По вкусовым качествам краснокочанная капуста калорийность которой равна 24, не отличается от капусты белокочанной. Да они обе и относятся к одному и тому же виду. А вот по химическому составу (не говоря уже о цвете листьев) они все-таки совершенно разные. В краснокочанной больше белков, больше витамина С. Такая капуста дольше сохраняется свежей и при этом не теряет своих витаминов. Салат из краснокочанной капусты очень полезен для желудка.
| Продукт | Белков, г | Жиров, г | Углеводов, г | Калории, ккал | ГИ |
|---|---|---|---|---|---|
| Краснокочанная капуста | 0.8 | 0 | 7.6 | 27 | 15 |
| Краснокочанная капуста замороженная в упаковке | 0.8 | 0 | 7.3 | 24 | 15 |
Блюда, в составе которых есть Капуста краснокочанная:
85 ккал
15 мин
Яркий, аппетитный и очень вкусный, всего за несколько минут!
109 ккал
30 мин
Оригинальный, пикантный, полезный, без майонеза!
151 ккал
15 мин
Салат для ценителей пользы и вкуса. Готовить легко!
292 ккал
20 мин
Легкий и полезный салат из свежих овощей и фруктов.
258 ккал
1 ч 20 мин
Красивый праздничный салат несомненно станет изюминкой вашего стола!
67 ккал
2 ч
Оригинальные яйца натуральным красителем к празднику Пасхи
110 ккал
1 ч
Готовь яркое и вкусное азиатское блюдо!
75 ккал
1 ч 25 мин
Оригинальное блюдо для настоящих гурманов! Попробуй!
71 ккал
2 ч 10 мин
Заготавливай витамины на зиму! Смотри рецепт хрустящей овощной солянки
91 ккал
15 мин
Порадуйте свой организм витаминами! Быстро, полезно, вкусно!
58 ккал
20 мин
Вкусный витаминный салат из доступных продуктов!
141 ккал
1 ч 10 мин
Разнообразит праздничный стол и приятно удивит гостей!
112 ккал
30 мин
Зимой так хочется витаминов. Все есть в этом салате!
61 ккал
40 мин
Очень полезный салат для вашего повседневного питания.
122 ккал
2 ч 45 мин
Датчане знают толк в приготовлении свинины. Стоит попробовать!