Пошаговое приготовление
Шаг 1. Как испечь французский луковый пирог киш?
Ингредиенты для теста.
Совет
Для песочного теста все продукты лучше заранее охладить: муку можно briefly подержать в холодильнике, а масло нарезать прямо из холодильника.
Замена ингредиентов
✅ Сливки 200 мл → сметана 20–25% жирности (в той же пропорции; заливка станет чуть плотнее и кислее, схватится быстрее, поэтому следите за готовностью).
✅ Творог 100 гр → мягкий творожный сыр без добавок (в той же пропорции; заливка выйдет более гладкой и сливочной, без крупинок, вкус — менее творожным).
✅ Твёрдый сыр 100 гр → полутвёрдый сыр типа гауды или тильзитера (в той же пропорции; вкус станет мягче и сливочнее, корочка подрумянится так же).
✅ Петрушка 1 гр → укроп или зелёный лук (по вкусу; аромат сместится в более свежую травяную сторону, закладка та же — в конце).
✅ Растительное масло 3 ст. л. → топлёное сливочное масло (в той же пропорции; лук приобретёт более сливочный, карамельный оттенок, но следите за огнём — топлёное масло румянится быстрее).
✅ Сахар в начинке → мёд (по вкусу, добавлять в самом начале вместе с луком; мёд карамелизуется быстрее, поэтому огонь чуть ниже среднего).Секреты шеф-повара
Мука с ореховой ноткой: замените примерно пятую часть пшеничной муки на молотый миндаль или фундук — рубленое тесто получится более рассыпчатым и с тонким карамельным шлейфом, который красиво перекликается со сладковатым луком.
Секрет ароматной соли: заранее разотрите щепотку соли с сушёным тимьяном и цедрой лимона — буквально на кончике ножа. Такая соль в тесте даст едва уловимую цитрусово-травяную искру, и основа не будет казаться пресной.
Ложка ледяного уксуса: добавьте в воду для замеса буквально чайную ложку яблочного уксуса — кислота тормозит образование клейковины, и основа выходит более хрупкой и хрустящей, как в ресторанной выпечке.Шаг 2. Как сделать масляную крошку для песочного теста?
В чашу комбайна всыпьте просеянную муку и щепотку соли, добавьте нарезанное кубиками холодное сливочное масло и измельчите в крошку.
Как сделать вкусное песочное тесто и избежать возможных ошибок?
Следуйте важным правилам: не замешивайте тесто слишком долго и не пропускайте этап охлаждения. А чтобы узнать ещё больше тонкостей приготовления песочного теста, изучите этот урок Кулинарной Академии.
Совет
Если замешиваете руками, перетирайте быстро, чтобы масло не нагрелось от рук. Не добивайтесь полной однородности — кусочки масла в крошке допустимы и даже желательны. Если масло кажется слишком мягким и крошка получается жирной, поставьте чашу на 10–15 минут в холодильник и только потом добавляйте яйцо.
Секреты шеф-повара
Мука с ореховой крошкой: замените примерно пятую часть пшеничной муки на молотый миндаль или фундук — рубленая основа получится более рассыпчатой и с тонким карамельным шлейфом, который красиво перекликается со сладковатым луком.
Секрет ароматной соли: заранее разотрите щепотку соли с сушёным тимьяном и цедрой лимона — буквально на кончике ножа. Такая соль в основе даст едва уловимую цитрусово-травяную искру, и корж не будет казаться пресным.
Ложка ледяного уксуса: добавьте в воду для замеса буквально чайную ложку яблочного уксуса — кислота тормозит образование клейковины, и основа выходит более хрупкой и хрустящей, как в ресторанной выпечке.Шаг 3. Как добавить яйцо в масляную крошку?
Вбейте 1 яйцо в масляную крошку и перемешайте.
Совет
Яйцо лучше вбить в крошку, предварительно разболтав его вилкой в отдельной миске, — так оно распределится по массе равномернее и тесто не соберётся комками.
Секреты шеф-повара
Желток вместо целого яйца: отбейте яйцо и добавьте в крошку только желток, а белок оставьте для смазывания или безе — жирный желток обволакивает муку и делает основу более нежной и рассыпчатой, без лишней упругости от белка.
Капля коньяка или рома: вбейте яйцо вместе с буквально чайной ложкой крепкого алкоголя — спирт частично испаряется при выпечке, но успевает «разрыхлить» тесто и оставляет тонкий тёплый аромат, который красиво спорит со сладким луком.
Щепотка мускатного ореха: разотрите яйцо с крошкой и добавьте на кончике ножа свежемолотый мускат — он даст едва уловимую пряную глубину, из-за которой гости будут гадать, что именно делает пирог таким «ресторанным».Шаг 4. Как замесить песочное тесто с водой?
Добавляйте холодную воду по 1 ст. л. и замешивайте тесто — может понадобиться больше или меньше 3 ст. л.
Совет
Воду добавляйте буквально по ложке и перемешивайте после каждой: как только крошка начнёт собираться в ком, остановитесь — лишняя жидкость сделает тесто плотным и липким.
Секреты шеф-повара
Водка вместо воды: замешайте тесто на ледяной водке — спирт частично связывает муку иначе, чем вода, и при выпечке испаряется быстрее, оставляя основу более хрупкой и слоистой, без спиртового привкуса.
Сметанный шлейф: замените половину воды густой сметаной — молочный жир обволакивает крупинки муки и даёт основе нежную сливочную нотку, которая красиво перекликается с луковой начинкой.
Сахарная пудра в воду: растворите в холодной воде буквально щепотку сахарной пудры — при выпечке она запускает лёгкую карамелизацию по краю коржа, и основа приобретает золотистый оттенок и тонкий карамельный акцент.Шаг 5. Как охладить тесто для киша?
Соберите тесто в шар, не вымешивая. Заверните в плёнку и уберите в холодильник на 30 минут, а лучше на 1 час.
Совет
Если тесто после холодильника стало слишком твёрдым, дайте ему буквально 5–10 минут полежать при комнатной температуре — так оно станет податливым и не будет трескаться при раскатке.
Шаг 6. Как подготовиться к приготовлению луковой начинки?
Переходите к приготовлению начинки.
Шаг 7. Как нарезать лук для начинки?
Репчатый лук очистите и нарежьте на 4–6 частей в зависимости от размера.
Для чего нужен овощной нож и какой у него размер?
Овощной нож с клинком длиной 8–10 см нужен для чистки и мелкой нарезки овощей, фруктов и зелени, когда большие ножи просто неудобны. О том, как выбрать идеальный маленький нож, рассказываем в уроке Академии 1000.menu.
Совет
Крупные дольки лука при обжарке держат форму и не превращаются в кашу, поэтому слишком мелко резать его не стоит. Если луковица очень крупная, ориентируйтесь на 6–8 частей, а не строго на 4–6.
Шаг 8. Как обжарить лук до мягкости и карамельного цвета?
На сковороде разогрейте растительное масло, добавьте лук и жарьте на среднем огне, время от времени перемешивая, до мягкости около 20–30 минут. Добавьте соль и сахар по вкусу.
Какую сковороду выбрать для жарки овощей и стоит ли переплачивать за дорогое покрытие?
Для ровной корочки без прилипания достаточно посуды с толстым дном от 3 мм и базовым антипригарным слоем. Переплачивать за премиальные материалы не всегда нужно, главное — грамотно учесть особенности вашей плиты. Узнать все секреты выбора идеальной посуды вы можете в нашем подробном уроке Кулинарной Академии.
Диетические адаптации
🍀 Для снижения калорийности и насыщенных жиров → обжарьте лук не в 3 ст. л. растительного масла, а в 1 ст. л., добавив при необходимости пару ложек воды и туша лук под крышкой дольше. Меньше масла — меньше жира и калорий, но лук будет румяниться медленнее и выйдет чуть менее карамельным.
🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените сливки, творог и твёрдый сыр на безлактозные аналоги в тех же количествах. Лактоза исключается, а сливочный вкус и текстура заливки сохранятся почти без изменений.
🍀 Для увеличения потребления белка → добавьте в заливку дополнительно 1 яйцо и 50 г творога, слегка уменьшив количество сливок. Заливка станет плотнее и белковее, но киш получится чуть менее нежным и кремовым.Секреты шеф-повара
Кубанский вариант с салом и сметаной: начните обжарку не на растительном масле, а на вытопленном мелко нарезанном сале (2–3 ст. л.), а в самом конце вмешайте ложку густой сметаны и рубленый укроп — лук станет мягче и приобретёт сливочно-копчёную глубину, которая оттенит сладость карамели.
По-грузински, с грецким орехом и уцхо-сунели: за пару минут до готовности добавьте к луку горсть молотых грецких орехов, щепотку уцхо-сунели и мелко рубленную кинзу — начинка получит плотную ореховую текстуру и пряный землистый аромат, а пирог зазвучит как самостоятельное блюдо, а не только закуска.
Марокканское сочетание специй: вмешайте в лук щепотку молотой корицы, зиры и щепотку острого перца, а в конце сбрызните чайной ложкой лимонного сока — тёплая пряная сладость с кислинкой сделает вкус лука объёмнее и неожиданно свежим.Шаг 9. Как раскатать и выложить тесто в форму?
Охлаждённое тесто раскатайте и выложите в форму диаметром 22–24 см. Поверхность наколите вилкой.
Какая форма для выпечки лучше подходит для песочного коржа: металлическая или силиконовая?
Металлическая (желательно с рифленым краем) дает более ровную и хрустящую корочку. Силиконовая форма хороша, но в ней низ может не пропечься. Как выбрать форму,, подробно расписано в советах Кулинарной Академии.
Советы
Раскатывайте тесто между двумя листами пергамента: так оно не прилипает к скалке и столу, а переносить пласт в форму удобнее вместе с нижним листом.
Если пласт получился чуть больше формы, не обрезайте края сразу — дайте тесту слегка нависать, а излишки срежьте уже после выкладывания, прижав их к бортикам.
Наколы вилкой делайте чаще, буквально через каждые 2–3 см: это выпустит пар и не даст основе вздуться при выпечке.Шаг 10. Как выпечь основу для киша с грузом?
Накройте тесто пергаментом и полностью засыпьте форму фасолью или горохом. Выпекайте в разогретой до 200 °C духовке с грузом примерно 10 минут, затем уберите фасоль с пергаментом и выпекайте ещё примерно 10 минут до готовности.
Нужно ли смазывать пергамент маслом перед выпечкой?
Это зависит от типа вашей бумаги. Если на пергаменте есть силиконовое покрытие — смазывать не нужно. Обычный белый пергамент лучше слегка смазать маслом, особенно если тесто жидкое или сладкое. Все нюансы вы найдете в этом полезном уроке Кулинарной Академии.
Советы
Если нет специальных грузов для выпечки, подойдёт любая сухая крупа или бобовые — рис, гречка, горох, фасоль. Их насыпают на пергамент ровным слоем, а после выпечки остужают и используют только для этих целей, не в пищу.
Пергамент с грузом снимайте аккуратно, придерживая его за уголки: горячие бобовые могут осыпаться на корж и прожечь его. Удобнее заранее собрать края пергамента в «кулёк» и только потом убрать.
Если бортики основы начали темнеть раньше времени, прикройте их полосками фольги — дно при этом продолжит пропекаться равномерно.Шаг 11. Как подготовить ингредиенты для заливки киша?
Подготовьте ингредиенты для заливки.
Какой творог идеально подойдёт для разной выпечки с ним?
Как правильно выбрать и подготовить творог, а также всё, что нужно знать о выпечке с ним, - ищите в материалах этой статьи Кулинарной Академии.
Шаг 12. Как приготовить заливку для киша?
Приготовьте заливку: в сливки добавьте протёртый творог, 2 яйца, соль и перец.
Шаг 13. Как добавить сыр и зелень в заливку для киша?
Сыр натрите на тёрке, петрушку порубите и добавьте к сливочной смеси. Всё тщательно перемешайте.
У меня обычная четырёхгранная тёрка, но я пользуюсь только одной стороной. Для чего нужны все остальные?
Вы теряете массу возможностей! Крупные отверстия — для сыра и овощей, мелкие — для быстрого плавления и пюре, колючие пятиугольники — для чеснока, имбиря и цедры, а продолговатые — для нарезки овощей колечками и слайсами. Чтобы раскрыть все секреты вашей кухонной помощницы, загляните в подробный гид этого урока Кулинарной Академии.
Шаг 14. Как выложить луковую начинку в основу?
В песочную основу выложите луковую начинку.
Шаг 15. Как запечь киш с луковой начинкой в духовке?
Сверху залейте заливкой и запекайте в разогретой до 180 °C духовке примерно 30–40 минут до румяной поверхности. Дайте пирогу немного остыть и подавайте к столу.
Как хранить французский луковый пирог киш?
Готовый киш полностью остудите, накройте или переложите в контейнер и храните в холодильнике не более 3 суток; перед едой разогрейте в духовке при 160–180 °C до тёплого состояния, чтобы вернуть корочке хруст.
Секреты шеф-повара
Тёплый киш с холодным акцентом: подайте пирог тёплым, а рядом — ложку ледяной сметаны с лимонной цедрой или шарик сливочного мороженого. Контраст температур подчеркнёт карамельную сладость лука и сделает сливочную заливку ещё нежнее.
Хрустящая соль с розмарином: перед подачей присыпьте поверхность крупной хлопьевидной солью, растёртой со свежим розмарином. Кристаллы на румяной корочке дадут ароматный всплеск при каждом укусе и оттенят сладость начинки.
Луковый «снег»: подсушите пару ложек готового карамелизованного лука до хруста, разотрите в ступке в пыль и просейте через ситечко на пирог. Тончайший луковый порошок усилит вкус начинки и добавит ресторанный акцент.
Французский луковый киш — это не просто пирог, а символ эльзасской кухни, где открытые тарты с солёной начинкой пекут веками. В отличие от сладких десертов, здесь лук раскрывается в полную силу: он томится до карамельной мягкости, а сливочная заливка с сыром и творогом превращает его в нежное, почти бархатное блюдо.
Лук — один из древнейших культурных овощей, известный человечеству более пяти тысяч лет. В средние века его ценили не только за вкус, но и за способность долго храниться, что делало его незаменимым в зимнем рационе. Сегодня луковый киш — это классика французских бистро, которую легко повторить дома.
Кто оценит рецепт
Любители французской кухни, мечтающие о парижском бистро на своей кухне
Вегетарианцы, ищущие сытное и ароматное горячее блюдо
Хозяйки, которым нужен эффектный пирог для гостей без сложных ингредиентов
Те, кто любит карамелизованный лук и готов ради него провести у плиты полчаса
Начинающие пекари, желающие освоить рубленое песочное тесто
Интересные факты
Слово «киш» происходит от немецкого «Kuchen» — пирог, что напоминает о германских корнях Эльзаса, где французская и немецкая кухни переплелись воедино.
Карамелизация лука — это химическая реакция Майяра и распад сахаров, из-за которых овощ меняет цвет и вкус без единой капли красителя.
В Эльзасе киш традиционно подают тёплым, а не горячим, и обязательно с бокалом местного белого вина или сидра.
Похожие луковые тарты есть в кухнях Средиземноморья: итальянская «фокачча с луком» и греческая «креатико» пекутся по схожему принципу.
Песочное тесто для киша называют «слепым» не из-за отсутствия начинки, а потому что основу выпекают отдельно, «вслепую», с грузом, чтобы она держала форму.
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Ну что тут скажешь, отличный пирог, невероятно вкусный, начинка луковая только из за названия может отпугнуть кого либо, но на самом деле вкус у нее очень изысканный и приятный, учитывая то, что сверху будет находиться творожная заливка из сливок, то можно с уверенностью сказать - пирог прошел аттестацию и занесен в личную кулинарную книгу)))
Ириша, твой очередной киш бесподобный!!! Каждый раз с новыми начинками!!! Обязательно приготовлю. Спасибо за рецептик!!! 
А вот интересно, с творогом. Я делала с плавлеными сырками. Надо попробовать еще и этот вариант.
Ой, куда то я не туда посмотрела, творог увидела, рецепт перечитала, нету 
Девочки рада, что пирог понравился! Если любите лук, то обязательно приготовьте! Алис, а творог идет в заливку, в шаге 12 там написано 
Точно, а я думала мне показалось. Я в такой киш добавляю разный лук, и зеленый, и шалот, и красный, короче все что могу купить из лука, все в киш. Получается очень вкусно.
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Пахта - 36 ккал / 100 г
- Сливки 20 % - ной жирности - 300 ккал / 100 г
- Сливки 10%-ной жирности - 120 ккал / 100 г
- Сливки - 300 ккал / 100 г
- Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
- Яичный белок - 45 ккал / 100 г
- Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
- Яичный желток - 352 ккал / 100 г
- Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
- Творог 40%-ной жирности - 466 ккал / 100 г
- Творог 20%-ной жирности - 233 ккал / 100 г
- Творог 18%-ной жирности - 226 ккал / 100 г
- Творог 10%-ной жирности - 156 ккал / 100 г
- Творог обезжиренный - 75 ккал / 100 г
- Творог со сметаной - 260 ккал / 100 г
- Творог фруктовый - 147 ккал / 100 г
- Творог мягкий диетический - 170 ккал / 100 г
- Творог «виталиния» - 64 ккал / 100 г
- Творог «утренний» ( «данон») без сахара - 91 ккал / 100 г
- Творог - 156 ккал / 100 г
- Сыр «голландский» - 352 ккал / 100 г
- Сыр «швейцарский» - 335 ккал / 100 г
- Сыр «российский» - 366 ккал / 100 г
- Сыр «костромской» - 345 ккал / 100 г
- Сыр «ярославский» - 361 ккал / 100 г
- Сыр «Алтайский» 50% жирности - 356 ккал / 100 г
- Сыр «советский» - 400 ккал / 100 г
- Сыр «степной» - 362 ккал / 100 г
- Сыр «угличский» - 347 ккал / 100 г
- Сыр «пошехонский» - 350 ккал / 100 г
- Сыр «ламбер» - 377 ккал / 100 г
- Сыр «аппнцеллер» 50 % - ной жирности - 400 ккал / 100 г
- Сыр «честер» 50 % - ной жирности - 363 ккал / 100 г
- Сыр «эдамер» 40 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
- Сыр с грибами 50 % - ной жирности - 395 ккал / 100 г
- Сыр «эмменталь» 45 % - ной жирности - 420 ккал / 100 г
- Сыр «гауда» 45 % - ной жирности - 356 ккал / 100 г
- Сыр «аиадеус» - 364 ккал / 100 г
- Сыр «дом блан» (полутвердый) - 360 ккал / 100 г
- Сыр «ло спальмино» - 61 ккал / 100 г
- Сыр «эторки» (овечий, твердый) - 401 ккал / 100 г
- Сыр белый - 100 ккал / 100 г
- Сыр желтый жирный - 260 ккал / 100 г
- Алтайский сыр - 355 ккал / 100 г
- Каунасский сыр - 355 ккал / 100 г
- Латвийский сыр - 316 ккал / 100 г
- Сыр лимбургер - 327 ккал / 100 г
- Литовский сыр - 250 ккал / 100 г
- Озерный сыр - 350 ккал / 100 г
- Грюйер сыр - 396 ккал / 100 г
- Зелень петрушки - 45 ккал / 100 г
- Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
- Сахар - 398 ккал / 100 г
- Масло сливочное 82% - 734 ккал / 100 г
- Масло любительское несоленое - 709 ккал / 100 г
- Масло крестьянское несоленое - 661 ккал / 100 г
- Масло крестьянское соленое - 652 ккал / 100 г
- Масло топленое - 869 ккал / 100 г
- Масло растительное - 873 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Вода - 0 ккал / 100 г
- Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
- Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
- Перец острый молотый - 21 ккал / 100 г










Пироги
В духовке
Выпечка
Сыр в духовке
Пироги в духовке
Овощи в духовке
Французская кухня
Из муки





















