Крем суп-пюре из королевских шампиньонов со сливками

Новые вкусы. Быстро, ароматно и вкусно, а еще полезно! Крем суп-пюре из королевских шампиньонов обладает богатым и глубоким вкусом благодаря насыщенному аромату грибов и сливочной текстуре. Содержит полезные витамины и минералы из грибов и картофеля, а также белок и полезные жиры из сливок.
sofijaAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 18% 2 г
Жиры 36% 4 г
Углеводы 45% 5 г
69 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Способ приготовления

Общее время приготовления: 35 мин

Как сварить крем суп-пюре из королевских шампиньонов со сливками, картофелем и свежей петрушкой?

Вымойте и нарежьте королевские шампиньоны крупными кусками.
Очистите и нарежьте картофель кубиками.
Лук и чеснок мелко нарежьте.
Приготовление:

Разогрейте оливковое масло и сливочное масло в большой кастрюле на среднем огне. Добавьте лук и чеснок, обжаривайте до прозрачности (примерно 3 минуты).
Добавьте грибы и обжаривайте до мягкости (примерно 5 минут).
Добавьте картофель и овощной бульон. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите на медленном огне до готовности картофеля (около 15 минут).
Приготовление супа-пюре:

Используя погружной блендер, пюрируйте суп до однородной массы.
Влейте сливки, добавьте соль и перец по вкусу, перемешайте и прогрейте на медленном огне, не доводя до кипения.


Подача:

Подавайте горячим, украсив свежей нарезанной петрушкой.

Сливки для этого рецепта могут быть любой жирности, но помните, что чем выше процент жирности используемых вами продуктов, тем выше будет калорийность блюда.

Сливки можно заменить сметаной, молоком или натуральным йогуртом без добавок.

Как выбрать идеальную кастрюлю для супа, каши или засолки огурцов, читайте в статье о кастрюлях.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Приготовила крем-суп из королевских шампиньонов со сливками, картофелем и петрушкой – просто сказка! Рецепт простой, суп получился нежным и ароматным. Грибы придали супу насыщенный вкус, а сливки – кремовую текстуру. Вся семья в восторге, даже дети просили добавки! Приготовление заняло всего 40 минут, а результат превзошел все ожидания. Теперь это наш любимый суп для уютных семейных обедов! Рекомендую всем!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
  • Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
  • Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
  • Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
  • Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
  • Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
  • Пахта - 36 ккал / 100 г
  • Сливки 20 % - ной жирности - 300 ккал / 100 г
  • Сливки 10%-ной жирности - 120 ккал / 100 г
  • Сливки - 300 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Зелень петрушки - 45 ккал / 100 г
  • Масло сливочное 82% - 734 ккал / 100 г
  • Масло любительское несоленое - 709 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское несоленое - 661 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское соленое - 652 ккал / 100 г
  • Масло топленое - 869 ккал / 100 г
  • Перец черный горошек - 255 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
  • Оливковое масло - 913 ккал / 100 г
  • Королевские шампиньоны - 27 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Королевские шампиньоны, Картошка, Лук репчатый, Чеснок, Сливки, Оливковое масло, Вода, Петрушка, Соль, Перец горошком, Сливочное масло