Омлет Микс с помидорами и сыром
Состав рецепта загружен из закладки Рецептосохранялки. Оригинал смотри здесь.
Пошаговое приготовление
Общее время приготовления: 40 мин
PT40M
Шаг 1:
Подготовьте продукты, помойте и очистите овощи
Шаг 2:
Зачистите мясо от прожилок и нарежьте мелким кубиком.
Шаг 3:
Очищенные лук и морковь нарежьте тонкой соломкой.
Шаг 4:
Помидоры черри нарежьте на 2 или 4 части в зависимости от размера.
Шаг 5:
Сыр пармезан натрите на терке.
Шаг 6:
Взбейте в миске яйца с молоком, солью и специями.
Шаг 7:
Обжарьте мясо лук и морковь на режиме «жарить».
Шаг 8:
Добавьте помидоры черри, посыпьте сыром.
Шаг 9:
Залейте взбитыми яйцами с молоком и поставьте запекаться на режиме «выпечка» на 15 минут.Дайте немного настояться под крышкой (5 минут)
Шаг 10:
Подавать как основное блюдо. Приятного аппетита!
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
Пока что эту тему никто не прокомментировал...
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Лук - 41 ккал / 100 г
- Молоко коровье цельное - 68 ккал / 100 г
- Молоко 3,5% жирности - 64 ккал / 100 г
- Молоко 3,2% жирности - 60 ккал / 100 г
- Молоко 1,5% жирности - 47 ккал / 100 г
- Концентрированное молоко 7,5% жирности - 140 ккал / 100 г
- Молоко 2,5% жирности - 54 ккал / 100 г
- Свинина жирная - 333 ккал / 100 г
- Свинина мясная - 357 ккал / 100 г
- Свинина - нежирное жаркое - 184 ккал / 100 г
- Свинина - отбивная на косточке - 537 ккал / 100 г
- Свинина - шницель - 352 ккал / 100 г
- Свинина - плечо - 593 ккал / 100 г
- Окорок кабана - 113 ккал / 100 г
- Свинина - 259 ккал / 100 г
- Морковь - 33 ккал / 100 г
- Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
- Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Специи сухие - 240 ккал / 100 г
- Масло подсолнечное - 898 ккал / 100 г
- Масло подсолнечное рафинированное - 899 ккал / 100 г
- Пармезан сыр 45% жирности - 389 ккал / 100 г
- Куриное яйцо - 157 ккал / 100 г
- Помидоры черри - 15 ккал / 100 г