Суп с курицей и клецками как в детском саду

Простой ароматный суп с домашними клёцками. Простой, но питательный и сытный суп с курицей и домашним клёцками понравится всем членам семьи (особенно детям). Готовить такой суп просто, а если есть готовый куриный бульон, то на его приготовление уйдёт минут 15.
Anna ZAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 46% 12 г
Жиры 23% 6 г
Углеводы 31% 8 г
131 ккал
ГИ: 13 / 63 / 25

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 1 ч
  1. Шаг 1. Как сварить суп с курицей и клецками как в детском саду?

    Шаг 1.

    Подготовьте указанные продукты.

    Как сварить наваристый куриный бульон, как у бабушки?

    Берите суповую курицу (немолодую несушку), а не бройлера, и варите её 2–2,5 часа на медленном огне. Закладывайте курицу в холодную воду, не забывайте снимать пену. И обязательно дайте бульону настояться после варки. Подробнее о варке вкусного бульона со всеми секретами — в мастер-классе Кулинарной Академии.

    Замена ингредиентов

    ✅ Куриные бедрышки → любые части курицы с мясом (окорочка, голени, суповой набор, филе на кости). Вкус бульона будет менее насыщенным с филе и более глубоким с суповым набором; время варки ориентируйте по готовности мяса.

    ✅ Картошка → молодой картофель или сорта с низким содержанием крахмала (в той же пропорции). Крахмалистые сорта сильнее разварятся и загустят бульон.

    ✅ Укроп → петрушка или зелёный лук (по вкусу, добавлять в самом конце). Аромат станет более нейтральным или луково-острым.

    ✅ Соль в супе → соевый соус (примерно 1 ч. л. соевого соуса вместо 1 ч. л. соли, добавлять постепенно и пробовать). Даст умами-глубину и золотистый оттенок, досаливать обычной солью уже не нужно.

    ✅ Пшеничная мука в клёцках → только частичная замена: половину муки можно заменить кукурузным крахмалом или манкой (по 1 ст. л. вместо 1 ст. л. муки, ориентируясь на консистенцию). Клёцки будут плотнее и лучше держать форму, но вкус станет менее «мучным». Полностью заменять муку в клёцках не стоит: тесто на яйце и бульоне без пшеничной муки не даст нужной упругой структуры.

    Секреты шеф-повара

    Куриное филе с косточкой: возьмите не бедро целиком, а часть с кожей и косточкой, но перед варкой надрежьте мясо у сустава и заверните кость в марлю — так бульон получит больше коллагена и глубины, а мясо останется сочным и легко отделится от кости.

    Луковая «подложка»: положите в бульон целую луковицу в шелухе на первые 20 минут варки, затем выньте — она отдаст золотистый оттенок и мягкую сладость без резкого лукового запаха, который не любят дети.

    Сухие травы в два приёма: половину любимых специй добавьте в бульон вместе с мясом, а вторую половину — за пару минут до готовности: так аромат останется ярким, а не выварится в процессе.

  2. Шаг 2. Как сварить куриный бульон для супа с клецками?

    Шаг 2.

    Куриные бёдра промойте холодной водой, положите в кастрюлю и залейте холодной водой (2,5–3 литра). Поставьте на сильный огонь, доведите до кипения, убавьте огонь меньше среднего и снимите пену. Закройте крышкой и варите до готовности мяса примерно 30–40 минут. Готовое мясо достаньте из бульона в отдельную посуду.

    Советы

    Пену удобнее снимать шумовкой или ложкой с длинной ручкой сразу после закипания, пока она не разошлась по поверхности.

    Если бульон всё же помутнел, не размешивайте его: дайте постоять 10–15 минут и аккуратно снимите всплывшие частицы.

    Готовность мяса проверяйте вилкой: она должна легко входить в самую толстую часть бедра, а сок при проколе остаётся прозрачным.

    Секреты шеф-повара

    Двойная закладка пряностей: опустите в бульон вместе с мясом стебли укропа или петрушки, связанные ниткой, а листья добавьте в самом конце — стебли отдадут сладковатый травяной фон, а свежая зелень сохранит яркий аромат.

    Обжаренная луковица: разрежьте вторую луковицу пополам и подпалите срез на сухой сковороде до тёмного цвета, затем отправьте в бульон на 15–20 минут — карамелизованный слой даст глубокий золотистый оттенок и мягкую сладость без горечи.

    Щепотка куркумы: добавьте буквально на кончике ножа молотой куркумы — она не изменит вкус, но придаст бульону тёплый солнечный цвет, который так любят дети.

  3. Шаг 3. Как добавить картофель в суп с курицей и клецками?

    Шаг 3.

    Картофель помойте, очистите и нарежьте кубиками. Добавьте в кастрюлю, немного увеличьте нагрев и доведите суп до кипения.

    Какой картофель выбрать, чтобы он не разварился в шурпе?

    Для супов и тушеных блюд используйте сорта с низким содержанием крахмала, например, красный или молодой картофель. Они отлично сохраняют форму при длительной варке и не превращаются в кашу. Подробнее о том, как выбрать и приготовить идеальный картофель для любого блюда, читайте в уроке нашей Кулинарной Академии.

    Советы

    Кубики картофеля примерно одного размера готовятся равномерно, поэтому нарезайте их ориентировочно по 1,5–2 см.

  4. Шаг 4. Как обжарить лук с морковью для супа?

    Шаг 4.

    Морковь и лук очистите, помойте. Лук мелко порежьте, морковь натрите на крупной тёрке. На сковороде разогрейте немного растительного масла и обжарьте лук с морковью несколько минут до мягкости. Добавьте обжаренные овощи в суп и варите под крышкой на среднем огне 10–15 минут.

    Какую сковороду выбрать для жарки овощей и стоит ли переплачивать за дорогое покрытие?

    Для ровной корочки без прилипания достаточно посуды с толстым дном от 3 мм и базовым антипригарным слоем. Переплачивать за премиальные материалы не всегда нужно, главное — грамотно учесть особенности вашей плиты. Узнать все секреты выбора идеальной посуды вы можете в нашем подробном уроке Кулинарной Академии.

    Советы

    Лук и морковь нарезайте примерно одного размера, чтобы овощи обжарились равномерно и не подгорели.

    Обжаривайте овощи на среднем огне, помешивая: лук должен стать мягким и прозрачным, а морковь — чуть золотистой, но не тёмной.

    Секреты шеф-повара

    Кубанская заправка для бульона: обжарьте лук с морковью не на растительном масле, а на вытопленном сале с добавлением пары шкварок — в конце положите в суп ложку сметаны и щепотку рубленого укропа. Бульон станет сытнее и получит мягкую сливочно-кисловатую нотку, знакомую по кубанским супам.

    Татарская сладко-кислая подлива: к пассеровке добавьте чайную ложку мёда, горсть кислых ягод (брусники или клюквы) и щепотку тмина, прогрейте минуту и отправьте в суп. Куриный бульон приобретёт округлый кисло-сладкий баланс и лёгкий пряный аромат.

    Средиземноморская цитрусовая нотка: в конце обжарки влейте в сковороду сок половины лимона и добавьте щепотку орегано — кислотность и травяной аромат сделают бульон свежее и ярче, а курица зазвучит выразительнее.

  5. Шаг 5. Как замесить тесто для клёцек?

    Шаг 5.

    В глубокой миске смешайте сырое яйцо с солью. Добавьте муку и бульон из готовящегося супа, тщательно перемешайте. Тесто должно получиться чуть гуще, чем на оладьи.

    Почему тесто получилось менее густым или жидким?

    Мука бывает разной, и её способность впитывать влагу напрямую зависит от сорта, помола и даже влажности воздуха. Поэтому даже если вы строго следуете рецепту, муки может понадобиться чуть больше или чуть меньше. Подробнее об этом читайте в уроке Кулинарной Академии.

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью глютена → замените пшеничную муку в клёцках на безглютеновую смесь (например, рисовую с кукурузным крахмалом) в том же количестве. Это исключит глютен, но клёцки могут получиться менее пышными и более плотными — ориентируйтесь на консистенцию теста и при необходимости добавьте чуть больше бульона.

    🍀 Для увеличения содержания клетчатки → замените половину пшеничной муки в клёцках на овсяную или цельнозерновую. Клёцки станут чуть плотнее и с более выраженным зерновым вкусом, зато получат больше клетчатки.

    🍀 Для снижения калорийности и жирности → снимайте кожу с куриных бёдер перед варкой бульона. Бульон получится менее наваристым и жирным, а мясо останется сочным; вкус станет чуть легче.

  6. Шаг 6. Как сформировать клёцки и опустить их в бульон?

    Шаг 6.

    Возьмите две ложки, смочите их в воде. Готовое тесто берите ложкой небольшими порциями и с помощью другой ложки снимайте его прямо в горячий бульон. Так проделайте со всем тестом. Осторожно перемешайте суп, чтобы клёцки не склеились. Добавьте соль и чёрный молотый перец.

  7. Шаг 7. Как добавить укроп в суп с клёцками?

    Шаг 7.

    Когда клёцки всплывут на поверхность, добавьте в суп нарезанный укроп, перемешайте и отключите нагрев.

  8. Шаг 8. Как подать суп с курицей и клецками?

    Шаг 8.

    Готовому супу перед подачей дайте постоять 10 минут. Подавайте горячим, положив в каждую тарелку мясо из бульона, суп и свежую зелень по желанию.

    Как хранить суп с курицей и клецками?

    Остудите суп до комнатной температуры, переложите в чистую закрывающуюся посуду и храните в холодильнике не более 1–2 суток; перед употреблением доведите до кипения и подавайте горячим.

    Секреты шеф-повара

    Суп в хлебной чаше: вырежьте мякиш из небольших круглых булочек, подсушите их в духовке пару минут и разлейте суп прямо в «горшочки» — получается уютная порционная подача, где хлебная корочка хрустит, а внутри плещется горячий бульон с клёцками.

    Конструктор для детей: поставьте на стол отдельные мисочки с мясом, клёцками, зеленью и сухариками, а бульон налейте в общий чайник — пусть каждый соберёт свой суп сам, как в детском саду, только с правом выбора.

    Фотогеничная подача: налейте суп в глубокую белую тарелку, в центр положите ложку сметаны, вокруг разложите кусочки курицы и клёцки, посыпьте укропом и сбрызните каплей масла — минимум посуды, максимум аппетитного вида для соцсетей.

Суп с курицей и клецками — классика детского меню: лёгкий куриный бульон, овощи и нежные клёцки из яйца и муки. Такое сочетание даёт сытость без тяжести, а домашняя варка сохраняет натуральный вкус продуктов без лишних добавок.

Куриный бульон с клёцками — блюдо с глубокими корнями: клёцки в разных видах встречаются у многих народов, от немецких шпецле до тирольских кнёдлей. В советских детских садах суп с клёцками стал обязательным пунктом меню благодаря простоте и доступности продуктов.

Кто оценит рецепт
Родители, ищущие проверенный суп для детского меню
Начинающие кулинары, которым нужен простой и понятный рецепт
Те, кто любит лёгкие домашние супы на каждый день
Хозяйки, которым важно накормить семью сытно и недорого
Поклонники ностальгических блюд из детства

Интересные факты
Слово «клёцки» родственно немецкому «Kloss» — так в разных регионах Европы называют шарики из теста, которые варят в бульоне. В Тироле похожие кнёдли готовят с добавлением хлеба, а в Венгрии — с картофелем. На домашней кухне клёцки ценят за скорость: тесто замешивается за пару минут, а варится ещё быстрее. Считается, что клёцки всплывают ровно тогда, когда готовы, — по этому признаку их и вынимают. В некоторых странах клёцки подают не только в супе, но и как самостоятельное блюдо с соусом или поджаркой.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта: ★★★★★

На обед сделала суп с курицей и клецками как в детском саду. Это прекрасный рецепт. Насколько всё быстро и просто. Всего пол часа времени и сытное первое блюдо для всей семьи готово. Для бульона выбрала куриное филе, порезала кусочками и отварила в течение 15 минут. Из специй добавила соль, перец и лаврушку. Тем временем почистила овощи, картошку порезала кубиками и сразу опустила в кастрюлю к курице. Также сделала поджарку для супа и добавила в кастрюлю. Пока всё варилось, я замесила тесто на клёцки с добавлением домашнего яйца и бульона, оно вышло средней густоты. С помощью двух ложечек опускала кусочки теста в кастрюлю. Клёцки довольно быстро всплыли на поверхность, выключила плиту и дала ещё постоять супчику минут 10. Перед подачей посыпала суп с клецками укропом. Обед вышел отличный, все кушали с большим удовольствием. Цвет супа насыщенный, бульон ароматный, клёцки мягкие, блюдо сытное и очень вкусное. Замечательный рецепт! Спасибо!

Моя оценка рецепта: ★★★★★

Приготовила суп с курицей и клецками как в детском саду. Для бульона взяла крылышки и голени. Варится курица довольно быстро, пока варился бульон почистила картофель, сделала зажарку из моркови и лука, замесила тесто для клецек. Супчик получился вкусный, аппетитный. Спасибо автору за рецепт!

Крылышки и голени — идеальный выбор для такого бульона: они дают насыщенный вкус и варятся достаточно быстро. Пока они готовятся, как раз успеваешь спокойно почистить овощи и замесить тесто для клецек, что делает весь процесс максимально простым. А в итоге получается тот самый узнаваемый, наваристый и по-домашнему уютный вкус, который так приятно возвращает в детство.

Для нашей семьи суп - неотъемлемая часть обеда. Сегодня приготовила куриный суп с клецками. Готовила на втором бульоне, т.к. бедрышки оказались очень жирными, да и бульон так получился прозрачнее. Лук решила сварить целиком, а в конце варки вынула из супа. Клецки по этому рецепту получились нежными и вкусными. Очень аппетитный, яркий супчик. Детям понравился!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лук - 41 ккал / 100 г
  • Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
  • Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
  • Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
  • Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
  • Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
  • Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Зелень укропа - 38 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Бульон - 15 ккал / 100 г
  • Куриные бедрышки - 185 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Куриные бедрышки, Картошка, Лук, Морковь, Соль, Перец черный молотый, Укроп, Пшеничная мука, Яйца, Бульон