И среди перечня разных видов мяса, очерненного дурной славой в среде сторонников здорового, малокалорийного рациона, существуют варианты, на которые можно согласиться без ущерба для своего «жирового баланса». Такие варианты называются «диетическое мясо». Мясо индейки как раз соответствует всем критериям, которые определяют диетический тип мяса. Белка в индюшатине много, но мало жиров, отчего она кажется суховатой, но в борьбе за каждый килограмм индейка калорийность питания сокращает, после соответственной замены другого мяса, свинины, говядины, баранины и так далее, на нее.
Блюда, в составе которых есть Индейка:
151 ккал
4 ч
Аппетитная, очень сочная и ароматная. Настоящее объедение!
87 ккал
1 ч
Очень просто, очень вкусно и быстро - праздник каждый день!
159 ккал
2 ч
Сочное вкусное мясо филе бедра индейки. Отменный результат!
112 ккал
8 ч
Необыкновенно вкусная, сочная, легкая, простая, аппетитная!
188 ккал
1 ч 20 мин
Идеальное семейное блюдо вкусно, быстро и просто!
113 ккал
1 ч 20 мин
Так питательно и ароматно - это любовь с первой вилки!
146 ккал
4 ч
Очень вкусно, очень просто и полезно, на праздничный стол!
131 ккал
1 ч
Мягкое, сочное, нежное мясо к любому гарниру на обед и ужин.
73 ккал
4 ч
Очень вкусно, ароматно и просто, для семейного обеда!
175 ккал
1 ч
Вкусное и полезное блюдо из индейки со сметаной!
196 ккал
1 ч 30 мин
Наивкуснейший, аппетитный, сочный, полезный, с корочкой!
234 ккал
2 ч
Поднимет настроение, понравится и взрослым, и детям!
76 ккал
1 ч 20 мин
Привычное блюдо из обычных продуктов - ещё проще и вкуснее!
156 ккал
4 ч
Румяная снаружи и сочная внутри индейка для вашего стола.
177 ккал
40 мин
Идеальный ужин за 40 минут - для всей семьи, быстро и просто
159 ккал
1 ч
Просто, вкусно, сочно, аппетитно, на каждый день!
139 ккал
30 мин
Простой и быстрый рецепт из мяса птицы на каждый день!
170 ккал
2 ч
Необыкновенно вкусные, диетические, легкие, для всей семьи!
168 ккал
1 ч 30 мин
Вкусная, нежная, сочная, ароматная, диетическая!
135 ккал
1 ч 15 мин
Сытное и вкусное мясное блюдо на каждый день!
179 ккал
40 мин
Простые, сочные и вкусные - лучший вариант ужина для семьи!
147 ккал
40 мин
Просто, вкусно и очень сытно, на каждый день!
97 ккал
40 мин
Сытный и сочный! Разнообразит праздничный стол. Оценят все!
57 ккал
40 мин
Ваши гости останутся в полном восторге от нежности этого блюда!
209 ккал
30 мин
Сочные, с оригинальной хрустящей корочкой - быстро и вкусно!
80 ккал
50 мин
Очень вкусно, очень легко, полезно, сочно, на ужин для семьи