Диетические рецепты - 245 домашних вкусных рецептов приготовления

Очень просто, очень вкусно и быстро - праздник каждый день!

Калорийность блюда на 100 г: 87 ккал

Время приготовления: 1 ч

Перейти к рецепту

Полезная, диетическая, из обычных продуктов!

Калорийность блюда на 100 г: 169 ккал

Время приготовления: 1 ч

Перейти к рецепту

Ароматные, сытные и вкусные, для всей семьи!

Калорийность блюда на 100 г: 152 ккал

Время приготовления: 1 ч

Перейти к рецепту

Вкусное и полезное блюдо на завтрак для всей семьи!

Калорийность блюда на 100 г: 125 ккал

Время приготовления: 30 мин

Перейти к рецепту

Наверное, вас этот рецепт удивит, но - приятно!

Калорийность блюда на 100 г: 83 ккал

Время приготовления: 10 мин

Перейти к рецепту

Ароматная, нежная, диетическая - просто мечта!

Калорийность блюда на 100 г: 85 ккал

Время приготовления: 3 ч

Перейти к рецепту

Вы еще не пробовали такого нежного и мягкого мяса!

Калорийность блюда на 100 г: 113 ккал

Время приготовления: 25 мин

Перейти к рецепту

Освежающий, полезный и невероятно вкусный напиток!

Калорийность блюда на 100 г: 3 ккал

Время приготовления: 30 мин

Перейти к рецепту

Изумительное сочетание овощей и фруктов в одном блюде.

Калорийность блюда на 100 г: 55 ккал

Время приготовления: 7 д 8 ч 30 мин

Перейти к рецепту

Нежное, простое, диетическое повседневное блюдо!

Калорийность блюда на 100 г: 9 ккал

Время приготовления: 20 мин

Перейти к рецепту

Вкуснейший, нежнейший, тает во рту, для всей семьи!

Калорийность блюда на 100 г: 77 ккал

Время приготовления: 8 ч

Перейти к рецепту

Низкокалорийные и вкусные - полезный ужин для всей семьи!

Калорийность блюда на 100 г: 130 ккал

Время приготовления: 40 мин

Перейти к рецепту

Легкий и питательный - лучший для разгрузочных дней!

Калорийность блюда на 100 г: 11 ккал

Время приготовления: 40 мин

Перейти к рецепту

Очень легкий и низкокалорийный салат из доступных продуктов

Калорийность блюда на 100 г: 116 ккал

Время приготовления: 35 мин

Перейти к рецепту

Нежный, легкий, полезный, питательный, для детей и взрослых.

Калорийность блюда на 100 г: 59 ккал

Время приготовления: 20 мин

Перейти к рецепту

Яркий, необычный, пикантный, без майонеза!

Калорийность блюда на 100 г: 122 ккал

Время приготовления: 30 мин

Перейти к рецепту

Простой и вкусный рецепт для любителей брокколи и здорового питания

Калорийность блюда на 100 г: 67 ккал

Время приготовления: 15 мин

Перейти к рецепту

Полезный, вкусный напиток, который отлично утоляет жажду!

Калорийность блюда на 100 г: 26 ккал

Время приготовления: 6 д

Перейти к рецепту

Вкусный, полезный, низкокалорийный, диетический!

Калорийность блюда на 100 г: 45 ккал

Время приготовления: 20 мин

Перейти к рецепту

Полезное, ароматное, диетическое, очень вкусное!

Калорийность блюда на 100 г: 310 ккал

Время приготовления: 35 мин

Перейти к рецепту

Яркий цвет и приятный вкус - таков полезнейший морковно-свекольный сок

Калорийность блюда на 100 г: 42 ккал

Время приготовления: 30 мин

Перейти к рецепту

Простое, вкусное и ароматное блюдо для семейного обеда!

Калорийность блюда на 100 г: 44 ккал

Время приготовления: 45 мин

Перейти к рецепту

Прекрасный гарнир для знакомых с ленью хозяек.

Калорийность блюда на 100 г: 66 ккал

Время приготовления: 45 мин

Перейти к рецепту

Очень простой и быстрый способ приготовить хлеб!

Калорийность блюда на 100 г: 246 ккал

Время приготовления: 5 ч

Перейти к рецепту

Простой и бюджетный, всего из двух ингредиентов.

Калорийность блюда на 100 г: 28 ккал

Время приготовления: 8 ч 30 мин

Перейти к рецепту

Низкокалорийные, вкусные и простые в приготовлении!

Калорийность блюда на 100 г: 220 ккал

Время приготовления: 40 мин

Перейти к рецепту

Идеальный овощной гарнир! Вкусно, полезно, низкокалорийно!

Калорийность блюда на 100 г: 24 ккал

Время приготовления: 25 мин

Перейти к рецепту

Малокалорийный, полезный и вкусный суп для стройности!

Калорийность блюда на 100 г: 37 ккал

Время приготовления: 45 мин

Перейти к рецепту

Легкое, вкусное блюдо - отличный гарнир к мясу, не пропустите!

Калорийность блюда на 100 г: 74 ккал

Время приготовления: 15 мин

Перейти к рецепту

Диетический и легкий в приготовлении супчик!

Калорийность блюда на 100 г: 98 ккал

Время приготовления: 1 ч 50 мин

Перейти к рецепту

Рыбка, приготовленная на пару, - что надо для фигуры и здоровья!

Калорийность блюда на 100 г: 72 ккал

Время приготовления: 45 мин

Перейти к рецепту

Сытный повседневный суп, можно подавать и детям, и взрослым.

Калорийность блюда на 100 г: 97 ккал

Время приготовления: 40 мин

Перейти к рецепту

Очень простой и мегаполезный завтрак - то, что надо!

Калорийность блюда на 100 г: 286 ккал

Время приготовления: 40 мин

Перейти к рецепту

Такой же вкусный, как и классический, но без вреда для талии!

Калорийность блюда на 100 г: 70 ккал

Время приготовления: 25 мин

Перейти к рецепту

Вкусный, пышный, диетический. Просто и быстро.

Калорийность блюда на 100 г: 177 ккал

Время приготовления: 1 ч

Перейти к рецепту

Диетические, легкие, для похудения, на ужин и перекус!

Калорийность блюда на 100 г: 113 ккал

Время приготовления: 40 мин

Перейти к рецепту

Богатый витаминами салат очень просто готовить!

Калорийность блюда на 100 г: 56 ккал

Время приготовления: 15 мин

Перейти к рецепту

Диетические закуски на каждый день. Для детей и взрослых

Калорийность блюда на 100 г: 237 ккал

Время приготовления: 30 мин

Перейти к рецепту

Полезный и вкусный диетический салат. С мультиваркой в разы проще!

Калорийность блюда на 100 г: 78 ккал

Время приготовления: 40 мин

Перейти к рецепту

Полезные для пищеварения оладушки стоит включить в ваш завтрак!

Калорийность блюда на 100 г: 328 ккал

Время приготовления: 30 мин

Перейти к рецепту

Вкуснейшие диетические тефтельки! Ароматные и очень нежные!

Калорийность блюда на 100 г: 116 ккал

Время приготовления: 1 ч 20 мин

Перейти к рецепту

Рыба на пару – вкусно, просто и полезно!

Калорийность блюда на 100 г: 80 ккал

Время приготовления: 45 мин

Перейти к рецепту

Для взрослых и детей - вкусно и очень полезно.

Калорийность блюда на 100 г: 41 ккал

Время приготовления: 45 мин

Перейти к рецепту

Летнее овощное блюдо понравится даже мужчинам, так как в нём есть мясо

Калорийность блюда на 100 г: 144 ккал

Время приготовления: 1 ч

Перейти к рецепту

Полезная, вкусная, нежная! Готовится считанные минуты!

Калорийность блюда на 100 г: 46 ккал

Время приготовления: 20 мин

Перейти к рецепту

Неправда, что мясо на пару - скучное! Оно вкусное, ароматное и сочное!

Калорийность блюда на 100 г: 156 ккал

Время приготовления: 1 ч 15 мин

Перейти к рецепту

Очень вкусный и нежный творог готовим дома сами!

Калорийность блюда на 100 г: 38 ккал

Время приготовления: 1 ч 10 мин

Перейти к рецепту

Это быстрое, вкусное, а главное то, что оно без вреда для фигуры.

Калорийность блюда на 100 г: 186 ккал

Время приготовления: 30 мин

Перейти к рецепту

Маффины из творога с отрубями и овсяными хлопьями

Калорийность блюда на 100 г: 183 ккал

Время приготовления: 50 мин

Перейти к рецепту

Вкусное варенье без грамма сахара? Легче простого с этим рецептом!

Калорийность блюда на 100 г: 144 ккал

Время приготовления: 7 мин

Перейти к рецепту

Кулич на вкус такой же как и обычный, но в то же время низкокалорийный

Калорийность блюда на 100 г: 250 ккал

Время приготовления: 2 ч

Перейти к рецепту

Вкусно и просто - для детского и диетического питания.

Калорийность блюда на 100 г: 274 ккал

Время приготовления: 1 ч

Перейти к рецепту

Витамины, которые хочется есть каждый день!

Калорийность блюда на 100 г: 32 ккал

Время приготовления: 10 мин

Перейти к рецепту

Любителям морепродуктов посвящается - очень вкусно!

Калорийность блюда на 100 г: 127 ккал

Время приготовления: 5 мин

Перейти к рецепту

Крайне полезный и очень вкусный, на скорую руку!

Калорийность блюда на 100 г: 67 ккал

Время приготовления: 20 мин

Перейти к рецепту

Низкокалорийное блюдо для всей семьи. Очень нежная рыбка!

Калорийность блюда на 100 г: 30 ккал

Время приготовления: 30 мин

Перейти к рецепту

Легкое белоснежное лакомство, тающее во рту!

Калорийность блюда на 100 г: 119 ккал

Время приготовления: 2 ч

Перейти к рецепту

Если надоели котлеты из обчного фарша, сделай их из непривычного кроличьего.

Калорийность блюда на 100 г: 145 ккал

Время приготовления: 2 ч

Перейти к рецепту

Необычное, красивое, вкусное и очень легкое!

Калорийность блюда на 100 г: 128 ккал

Время приготовления: 2 ч 40 мин

Перейти к рецепту

Яркий персиковый вкус в сочетании с нежным йогуртом!

Калорийность блюда на 100 г: 76 ккал

Время приготовления: 15 мин

Перейти к рецепту

Вкусный летний супчик, легкий и свежий, на каждый день!

Калорийность блюда на 100 г: 45 ккал

Время приготовления: 2 ч

Перейти к рецепту

Идеальный вариант, чтобы взять с собой на работу. Безумно быстро готовится и получается вкусно

Калорийность блюда на 100 г: 141 ккал

Время приготовления: 20 мин

Перейти к рецепту

Вкусное и полезное блюдо для ценителей здорового питания

Калорийность блюда на 100 г: 110 ккал

Время приготовления: 30 мин

Перейти к рецепту

Позаботься о своем здоровье! Приготовь целебный напиток!

Калорийность блюда на 100 г: 32 ккал

Время приготовления: 14 д 25 мин

Перейти к рецепту

Идеальное блюдо для здорового питания и диеты. Пробуй!

Калорийность блюда на 100 г: 150 ккал

Время приготовления: 30 мин

Перейти к рецепту

Достойное блюдо в мультиварке. Попробуй - это вкусно!

Калорийность блюда на 100 г: 164 ккал

Время приготовления: 1 ч 25 мин

Перейти к рецепту

Супер питательный и невероятно вкусный напиток! Насладись!

Калорийность блюда на 100 г: 38 ккал

Время приготовления: 10 мин

Перейти к рецепту

Отличный рецепт и для гарнира, и для похудения: можно угодить всей семье!

Калорийность блюда на 100 г: 133 ккал

Время приготовления: 35 мин

Перейти к рецепту

Безглютеновое лакомство - вкусные и полезные маффины! Попробуй испечь!

Калорийность блюда на 100 г: 283 ккал

Время приготовления: 50 мин

Перейти к рецепту

Тушеные овощи хороши как на гарнир, так как самостоятельное блюдо!

Калорийность блюда на 100 г: 196 ккал

Время приготовления: 20 мин

Перейти к рецепту

Полезные и ароматные хлебцы - идеальный вариант для Вашей фигуры!

Калорийность блюда на 100 г: 187 ккал

Время приготовления: 1 ч

Перейти к рецепту

Паровая рыба - полезное, вкусное диетическое блюдо!

Калорийность блюда на 100 г: 130 ккал

Время приготовления: 20 мин

Перейти к рецепту

Очень полезное и вкусное лакомство для тех, кто следит за здоровьем!

Калорийность блюда на 100 г: 29 ккал

Время приготовления: 20 мин

Перейти к рецепту

Паровая рыба - полезно, вкусно, хороша в любой диете!

Калорийность блюда на 100 г: 117 ккал

Время приготовления: 20 мин

Перейти к рецепту

Диетический холодец - вкусно, легко, полезно! Отлично к празднику!

Калорийность блюда на 100 г: 148 ккал

Время приготовления: 15 ч

Перейти к рецепту

С таким блюдом любой праздник станет вкуснее!

Калорийность блюда на 100 г: 245 ккал

Время приготовления: 3 ч

Перейти к рецепту

Безглютеновая выпечка, быстро и вкусно!

Калорийность блюда на 100 г: 151 ккал

Время приготовления: 40 мин

Перейти к рецепту

Вкусную и полезную кашку готовим в мультиварке!

Калорийность блюда на 100 г: 81 ккал

Время приготовления: 45 мин

Перейти к рецепту

Вкусное блюдо для сыроедов и тех, кто заботится о своем здоровье!

Калорийность блюда на 100 г: 195 ккал

Время приготовления: 15 мин

Перейти к рецепту

Готовь отличный завтрак, держи себя в форме!

Калорийность блюда на 100 г: 136 ккал

Время приготовления: 45 мин

Перейти к рецепту

Обожаю эти крекеры, они очень полезные и вкусные! А как хрустят!!

Калорийность блюда на 100 г: 238 ккал

Время приготовления: 30 мин

Перейти к рецепту

Нежные, вкусные и быстрые отбивные из индейки!

Калорийность блюда на 100 г: 171 ккал

Время приготовления: 45 мин

Перейти к рецепту

Вкусно, просто, быстро - пудинг из моркови!

Калорийность блюда на 100 г: 101 ккал

Время приготовления: 50 мин

Перейти к рецепту

Простой и максимально полезный рецепт запаренной гречневой каши!

Калорийность блюда на 100 г: 108 ккал

Время приготовления: 2 ч 5 мин

Перейти к рецепту

Польза фруктов и творога в одном десерте!

Калорийность блюда на 100 г: 111 ккал

Время приготовления: 30 мин

Перейти к рецепту

Легкий питательный суп с восхитительным вкусом!

Калорийность блюда на 100 г: 33 ккал

Время приготовления: 45 мин

Перейти к рецепту

Вкусно, полезно, сытно, а главное очень просто!

Калорийность блюда на 100 г: 64 ккал

Время приготовления: 7 ч 40 мин

Перейти к рецепту

Диетическое и сытное блюдо одновременно! Вкусно!

Калорийность блюда на 100 г: 160 ккал

Время приготовления: 40 мин

Перейти к рецепту

Просто, быстро, вкусно, нежно и сочно для фанатов запечённой рыбки

Калорийность блюда на 100 г: 104 ккал

Время приготовления: 40 мин

Перейти к рецепту

Очень вкусный, быстрый и полезный завтрак!

Калорийность блюда на 100 г: 117 ккал

Время приготовления: 20 мин

Перейти к рецепту

Кисломолочный продукт прямиком из детства))

Калорийность блюда на 100 г: 70 ккал

Время приготовления: 12 ч

Перейти к рецепту

Вкусное диетическое блюдо для всей семьи

Калорийность блюда на 100 г: 95 ккал

Время приготовления: 30 мин

Перейти к рецепту

Вкусное, полезное и оригинальное блюдо-закуска

Калорийность блюда на 100 г: 42 ккал

Время приготовления: 30 мин

Перейти к рецепту

Бальзам на душу для сладкоежек, которые на диете

Калорийность блюда на 100 г: 167 ккал

Время приготовления: 1 ч

Перейти к рецепту

Вкусный освежающий напиток, как раз самое то в жаркие летние дни!

Калорийность блюда на 100 г: 8 ккал

Время приготовления: 40 мин

Перейти к рецепту

Очень простое в приготовлении блюдо с известным грузинским соусом!

Калорийность блюда на 100 г: 113 ккал

Время приготовления: 40 мин

Перейти к рецепту

Полезный и вкусный напиток для твоей семьи

Калорийность блюда на 100 г: 28 ккал

Время приготовления: 12 ч

Перейти к рецепту

Вкусный и полезный салат для похудения и здорового питания !

Калорийность блюда на 100 г: 40 ккал

Время приготовления: 10 мин

Перейти к рецепту

Диетические сырники без сахара для тех, кто следит за здоровьем!

Калорийность блюда на 100 г: 182 ккал

Время приготовления: 30 мин

Перейти к рецепту

Отличный салат для разгрузочных дней очистит твой организм!

Калорийность блюда на 100 г: 83 ккал

Время приготовления: 10 мин

Перейти к рецепту

Легко, вкусно и экономно, что еще нужно?

Калорийность блюда на 100 г: 309 ккал

Время приготовления: 40 мин

Перейти к рецепту

Это блюдо - легкая бабочка! Идеально для тех, кто следит за фигурой

Калорийность блюда на 100 г: 65 ккал

Время приготовления: 10 мин

Перейти к рецепту

Вкуснятина для гурманов! Простой рецепт нежных котлеток!

Калорийность блюда на 100 г: 206 ккал

Время приготовления: 12 ч 30 мин

Перейти к рецепту

Такой салат в середине зимы вызовет улыбку, придаст вам бодрости!

Калорийность блюда на 100 г: 105 ккал

Время приготовления: 10 мин

Перейти к рецепту

Колбаса без мяса для вегетарианцев и постящихся!

Калорийность блюда на 100 г: 140 ккал

Время приготовления: 40 мин

Перейти к рецепту

Вкусно и очень полезно! Для деток и всех кто следит за своей фигурой.

Калорийность блюда на 100 г: 82 ккал

Время приготовления: 1 ч

Перейти к рецепту

Вас удивит быстрота приготовления и вкус этих кексов!

Калорийность блюда на 100 г: 174 ккал

Время приготовления: 30 мин

Перейти к рецепту

Нежнейшая и низкокаллорийная рыбка украсит ваш семейный ужин.

Калорийность блюда на 100 г: 149 ккал

Время приготовления: 20 мин

Перейти к рецепту

Нежная консистенция и мягкий вкус этого блюда очаруют и вас и малыша

Калорийность блюда на 100 г: 61 ккал

Время приготовления: 30 мин

Перейти к рецепту

Необычный салатик, богатый клетчаткой и витамином С

Калорийность блюда на 100 г: 86 ккал

Время приготовления: 15 мин

Перейти к рецепту

Вкусный и легкий коктейль отлично выступит в роли легкого ужина

Калорийность блюда на 100 г: 88 ккал

Время приготовления: 8 мин

Перейти к рецепту

Одно из самых ярких блюд грузинской кухни в неповторимом соусе.

Калорийность блюда на 100 г: 10 ккал

Время приготовления: 6 ч

Перейти к рецепту

Ароматная и полезная заготовка с приятным и нежным вкусом.

Калорийность блюда на 100 г: 163 ккал

Время приготовления: 8 ч 20 мин

Перейти к рецепту

Оригинальный напиток, доведённый до состояния воздушной пенки.

Калорийность блюда на 100 г: 43 ккал

Время приготовления: 10 мин

Перейти к рецепту

Легкий всесезонный салатик для тех, кто следит за фигурой

Калорийность блюда на 100 г: 88 ккал

Время приготовления: 10 мин

Перейти к рецепту

Испанская паэлья порадует гурманов и сохранит фигуру!

Калорийность блюда на 100 г: 101 ккал

Время приготовления: 45 мин

Перейти к рецепту

Хочешь правильно питаться? Начни с перловой каши на завтрак!

Калорийность блюда на 100 г: 139 ккал

Время приготовления: 9 ч 30 мин

Перейти к рецепту

Почуствуй себя самураем - съешь салат из фасоли "черный глаз"!

Калорийность блюда на 100 г: 133 ккал

Время приготовления: 9 ч

Перейти к рецепту

Потрясающую закуску с необычным вкусом обязательно стоит попробовать!

Калорийность блюда на 100 г: 48 ккал

Время приготовления: 20 мин

Перейти к рецепту

С этим рецептом вы быстро забудете о лишних праздничных килограммах.

Калорийность блюда на 100 г: 35 ккал

Время приготовления: 10 мин

Перейти к рецепту

Семга - полезная, вкусная рыба. Соевая глазурь сделает семгу особенной

Калорийность блюда на 100 г: 143 ккал

Время приготовления: 25 мин

Перейти к рецепту

Домашний йогурт! Простой рецепт любимой молочки!Деткам понравится!

Калорийность блюда на 100 г: 68 ккал

Время приготовления: 9 ч 30 мин

Перейти к рецепту

Превосходный нежный яблочный кекс придется по вкусу всей семье!

Калорийность блюда на 100 г: 105 ккал

Время приготовления: 1 ч 10 мин

Перейти к рецепту

Что может быть вкуснее классического винегрета!

Калорийность блюда на 100 г: 72 ккал

Время приготовления: 1 ч 30 мин

Перейти к рецепту

Рецепт вкусной запеканки для тех,кто следит за своей фигурой!

Калорийность блюда на 100 г: 141 ккал

Время приготовления: 2 ч 20 мин

Перейти к рецепту

Нежнейшие котлетки порадуют ценителей легкой и здоровой пищи!

Калорийность блюда на 100 г: 164 ккал

Время приготовления: 40 мин

Перейти к рецепту

Тем, кто вступил на тропу войны с килограммами, салат будет незаменим!

Калорийность блюда на 100 г: 81 ккал

Время приготовления: 5 мин

Перейти к рецепту

Как сделать кефир вкусным? Добавить грушу! Диетический напиток готов!

Калорийность блюда на 100 г: 39 ккал

Время приготовления: 10 мин

Перейти к рецепту

Отличный рецепт освежающего летнего первого блюда! Рекомендуем!

Калорийность блюда на 100 г: 24 ккал

Время приготовления: 40 мин

Перейти к рецепту

Вкусный диетический салатик для тех, кто следит за фигурой!

Калорийность блюда на 100 г: 91 ккал

Время приготовления: 1 ч 20 мин

Перейти к рецепту

Маленькая победа на кухне! Очень вкусно!

Калорийность блюда на 100 г: 30 ккал

Время приготовления: 30 мин

Перейти к рецепту

Питательный салат замечательно дополнит праздничный стол!

Калорийность блюда на 100 г: 183 ккал

Время приготовления: 1 ч 15 мин

Перейти к рецепту

Добавляем к салату пару ингридиентов и получаем вкусную закуску!

Калорийность блюда на 100 г: 387 ккал

Время приготовления: 10 мин

Перейти к рецепту

Если к рисовому пудингу добавить бананов, то получится вкусный десерт!

Калорийность блюда на 100 г: 108 ккал

Время приготовления: 3 ч 10 мин

Перейти к рецепту

Полезный помощник для любительниц здорового питания!

Калорийность блюда на 100 г: 317 ккал

Время приготовления: 40 мин

Перейти к рецепту

Сочетание имбиря и кукурузной крупы добавит разнообразие в Ваш рацион!

Калорийность блюда на 100 г: 115 ккал

Время приготовления: 45 мин

Перейти к рецепту

Удачно подобранные ингредиенты подарят интересный и необычный вкус!

Калорийность блюда на 100 г: 155 ккал

Время приготовления: 25 мин

Перейти к рецепту

Блюдо не требует дополнений! Все сочетается на высшем уровне! Пробуй!

Калорийность блюда на 100 г: 175 ккал

Время приготовления: 20 мин

Перейти к рецепту

Простой салат для любителей здоровой пищи никогда не помешает!

Калорийность блюда на 100 г: 155 ккал

Время приготовления: 45 мин

Перейти к рецепту

Плотно пообедать Вам поможет незатейливое блюдо рис с грибами!

Калорийность блюда на 100 г: 200 ккал

Время приготовления: 45 мин

Перейти к рецепту

Необычный рецепт быстро завоюет сердца всей семьи!

Калорийность блюда на 100 г: 344 ккал

Время приготовления: 10 мин

Перейти к рецепту

Курица отлично сочетается со многими продуктами, а особенно с грибами!

Калорийность блюда на 100 г: 96 ккал

Время приготовления: 40 мин

Перейти к рецепту

Легкий и освежающий суп с миндалем. Настоящая вкуснятина!

Калорийность блюда на 100 г: 103 ккал

Время приготовления: 10 мин

Перейти к рецепту

Легкий и полезный суп – отличный вариант для лета!

Калорийность блюда на 100 г: 34 ккал

Время приготовления: 35 мин

Перейти к рецепту

Прекрасная идея разнообразить привычное меню.

Калорийность блюда на 100 г: 129 ккал

Время приготовления: 35 мин

Перейти к рецепту

Окунись в незабываемый колорит гавайских островов - салат Гавана!

Калорийность блюда на 100 г: 64 ккал

Время приготовления: 30 мин

Перейти к рецепту

Сырники из творога - прекрасное блюдо для завтрака, богатое кальцием и особенно полезное для детей

Калорийность блюда на 100 г: 234 ккал

Время приготовления: 10 мин

Перейти к рецепту

Диетический рецепт вкусного плова

Калорийность блюда на 100 г: 108 ккал

Время приготовления: 40 мин

Перейти к рецепту

Быстро готовить, необычно, полезно, вкусно и диетично

Калорийность блюда на 100 г: 88 ккал

Время приготовления: 1 ч 10 мин

Перейти к рецепту

Худею - эта мысль делает салат необычайно привлекательным!

Калорийность блюда на 100 г: 96 ккал

Время приготовления: 5 мин

Перейти к рецепту

Не навредят фигуре, получаются сочными. Готовить легко и быстро!

Калорийность блюда на 100 г: 138 ккал

Время приготовления: 1 ч

Перейти к рецепту

Ты влюбишься в этот салат с первого взгляда!

Калорийность блюда на 100 г: 139 ккал

Время приготовления: 5 мин

Перейти к рецепту

Очень полезное, постное, вкусное блюдо! Будут рады и дети и взрослые!

Калорийность блюда на 100 г: 123 ккал

Время приготовления: 25 мин

Перейти к рецепту

Питательное вегетарианское блюдо. Хорошо для здоровья и фигуры!

Калорийность блюда на 100 г: 88 ккал

Время приготовления: 1 ч 25 мин

Перейти к рецепту

Любишь баклажаны? Проще не придумаешь. Вкуснее и нежнее не бывает!

Калорийность блюда на 100 г: 60 ккал

Время приготовления: 30 мин

Перейти к рецепту

Очень вкусные и сочные котлеты. Рекомендовано к употреблению!

Калорийность блюда на 100 г: 122 ккал

Время приготовления: 2 ч

Перейти к рецепту

Очень легкий и быстрый рецепт для тех, кто следит за своей фигурой!

Калорийность блюда на 100 г: 238 ккал

Время приготовления: 20 мин

Перейти к рецепту

Запеченные свекла и шампиньоны отлично дополняют друг друга

Калорийность блюда на 100 г: 130 ккал

Время приготовления: 30 мин

Перейти к рецепту

Мой самый любимый десерт по Дюкану! Очень сладкий, но не калорийный!

Калорийность блюда на 100 г: 84 ккал

Время приготовления: 3 ч

Перейти к рецепту

По этому рецепту каша приобретает просто необыкновенный вкус!

Калорийность блюда на 100 г: 245 ккал

Время приготовления: 30 мин

Перейти к рецепту

Разнообразь свое диетическое меню полезной запеканкой!

Калорийность блюда на 100 г: 212 ккал

Время приготовления: 1 ч

Перейти к рецепту

Очень простой и вкусный рецепт капусты в духовке! Попробуй!

Калорийность блюда на 100 г: 67 ккал

Время приготовления: 40 мин

Перейти к рецепту

Лёгкий, вкусный летний салатик! Отличное дополнение к столу

Калорийность блюда на 100 г: 70 ккал

Время приготовления: 8 мин

Перейти к рецепту

Хочешь сладенького? Приготовь себе десерт стройности!

Калорийность блюда на 100 г: 133 ккал

Время приготовления: 2 ч 10 мин

Перейти к рецепту

Вкусный, диетический рецепт рыбного супчика

Калорийность блюда на 100 г: 76 ккал

Время приготовления: 40 мин

Перейти к рецепту

Диета и печенье - вещи совместимые. А еще это обалденно вкусно!

Калорийность блюда на 100 г: 158 ккал

Время приготовления: 30 мин

Перейти к рецепту

Еще одна вариация знаменитого греческого салатика

Калорийность блюда на 100 г: 158 ккал

Время приготовления: 15 мин

Перейти к рецепту

Сытно, вкусно, быстро и полезно - пробуй!

Калорийность блюда на 100 г: 196 ккал

Время приготовления: 25 мин

Перейти к рецепту

Диетическая, низкокалорийная альтернатива картофельному пюре!

Калорийность блюда на 100 г: 69 ккал

Время приготовления: 40 мин

Перейти к рецепту

Полная версия

Перейдя на полноценную версию страницы каталога вы также сможете:

Приятного аппетита!

Хрумка - 1000.menu

Ваше согласие с использованием cookies на AMP страницах можете отклонить здесь.