Баклажанная икра

Заготовка, которая должна быть у каждой хозяюшки! Эта заготовка синих на зиму моя любимая)
KateriNNaAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 7% 1 г
Жиры 43% 6 г
Углеводы 50% 7 г
76 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Способ приготовления

Общее время приготовления: 1 ч 10 мин

Август, сентябрь – самый сезон для синеньких. Хотя я до сих пор не могу понять, почему один из моих любимых овощей – баклажаны, в народе кличут именно так. Они ж вроде фиолетовые. Или даже белые и золотистые бывают. Ну да ладно) Мы тут собрались не цвет баклажанов обсуждать, а готовить очень вкусную еду. Причем не на одно употребление «съел да забыл», а на целую зиму. Поэтому с количеством каждый сам определяется, я привожу кулинарный рецепт в расчете на 1 кг баклажанов.
Берем только спелые крепкие баклажаны, очищаем от кожицы, режем мелкими кубиками и обжариваем. Чистим остальные овощи, морковь трем на крупной терке, перец и лук режем кубиками. Все опять-таки обжариваем, причем отдельно друг ото друга. Далее все соединяем, солим, перемешиваем и отправляем в духовку минут на 20. В это время готовим банки и стерильные крышки. В банки расфасовываем нашу горячую икру, стерилизуем минут 30, закатываем и даем остыть. Храним в прохладном сухом месте или в холодильнике, употребляем с хлебушком. Приятного аппетита!

Как рассчитать количество банок, почему взрываются банки и как этого избежать, а также секреты и лайфхаки читайте в статье о заготовках на зиму.

Как правильно стерилизовать банки для заготовок, зачем вообще это делать, какой способ стерилизации самый надежный и удобный читайте в этой статье.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:



привет! восторг! Слюнки текут Спасибо ЧмокиБукетикКниксен
забираю в книгу рецептов рецептик !!!

KateriNNa, за здоровский рецептик спасибо!!!!!!!!!!!!!

Очень интересный рецептик!Как то попривычнее уже было делать икру кабачковую,но тут уже и баклажанная появилась) Мы с семьёй тоже не остались в стороне и решили испробовать такое блюдо. Получилось очень вкусно.мы зимой и на хлеб намазывали и с пюре картофельным пробовали.Шикарно. Делали полностью по вашему рецепту,только ещё чуть чуть перчик дообавили))

Хочу добавить свои пять копеек.
Давно нотовим такую икру. И самом конце добавляем вмелко рубленый чеснок. Баклажаны, как и помидоры любят чеснок.

А взвесить очишеные овоши или не очишеные? ? ?

Здравствуйте! А уксус добавлять не надо?

Здравствуйте, Бибигуль! Да, здесь не используется уксус. Для того, чтобы заготовка долго хранилась, икра стерилизуется дополнительно в банках, после чего уже банки закрываются.

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лук - 41 ккал / 100 г
  • Перец сладкий - 27 ккал / 100 г
  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Баклажаны - 24 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Баклажаны, Морковь, Лук, Болгарский перец, Соль, Растительное масло