Митболы в томатном соусе с творожным сыром в духовке

С ярким и интересным вкусом, съедаются в мгновение ока! Митболы в томатном соусе с творожным сыром в духовке — это мясные фрикадельки. От обычных их отличает размер — они намного крупнее, примерно с теннисный мяч. В митболы для сочности добавляются творожный сыр и панировочные сухари.
katushafinAuthor avatar
Автор рецепта
Состав рецепта загружен из закладки Рецептосохранялки. Оригинал смотри здесь.

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 53% 16 г
Жиры 33% 10 г
Углеводы 13% 4 г
156 ккал
ГИ: 75 / 0 / 25

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 1 ч
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Как сделать митболы из фарша в томатном соусе с творожным сыром в духовке? Подготовьте продукты. Фарш для митболов традиционно берут из говядины, допускается небольшое добавление свинины, для мягкости. Можно использовать сало. У меня смешанный, из говядины и постной свинины. Сыр подойдет любой творожный, у меня рикотта.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Фарш вы можете приготовить сами или использовать уже готовый. Я взяла домашний. Выложите фарш в миску, посолите и поперчите его. Учитывайте при этом, насколько соленый вы будете добавлять сыр. Рикотта нейтральная на вкус, я солю хорошо. Вбейте в фарш яйцо. Хорошо перемешайте.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Луковицу очистите, разделите на 2 половинки. Одну отложите для соуса, другую натрите на мелкой терке в фарш. Выложите к нему сыр, всыпьте панировочные сухари.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Вымесите фарш до полной однородности.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Подготовьте форму для запекания, смажьте ее небольшим количеством растительного масла. Руками сформируйте митболы размером с ладонь.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Выложите их в форму.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Приготовьте соус. Для этого смешайте в мисочке томатную пасту с водой и сахаром. Сахар можно класть по вкусу: больше, меньше или совсем исключить. Натрите в соус оставленную половинку луковицы. Посолите по вкусу, добавьте любимые специи. Я взяла орегано. Перемешайте.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Залейте митболы соусом, поливая их ложкой сверху.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Запекайте митболы в духовке, предварительно разогретой до 190°С, 35-45 минут. Точное время будет зависеть от особенностей вашей духовки и размера котлеток. Я держала их в духовке 40 минут, до зарумянивания. Готовое блюдо достаньте, немного остудите и подавайте к столу с любым гарниром.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    Приятного аппетита!

Как правильно заменять различные виды сыров в блюдах читайте в этой статье.

Томатную пасту в этом рецепте можно заменить на помидоры в собственном соку, свежие помидоры или кетчуп.

Учитывайте, что духовки у всех разные. Температура и время приготовления могут отличаться от указанных в рецепте. Чтобы любое запеченное блюдо получилось успешным, воспользуйтесь полезной информацией об особенностях духовок!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Сам список ингредиентов подсказывает, что блюдо будет очень вкусным! Обязательно приготовлю. НямкаИз куриного филе с сыром знаю вот такой удачный рецепт.

Смотри видеоКуриное филе с помидором и сыром в духовке

Как же это вкусно! Я даже не ожидала! Вроде ничего сложного, но эти митболы в томатном соусе с творожным сыром в духовке - просто объедение!!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
  • Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
  • Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
  • Сметана - 210 ккал / 100 г
  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Базилик свежий - 27 ккал / 100 г
  • Базилик сушеный - 251 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
  • Поваренная соль - 0 ккал / 100 г
  • Моцарелла - 280 ккал / 100 г
  • Куриная грудка (филе) - 113 ккал / 100 г
  • Сухари панировочные - 347 ккал / 100 г
  • Сок томатный - 21 ккал / 100 г
  • Смесь трав - 259 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Сметана, Яйца, Чеснок, Базилик, Перец черный молотый, Поваренная соль, Моцарелла, Куриное филе, Панировочные сухари, Лук репчатый, Томатный сок, Смесь трав, Растительное масло