соль, сливочное масло
Торт Принцесса София шоколадный бисквит
228 ккал
6 ч
Яркий, красивый, самый лучший для маленькой именинницы!
коржи бисквитные, крем сливочный, крем заварной, темный шоколад, кондитерская посыпка, пищевой краситель
Пирог с семгой из слоеного теста
223 ккал
1 ч 10 мин
Такой ароматный и сытный. Побалуйте семью чудесной выпечкой!
слоёное тесто, сёмга, шампиньоны, шпинат, лук репчатый, сливки, пшеничная мука, сливочное масло, растительное масло, соль, перец острый молотый
Имбирно лимонный напиток для похудения
30 ккал
1 ч
Ароматный и вкусный - для бодрости и хорошего настроения!
имбирь, лимоны, мёд, вода
Диетический хлеб в духовке
185 ккал
2 ч
Ароматный, мягкий, полезный! Украсит любую трапезу.
куриные яйца, творог, овсяные отруби, пшеничные отруби, сухие дрожжи, соль, молотый кориандр
Имбирная настойка на водке
209 ккал
12 д
Настойку на водке и корне имбиря просто готовить и вкусно пить!
имбирь, водка