Варенье из инжира с орехами

Лакомство из инжира с орехами и лимоном вкусное и полезное!
ИраAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 2% 1 г
Жиры 5% 3 г
Углеводы 93% 52 г
231 ккал
ГИ: 13 / 0 / 87

Способ приготовления

Общее время приготовления: 1 д

1. Орехи обжарить на сковороде.
2. Инжир помыть, аккуратно проколоть вилкой.
3. В области хвостика сделать небольшой надрез, вложить внутрь орехи.
4. Инжир с орехами поместить в глубокую посуду, засыпать сахаром и оставить на ночь для выделения плодами сока.
5. Варить на медленном огне до прозрачности ягоды.
6. Лимон нарезать тонко, добавить к инжиру, варить еще минуту.
7. Варенье разлить в тару и закатать.
Приятного аппетита!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лимон - 16 ккал / 100 г
  • Цедра лимонная - 47 ккал / 100 г
  • Инжир - 49 ккал / 100 г
  • Орехи грецкие - 650 ккал / 100 г
  • Черный грецкий английский орех - 628 ккал / 100 г
  • Черный грецкий персидский орех - 651 ккал / 100 г
  • Масло из грецкого ореха - 925 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Инжир, Грецкие орехи, Сахар, Лимоны