Постные блюда: 3827 домашних вкусных рецептов - Страница 34

Подборки рецептов
Рыба в фольге в аэрогриле
130 ккал
30 мин
Сочная, нежная, без хлопот. Минимум посуды — максимум вкуса!
хек, специи сухие, растительное масло, соль
Плов с морепродуктами
115 ккал
30 мин
Яркий, пряный, насыщенный. Превосходит все ожидания!
морепродукты, рис, лук, морковь, куркума, соль, перец черный молотый, вода, зелень
Стручковая фасоль с овощами на сковороде
65 ккал
20 мин
Легкий, витаминный гарнир с отменным вкусом. Попробуй!
фасоль стручковая зеленая, лук репчатый, морковь, болгарский перец, помидоры, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль
Многослойное желе
18 ккал
4 ч
Разноцветный и вкусный десерт для малышей и взрослых!
желе, вода
Салат с рисом и овощами
168 ккал
40 мин
Такой свежий и яркий — идеальный для лета!
рис басмати, помидоры, болгарский перец, огурцы, кукуруза консервированная, петрушка, лимонный сок, растительное масло, перец, соль
Салат из капусты с икрой минтая
70 ккал
20 мин
Простой рецепт: обычные овощи превращаются в деликатес.
капуста белокочанная, огурцы, морковь, болгарский перец, зелёный лук, петрушка, икра минтая, растительное масло, лимонный сок, сахар, соль
Овощи на сковороде гриль
89 ккал
20 мин
Полезное, простое, вкусное и яркое блюдо на скорую руку.
кабачки, баклажаны, болгарский перец, помидоры черри, лук, чеснок, перец острый стручковый, зелень, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Тушеные кабачки с помидорами и чесноком на сковороде
51 ккал
30 мин
Вкусное, сочное и полезное блюдо из овощей!
кабачки, помидоры, лук, чеснок, зелень, растительное масло, соль, специи сухие
Гарнир к шашлыку
60 ккал
35 мин
Приготовь яркое и полезное дополнение к мясу!
болгарский перец, тыква, цукини, баклажаны, шампиньоны, спаржа, зелёный лук, оливковое масло, соль, перец черный молотый, бальзамический уксус, чеснок, петрушка, базилик, розмарин свежий
Домашний квас из сухого кваса
7 ккал
1 д
Вкусный, простой и бюджетный напиток для всей семьи!
вода, сухой квас, изюм, сахар
Напиток лимонад из лимонов и мяты
34 ккал
4 ч
Вкусный, летний, освежающий - быстро, просто и бюджетно!
вода, сахар, лимоны, мята
Минтай в рукаве
102 ккал
1 ч 40 мин
Рыбные блюда - это всегда вкусно и очень полезно!
минтай, оливковое масло, апельсины, розмарин, лук-шалот, дижонская горчица, соль, перец черный молотый
Печенье без яиц и масла
377 ккал
40 мин
Из обычных продуктов, недорогое, тает во рту!
пшеничная мука, растительное масло, вода, сахар, мёд, разрыхлитель
Гречка с кабачком
83 ккал
25 мин
Простое, вкусное и сочное блюдо в одной сковороде!
гречка ядрица, вода, кабачки, морковь, лук репчатый, растительное масло, соль, перец черный молотый, специи сухие
Рыжики жареные с картошкой
85 ккал
1 ч 20 мин
Ужин с лесным ароматом - быстро, вкусно и по-домашнему!
рыжики, картошка, лук репчатый, соль, растительное масло, зелень
Компот из яблок и апельсинов
21 ккал
20 мин
Ароматный, вкуснейший, из простых продуктов!
яблоки, апельсины, сахар, вода
Как засолить брюшки семги в домашних условиях
255 ккал
2 д 12 ч
Отличное быстрое блюдо из отходов семги.
брюшки семги, соль, сахар, тмин, перец черный молотый
Лосось на пару
82 ккал
40 мин
Рыба приготовленная на пару - отличное решение!
лосось, лимонный сок, лимонная цедра, соль, розмарин, вода
Кабачки тушеные с овощами в мультиварке
52 ккал
45 мин
Легкий овощной гарнир для желающих похудеть!
молодые кабачки, помидоры, морковь, лук репчатый, оливковое масло, зелень, перец черный молотый, соль
Домашняя фанта из апельсинов и лимона
43 ккал
9 ч
Домашний напиток, который по вкусу не уступает фирменному.
апельсины, лимоны, вода, сахар
Лобио из белой фасоли классически по грузински
159 ккал
2 ч 10 мин
Бесподобно вкусный и сытный ужин для всей семьи!
фасоль белая, лук репчатый, растительное масло, чеснок, грецкие орехи, перец чили, виноградный уксус, хмели-сунели, молотый кориандр, соль, зелень
Овсяная каша в мультиварке на воде
134 ккал
25 мин
Вкусный и полезный завтрак для всей семьи!
овсяные хлопья, вода, изюм, сахар, мандарины, мёд
Капуста в утятнице
61 ккал
1 ч
Просто, вкусно, бюджетно - что может быть лучше!
капуста белокочанная, лук репчатый, морковь, рассол, поваренная соль, перец черный молотый, лавровый лист, растительное масло
Плов с рыбой
128 ккал
1 ч 15 мин
Необычное сочетание продуктов! Великолепный вкус!
рис, рыба, лук, тмин, корица, порошок имбиря, гвоздика, бульон, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, растительное масло, кедровые орешки, зелень, лимоны, вода
Пончики без яиц
406 ккал
1 ч 20 мин
Воздушные, мягкие и сладкие пончики, жарятся в масле!
пшеничная мука, вода, сахар, растительное масло, сухие дрожжи, поваренная соль, варенье, сахарная пудра
Посолить иваси в домашних условиях
152 ккал
2 д
Слов нет, какая вкусная - за уши не оттащишь!
селедка, соль, сахар, смесь перцев горошком, лавровый лист
Абрикосовый соус
50 ккал
2 ч 50 мин
Такой соус подойдет для любых десертов, улучшит их вкус!
курага, сахар, соль, гвоздичный перец (душистый перец), молотый кориандр, вода
Пирожки с фасолью жареные
333 ккал
2 ч
Вкусные и питательные! Готовь с удовольствием, радуй родных!
пшеничная мука, растительное масло, вода, соль, дрожжи, фасоль, помидоры, куркума, петрушка, хмели-сунели, зелёный лук
Мидии с томатным соусом с чесноком
90 ккал
30 мин
Для любителей морепродуктов и вкусной полезной еды!
замороженные мидии, лук, морковь, помидоры, чеснок, растительное масло, сахар, зелень, перец черный молотый, соль
Каша полбяная
333 ккал
3 ч
Каша из сказки с ореховым вкусом и невероятно полезная
полба, морская соль, зелень
Салат с китайской капустой и огурцом
75 ккал
25 мин
Вкусно и оригинально - обязательно попробуйте!
пекинская капуста, огурцы, арахис, зелень кинзы, арахисовое масло, сок лайма, сахар, соль, чесночный порошок, перец чили
Салат из маргеланской редьки
109 ккал
10 мин
Отличное сочетание маргеланской редьки с овощами и грецкими орехами
редька, помидоры, болгарский перец, грецкие орехи, поваренная соль, лимонный сок, подсолнечное масло
Соус из черной смородины к мясу
63 ккал
30 мин
Палочка корицы и веточка мяты придают изысканный аромат!
черная смородина, вода, паприка, сахар, корица, мята
Рыба с овощами в аэрогриле
108 ккал
1 ч
Ужин уровня мишленовского ресторана своими руками!
красная рыба, помидоры черри, картошка, болгарский перец, кабачки, баклажаны, чеснок, растительное масло, специи сухие, паприка, перец черный молотый, соль
Запеченный язь в духовке с картошкой
101 ккал
1 ч
Полезный и вкусный обед или ужин на всю семью!
рыба, картошка, морковь, лук, растительное масло, соль, перец черный молотый
Салат Матбуха
73 ккал
1 ч 45 мин
Очень вкусный салатик, который может выступить в роли закуски!
соль, перец чили, паприка, помидоры, лук, оливковое масло, зира, укроп, петрушка, куркума, чеснок, болгарский перец
Черничный компот из черники
26 ккал
30 мин
Простой, полезный, быстрый, наивкуснейший!
черника, вода, сахар, мандарины, лимоны
Рыба муксун в духовке в фольге
42 ккал
1 ч 50 мин
Муксун - ценная рыба ледяных вод Севера.
рыба, лук репчатый, яблоки, лимонный сок, соль, перец, специи сухие
Ставрида в духовке запеченная
169 ккал
1 ч
Быстрый и простой рецепт ставриды в духовке! А еще - вариабельный!
ставрида, соль, специи сухие, подсолнечное масло, лук репчатый, лавровый лист
Мусс из ягод
142 ккал
3 ч
Так просто и невероятно вкусно! Праздник каждый день!
вода, ягоды, сахар, манка
Ржаные лепешки без дрожжей в духовке
213 ккал
1 ч 30 мин
Диетические лепешки быстрого приготовления!
ржаная мука, вода, морская соль, сода, стевия, растительное масло
Пирог летний с ягодами
230 ккал
1 ч 45 мин
Мягкий, пышный, с невероятным ароматом и легкой кислинкой!
манка, вода, сахар, пшеничная мука, соль, разрыхлитель, растительное масло, черная смородина, кардамон
Скумбрия с картошкой в фольге в духовке
114 ккал
1 ч 30 мин
Ароматная рыба с лимоном и специями к ужину.
скумбрия, картошка, лимоны, соль, перец черный молотый, растительное масло
Овощной салат из огурцов с растительным маслом
61 ккал
15 мин
Вкусный, витаминный, яркий - супер польза для всей семьи!
фасоль стручковая зеленая, листья салата, морковь, лук, огурцы, помидоры черри, болгарский перец, чеснок, растительное масло, соль, зелень
Филе минтая запеченное в духовке в фольге
88 ккал
30 мин
Идеальный ужин для всей семьи - не отказаться!
филе минтая, укроп, чеснок, лимонный сок, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Хлеб фокачча
238 ккал
3 ч
Очень-очень вкусное тесто получается! Пробуй!
пшеничная мука, дрожжи, вода, оливковое масло, соль, оливки, вяленые помидоры