Хе из карася

Есть карась? Приготовь закуску в корейском стиле и зови друзей! Вкусная и оригинальная закуска из карася придется кстати на дружеской вечеринке. Да-да, даже из такой рыбы можно приготовить хе. Попробуйте!
alena•♫Author avatar
Автор рецепта
Состав рецепта загружен из закладки Рецептосохранялки. Оригинал смотри здесь.

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 55% 12 г
Жиры 32% 7 г
Углеводы 14% 3 г
119 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Способ приготовления

Общее время приготовления: 1 д 30 мин

1. Почистите рыбу, удалите внутренности и плавники, отрежьте головы и хвосты, удалите чешую.
2. Порежьте рыбу на кусочки, сложите в глубокую посудину.
3. Лук почистите, нарежьте полукольцами, положите к рыбе.
4. Морковь тщательно вымойте, почистите, потрите на терке для корейской моркови или порежьте ее мелкой соломкой. Добавьте ее к остальным ингредиентам.
4. Посыпьте рыбу, морковь и лук солью и перцем.
5. Разогрейте масло, насыпьте в него паприку, прокалите в течение минуты, затем залейте этой смесью рыбу и овощи. Все перемешайте.
6. Добавьте уксус, снова перемешайте.
7. Сложите все в банку или другую подходящую емкость, уберите в холодильник на сутки.

На следующий день хе из карася готово!

Уксус в рецептах, если автором не указано иное, по умолчанию добавляется в концентрации 9%. 

Так как степень солености, сладости, горечи, остроты, кислоты, жгучести у каждого индивидуальная, всегда добавляйте специи, пряности и приправы, ориентируясь на свой вкус! Если какую-то из приправ вы кладете впервые, то учтите, что есть специи, которые особенно важно не переложить (например, перец чили). 

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта:

Мне очень пригодился рецепт хе из карася. Я вообще довольно часто делаю подобные блюда, но обычно мариную рыбу в рассоле. Этот вариант без добавления воды, поэтому и стал интересен результат.
Филе я предварительно вымочила пол часа в холодной воде, чтобы оно немного посветлело. Затем нарезала тонкими слайсами, это для того, чтобы маринад лучше пропитал рыбу. Морковку просто натерла на крупной тёрке. А лук у меня мелкий, взяла 4 штуки и нарезала их полукольцами. В контейнере смешала все ингридиенты и стала добавлять по очереди специи и уксус. Растительное масло решила все же взять без запаха для первой пробы. Вся эта смесь постояла в холодильнике ночь, утром сняла пробу и поняла, что мне не хватает соли и уксуса. Добавила еще немного. А на следующий день наслаждалась вкусным хе! Рыбка отлично промариновалась и приобрела кисловато - пряный вкус, как и овощи. Отличная закуска! Буду экспериментировать с другой рыбой.

Моя оценка рецепта:

Приготовила хе из карася. Рыбка эта костлявая, чтобы удобнее было кушать салат, острым ножом отделила филе ( у крупной рыбы это сделать не сложно) и нарезала его тонкой полоской. В этом случае даже косточки на спинке совершенно не чувствуются. В остальном готовила по рецепту. На следующий день уже можно пробовать хе. Остренько, пряно, аппетитно! При желании можно добавить чеснок, но я в этот раз его не добавляла, но при подаче посыпала салат семенами кунжута. Спасибо автору за рецепт!

Ммммм, аппетитно! Обязательно приготовлю! А то у меня в КК только такой был

Смотри видеохе из карася

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лук - 41 ккал / 100 г
  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Карась отварной - 102 ккал / 100 г
  • Карась свежий - 87 ккал / 100 г
  • Винный уксус (3%) - 9 ккал / 100 г
  • Уксус 9% - 11 ккал / 100 г
  • Уксус бальзамический - 88 ккал / 100 г
  • Уксус яблочный - 14 ккал / 100 г
  • Уксус - 11 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Масло подсолнечное - 898 ккал / 100 г
  • Масло подсолнечное рафинированное - 899 ккал / 100 г
  • Перец острый молотый - 21 ккал / 100 г
  • Паприка - 289 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Лук, Морковь, Карась, Уксус, Соль, Подсолнечное масло, Перец острый молотый, Паприка