Овсяный кекс с курагой
269 ккал
1 ч 15 мин
Овсяный кекс с курагой
Очень вкусный и полезный кекс к чаю или к кофе!
Десерт Клубничные облака с желатином
161 ккал
1 ч
Десерт Клубничные облака с желатином
Легкий и воздушный десерт просто тает во рту!
Буррито поджаренный на сковороде
159 ккал
1 ч
Буррито поджаренный на сковороде
Сытный и очень вкусный перекус на скорую руку!
Шоколадный манник на кефире
224 ккал
1 ч 20 мин
Шоколадный манник на кефире
Ароматный, насыщенный, из обычных продуктов!
Салат болгарский перец ветчина
126 ккал
30 мин
Салат болгарский перец ветчина
Яркий и сочный, украсит праздничный стол!
Салат свекла с черносливом и грецким орехом
161 ккал
1 ч
Салат свекла с черносливом и грецким орехом
Яркий, красивый, полезный, такой аппетитный! Для всей семьи.
Минтай на пару в мультиварке
72 ккал
45 мин
Минтай на пару в мультиварке
Рыбка, приготовленная на пару, - что надо для фигуры и здоровья!
Сладкий омлет с молоком на сковороде
92 ккал
15 мин
Сладкий омлет с молоком на сковороде
Сладкий завтрак и омлет совместимы! Читай рецепт и готовь!
Холодный торт на скорую руку быстро и вкусно
265 ккал
15 мин
Холодный торт на скорую руку быстро и вкусно
Восхитительно нежный торт с начинкой из бананов и грецких орехов.
Тефтели классические на сковороде
185 ккал
1 ч
Тефтели классические на сковороде
Аппетитные, сочные, мягкие, на обед и ужин для всей семьи!
Печенье с отрубями овсяными
237 ккал
30 мин
Печенье с отрубями овсяными
Диетические закуски на каждый день. Для детей и взрослых
Пирог с яйцом в мультиварке на скорую руку - вкусно быстро
274 ккал
30 мин
Пирог с яйцом в мультиварке на скорую руку - вкусно быстро
Заливной пирог - быстро, практично, вкусно!
Тушеные овощи на сковороде
44 ккал
30 мин
Тушеные овощи на сковороде
Простой вариант витаминного низкокалорийного гарнира.
Бананы в рисовой бумаге с творогом
203 ккал
10 мин
Бананы в рисовой бумаге с творогом
Такие ролы будут оригинально смотреться при подаче. Удивите близких!
Буженина из индейки в духовке в фольге
85 ккал
3 ч
Буженина из индейки в духовке в фольге
Ароматная, нежная, диетическая - просто мечта!
Индейка жареная на сковороде кусочками
151 ккал
35 мин
Индейка жареная на сковороде кусочками
Подходит к любому случаю и понравится всем!
Апельсиновый джем в микроволновке
137 ккал
20 мин
Апельсиновый джем в микроволновке
Нежный яркий джем можно приготовить за считанные минуты!!!
Плов с морепродуктами
115 ккал
30 мин
Плов с морепродуктами
Яркий, пряный, насыщенный. Превосходит все ожидания!
Диетические панкейки овсяные на молоке
186 ккал
30 мин
Диетические панкейки овсяные на молоке
Это быстрое, вкусное, а главное то, что оно без вреда для фигуры.
Кексы с бразильским орехом
319 ккал
2 ч
Кексы с бразильским орехом
Попробуй приготовить эти кексы с ароматным вкусом ореха
Сырники с бразильским орехом
231 ккал
2 ч 30 мин
Сырники с бразильским орехом
От таких сырников твой день будет самым продуктивным)
Классическая шаурма с курицей
146 ккал
40 мин
Классическая шаурма с курицей
Сытный и восхитительно вкусный перекус - то, что надо!
Гнёздышки
213 ккал
35 мин
Гнёздышки
Креветки, томатный соус и макароны - аппетитные гнездышки готовы!
Пудинг морковный
101 ккал
50 мин
Пудинг морковный
Вкусно, просто, быстро - пудинг из моркови!
Тушки кальмаров в соусе из сметаны с зирой
148 ккал
30 мин
Тушки кальмаров в соусе из сметаны с зирой
Узнай, как приготовить кальмара вкусно и удивляй семью!
Блины из рисовой бумаги с шампиньонами
133 ккал
25 мин
Блины из рисовой бумаги с шампиньонами
Потрясающе вкусные блинчики стоит включить в семейное меню!
Кукурузный бисквит
304 ккал
1 ч
Кукурузный бисквит
Пышный, воздушный, легкий, яркий - вмиг поднимет настроение!
Суп с консервированной кукурузой
54 ккал
50 мин
Суп с консервированной кукурузой
Отличное первое блюдо на обед понравится взрослым и детям!
Пицца без муки
124 ккал
1 ч
Пицца без муки
Полезная пицца без муки и без вреда для фигуры.
Салат Французская любовница с апельсином и изюмом
160 ккал
1 ч
Салат Французская любовница с апельсином и изюмом
Из обычных продуктов, но с таким необычным вкусом!
Бульон из куриных грудок
96 ккал
1 ч
Бульон из куриных грудок
Самый вкусный, полезный, диетический, для всей семьи!
Капустные оладьи Пятерочка
46 ккал
30 мин
Капустные оладьи Пятерочка
Со сметаной в самый раз! Пробуй))
Компот из кураги и чернослива
72 ккал
1 ч 20 мин
Компот из кураги и чернослива
Очень вкусный, полезный и питательный напиток для всей семьи
Хлеб по Дюкану
177 ккал
1 ч
Хлеб по Дюкану
Вкусный, пышный, диетический. Просто и быстро.
Теплый салат с осьминогами
124 ккал
50 мин
Теплый салат с осьминогами
Любишь морепродукты? Этот оригинальный салатик тебе точно понравится!
Панакота из кефира и какао
83 ккал
2 ч
Панакота из кефира и какао
Нежнейший десерт для всей семьи! А дети попросят добавки!
Торт в микроволновке за 5 минут быстро и вкусно
485 ккал
5 мин
Торт в микроволновке за 5 минут быстро и вкусно
Нежный, воздушный, дешевый, за считанные минуты!
Оладьи из куриной печени
194 ккал
30 мин
Оладьи из куриной печени
Нежные и питательные оладьи готовятся всего за полчаса!
Крем суп из куриной печени и грибов с картошкой
112 ккал
1 ч
Крем суп из куриной печени и грибов с картошкой
Вкусный печеночный суп, который к тому же и очень полезный!
Панкейки из ржаной муки
238 ккал
20 мин
Панкейки из ржаной муки
Очень легкий и быстрый рецепт для тех, кто следит за своей фигурой!
Салат с тунцом и яблоком
89 ккал
30 мин
Салат с тунцом и яблоком
Ищешь новых вкусовых ощущений? Попробуй такой салат, это бомба!
Диетические творожные маффины
183 ккал
50 мин
Диетические творожные маффины
Маффины из творога с отрубями и овсяными хлопьями
Быстрый пирог в микроволновке за 5 минут с яблоками
203 ккал
5 мин
Быстрый пирог в микроволновке за 5 минут с яблоками
Просто, быстро и вкусно. На каждый день!
Трио - простой и вкусный солидный салат за 5 минут
225 ккал
5 мин
Трио - простой и вкусный солидный салат за 5 минут
Быстро, сытно, вкусно и просто. Всего 3 ингредиента.
Конфеты Баунти
266 ккал
20 мин
Конфеты Баунти
Вкусный диетические конфеты Баунти. Без вреда для вашей фигуры!
Каша гурьевская классическая
197 ккал
1 ч 10 мин
Каша гурьевская классическая
Оригинальная, пышная, аппетитная, наивкуснейшая!
Салат Невеста с яблоком креветками и огурцами
127 ккал
30 мин
Салат Невеста с яблоком креветками и огурцами
Крайне нежный и изысканный салат для поклонников морепродуктов
Холодный суп на кефире из огурцов и крабовых палочек
41 ккал
1 ч
Холодный суп на кефире из огурцов и крабовых палочек
Крайне полезный холодный суп хорош и жару, и в прохладу
Легкий летний Суп гаспачо из Испании
90 ккал
15 мин
Легкий летний Суп гаспачо из Испании
Легкий летний супчик обязательно вам понравится!
Кабачки на гриле
95 ккал
20 мин
Кабачки на гриле
По-летнему - вкусно, по подаче – красиво!
Солянка классическая с картошкой колбасой и огурцами
54 ккал
2 ч
Солянка классическая с картошкой колбасой и огурцами
Наваристый, ароматный, яркий - для вкусного обеда!
Оладьи на йогурте без дрожжей быстро и вкусно
298 ккал
30 мин
Оладьи на йогурте без дрожжей быстро и вкусно
Оладушки от бабушки. Прекрасный десерт из детства
Паста со стручковой фасолью и с помидорами
178 ккал
30 мин
Паста со стручковой фасолью и с помидорами
Паста, повышающая настроение! Отличный способ получить гормоны счастья
Драники в духовке картофельные
103 ккал
1 ч
Драники в духовке картофельные
Румяные, аппетитные, оригинальные, для всей семьи!
Пюре из груши
61 ккал
30 мин
Пюре из груши
Нежная консистенция и мягкий вкус этого блюда очаруют и вас и малыша
Сырники из мягкого творога быстро и вкусно
195 ккал
20 мин
Сырники из мягкого творога быстро и вкусно
Вкусное простое блюдо быстрого приготовления.
Кабачковые оладьи без муки
163 ккал
30 мин
Кабачковые оладьи без муки
Кабачковые оладьи с овсяными хлопьями быстро и просто!
Оладьи на ряженке пышные быстро и вкусно
293 ккал
30 мин
Оладьи на ряженке пышные быстро и вкусно
Очень аппетитные, воздушные, золотистые, румяные.
Салат с говядиной и гранатами
172 ккал
20 мин
Салат с говядиной и гранатами
Станет фаворитом на вашем столе — все попросят добавки!
Уха из консервы сайры быстро и вкусно
31 ккал
30 мин
Уха из консервы сайры быстро и вкусно
Ароматный и вкусный, легкий, на скорую руку, на каждый день!