Способ приготовления
САЛАТ:
1. Капусту нашинковать соломкой;
2. Огурцы нарезать соломкой;
3. Крабовые палочки нарезать соломкой;
4. Лук мелко порезать;
ЗАПРАВКА:
5. Чеснок мелко порубить;
6. С лимона снять цедру и выжать сок;
7. Перемешать масло, сахар, соль, перец, чеснок, цедру и сок;
8. Заправку добавить к овощам и перемешать;
9. Сверху салат посыпать кунжутом. Салат готов! Приятного аппетита!
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
Очень актуальный рецепт. И должно быть очень вкусно 
Завтра обязательно зделаю такой. Молодая капуста уже куплена.Спасибо за замечательный рецепт 
Мява, приветики! 
Спасибо за тёплые слова, очень рада, что рецептик понравился и пригодился. Сейчас самый сезон свежей капусты, можно смело пополнять организм витаминами!
Кладезь витаминов , в этом салатике. Спасибо, Ирочка.
lana, на здоровье! 
Пусть еда будет во благо! Спасибо большое за комментарий!
Спасибо за рецепт. Главное для похудения подходит.
Kalinka, приветики! Совершенно верно! - салатик этот низкокалорийный и может занимать достойное место в меню для похудения! Спасибо за комментарий! Приятного аппетита с эффективным похудением! 
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Огурцы свежие - 15 ккал / 100 г
- Лимон - 16 ккал / 100 г
- Цедра лимонная - 47 ккал / 100 г
- Чеснок - 143 ккал / 100 г
- Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
- Сахар - 398 ккал / 100 г
- Крабовые палочки - 73 ккал / 100 г
- Крабовые палочки vici сочные - 73 ккал / 100 г
- Крабовые палочки меридиан снежный краб - 140 ккал / 100 г
- Крабовые палочки мирамар - 140 ккал / 100 г
- Крабовые палочки санта бремор снежный краб - 70 ккал / 100 г
- Масло растительное - 873 ккал / 100 г
- Лук зеленый - 19 ккал / 100 г
- Кунжутные семена сушеные цельные - 563 ккал / 100 г
- Кунжутное семя лущеное - 582 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Белый перец - 0 ккал / 100 г
- Молодая капуста - 27 ккал / 100 г