Блюда с крупой, злаками: 3200 рецептов - Страница 17

Быстрый фильтр Поиск по категории "Крупы, злаки, крупяные и зерновые изделия"
Крабовые рулетики с рисом
115 ккал
35 мин
Крабовые рулетики с рисом
Обалденная по вкусу и простоте закуска!
Салат слоями с помидорами и колбасой
73 ккал
1 ч
Салат слоями с помидорами и колбасой
Вкусный салатик из доступных продуктов!
98 ккал
1 ч 30 мин
Салат с рисом на зиму
Вкусный салат на зиму из доступных продуктов
Харчо с орехами и черносливом
164 ккал
3 ч
Харчо с орехами и черносливом
Оригинальный рецепт вкуснейшего супа - харчо!
Молочный манник без муки
335 ккал
1 ч 15 мин
Молочный манник без муки
Приготовь к чаю нечто невероятно вкусное! И совсем без муки!
208 ккал
45 мин
Запеканка из творога и фиников
Запеканка очень нежная и в меру сладкая
Творожный Фитнес торт
158 ккал
1 ч 30 мин
Творожный Фитнес торт
Нежный и вкусный десерт - малокалорийный!!!
Творожная зебра в мультиварке
151 ккал
1 ч
Творожная зебра в мультиварке
Творожная зебра готовится быстро и просто! Очень вкусная!
Харчо с говядиной, картошкой, рисом и помидорами
41 ккал
2 ч 25 мин
Харчо с говядиной, картошкой, рисом и помидорами
Приготовь блюдо грузинской кухни собственноручно!
298 ккал
45 мин
Хапама
Быстро, вкусно, полезно, дешево. Самое то в пост!
Ленивые голубцы с рисом в мультиварке
144 ккал
2 ч 10 мин
Ленивые голубцы с рисом в мультиварке
Простое и вкусное бюджетное блюдо на ужин для семьи!
Мясо с кнедликами
157 ккал
45 мин
Мясо с кнедликами
Кнедли из хлеба с мясом и грибами - супер-ужин! Готовь!
Творожные кнедлики
273 ккал
1 ч 10 мин
Творожные кнедлики
Такой завтрак придется по душе даже самым капризным детям!
Дикий рис с овощами
94 ккал
45 мин
Дикий рис с овощами
Плов из дикого риса с овощами хорош в пост или как гарнир!
Дикий рис на гарнир как сварить вкусно
159 ккал
45 мин
Дикий рис на гарнир как сварить вкусно
Простой, вкусный, ароматный рис на гарнир! Готовь и пробуй!
Дикий рис с курицей и грибами на курином бульоне
140 ккал
1 ч 20 мин
Дикий рис с курицей и грибами на курином бульоне
Порадуй близких шикарным блюдом на обед!
Черные бобы с рисом
255 ккал
1 ч
Черные бобы с рисом
Приготовь простое и необычное блюдо на ужин! Это вкусно!
Брюшки семги с рисом
243 ккал
45 мин
Брюшки семги с рисом
Хочешь приготовить ужин быстро? Попробуй! Очень вкусно!
235 ккал
30 мин
Оладьи из фарша кур
Очень простой рецепт,паример на завтрак или ужин, все скажут огромное спасибо!!!
Харчо из говядины с болгарским перцем и грецкими орехами
233 ккал
3 ч 20 мин
Харчо из говядины с болгарским перцем и грецкими орехами
Готовь знаменитый суп, успевший полюбиться многим!
Дикий рис в мультиварке
125 ккал
5 ч
Дикий рис в мультиварке
Полезный, вкусный и черный! Такой рис получится вкусным! Готовь!
Биточки из крабовых палочек с рисом и зелёным луком
228 ккал
15 мин
Биточки из крабовых палочек с рисом и зелёным луком
Быстро соорудить завтрак или ужин? Легко!
Салат с пророщенной пшеницей
236 ккал
30 мин
Салат с пророщенной пшеницей
Салат, таящий в себе секреты молодости и красоты. Пробуй!
Салат с сыром косичка и сухариками
166 ккал
50 мин
Салат с сыром косичка и сухариками
Необычный и очень вкусный салат - для праздника или в будний день!
Гречаники с соусом
202 ккал
1 ч 45 мин
Гречаники с соусом
Восхитительные гречаники в шикарном соусе. Готовь только лучшее!
Творожная запеканка с рикоттой
123 ккал
1 ч 30 мин
Творожная запеканка с рикоттой
Готовь без муки вкуснейшую запеканку
Салат с васаби или один большой ленивый ролл
175 ккал
1 ч 35 мин
Салат с васаби или один большой ленивый ролл
Для тех кто любит роллы, но не любит их готовить
Рисовый томатный супчик с чесночком и зеленью
38 ккал
20 мин
Рисовый томатный супчик с чесночком и зеленью
Сытный, вкусный, с тонкой ноткой специй, зелени и чеснока быстросуп)
Дрожжевой пирог с сёмгой и рисом
283 ккал
2 ч
Дрожжевой пирог с сёмгой и рисом
Пирог с красной начинкой из сёмги и вкусно и красиво! Попробуй!
Таркинский перец фаршированный курицей рисом и бобами
161 ккал
2 ч 10 мин
Таркинский перец фаршированный курицей рисом и бобами
Изысканный и ароматный фаршированный перец! Смотри простой рецепт!
180 ккал
2 ч
Перловка с куриными бедрами
Вкусное сытное блюдо для семейного ужина
Рис с луком пореем типа плова
194 ккал
20 мин
Рис с луком пореем типа плова
Просто, быстро, вкусно!
300 ккал
2 ч
Манник Зебра
Вкусно,быстро,просто и очень оригинальный.
Полезный завтрак
93 ккал
25 мин
Полезный завтрак
Съешь этот завтрак и будешь здоровой и красивой!
73 ккал
1 ч
Греча с рыбой в горшочках
отлично подойдет тем кто придерживается диеты
Голубцы из савойской капусты в духовке
95 ккал
2 ч
Голубцы из савойской капусты в духовке
Надоели обычные голубцы? Приготовь их по этому оригинальному рецепту!
Салат с авокадо огурцом и пророщенной гречкой
82 ккал
15 мин
Салат с авокадо огурцом и пророщенной гречкой
Быстрый, вкусный, витаминный салат! Для здоровья, фигуры и настроения!
Коктейль с пророщенной гречкой
83 ккал
10 мин
Коктейль с пророщенной гречкой
Вкусный суперполезный смузи из пророщенной гречки! Отлично на завтрак!
Шоколадное печенье из муки амаранта с коричневым сахаром
434 ккал
1 ч 45 мин
Шоколадное печенье из муки амаранта с коричневым сахаром
Бесподобно вкусное печенье из необычных и полезных продуктов! Пеки!
Гречка с изюмом и грецким орехом
372 ккал
30 мин
Гречка с изюмом и грецким орехом
Отличный завтрак - попробуй, тебе понравится
Пророщенный овес с изюмом семечками и молоком
340 ккал
15 мин
Пророщенный овес с изюмом семечками и молоком
Вкусный полезный завтрак взрослым и детям! Для здоровья и настроения!
Яичница с пророщенным овсом и овощами
183 ккал
20 мин
Яичница с пророщенным овсом и овощами
Вкусно, быстро, сытно и полезно - приготовь потрясающий завтрак!
Пророщенный овес с бананами орехами и кленовым сиропом
140 ккал
10 мин
Пророщенный овес с бананами орехами и кленовым сиропом
Витаминное лакомство на завтрак или в качестве легкого ужина
Роллы сяке маки с круглым рисом
146 ккал
30 мин
Роллы сяке маки с круглым рисом
Сяке-маки - самые простые роллы, нравятся многим своим чистым вкусом!
Самые ленивые голубцы
93 ккал
1 ч 20 мин
Самые ленивые голубцы
Очень просто и очень вкусно! Попробуй обязательно
Паэлья из красного риса с овощами и сыром
203 ккал
50 мин
Паэлья из красного риса с овощами и сыром
Приготовь ужин семье в испанском стиле! Вкусный, легкий и полезный!
Сладкий плов из коричневого бурого риса с финиками и орехами
227 ккал
1 ч 20 мин
Сладкий плов из коричневого бурого риса с финиками и орехами
Готовь здоровую пищу себе и родным! При этом еще и очень вкусную!
Запеканка овсяно-творожная с мандаринами и шоколадом
198 ккал
30 мин
Запеканка овсяно-творожная с мандаринами и шоколадом
Чудесная запеканочка для детей и их родителей!
Салат из пророщенного маша по корейски с яблоком
156 ккал
10 мин
Салат из пророщенного маша по корейски с яблоком
Очень вкусный и полезный, быстро и просто готовится!
Рассольник с рисом и языком
106 ккал
1 ч
Рассольник с рисом и языком
Вкусный и насыщенный вариант рассольника!
Кутья с рисом, маком, черносливом и курагой
284 ккал
1 ч
Кутья с рисом, маком, черносливом и курагой
Кутья по этому рецепту станет центральным кушаньем праздничного стола!
Диетический банано-творожный чизкейк
151 ккал
30 мин
Диетический банано-творожный чизкейк
Невероятной вкусный чизкейк без муки и сахара!
Суп из авелука с орехами и черносливом
112 ккал
45 мин
Суп из авелука с орехами и черносливом
Приготовь сытный армянский суп с необыкновенным вкусом! Удиви семью!
Хлеб из пророщенного овса бездрожжевой
244 ккал
4 ч 20 мин
Хлеб из пророщенного овса бездрожжевой
Приготовь супер полезный домашний хлеб из пророщенных зерен! Вкусно!
Рассольник с перловкой и говядиной
47 ккал
2 ч 10 мин
Рассольник с перловкой и говядиной
Приготовь классическую версию любимого супа!
Тёплый салат из красного риса с изюмом и курагой
171 ккал
50 мин
Тёплый салат из красного риса с изюмом и курагой
Аппетитный и оригинальный салат из красного риса! Подается теплым!
Котлеты из коричневого бурого риса с тунцом в духовке
195 ккал
1 ч
Котлеты из коричневого бурого риса с тунцом в духовке
Аппетитные, питательные, очень вкусные рисовые котлетки с рыбой!
Кесадилья в духовке из лаваша
234 ккал
35 мин
Кесадилья в духовке из лаваша
Если не нашлось тортилий, кесадилью можно приготовить из лаваша!
Заливная пицца с твердым сыром, колбасой на кефире в духовке
280 ккал
30 мин
Заливная пицца с твердым сыром, колбасой на кефире в духовке
Слышали про ленивую пиццу! Это она! Читай рецепт и готовь!
Картофельная запеканка с фаршем и манкой в мультиварке
125 ккал
50 мин
Картофельная запеканка с фаршем и манкой в мультиварке
Сытная запеканка с аппетитной сырной корочкой! Приготовь!
Рисовая каша с овощами на гарнир
208 ккал
40 мин
Рисовая каша с овощами на гарнир
Просто, быстро, дешево, полезно и ооочень вкусно!
Красный рис с грибами и овощами
152 ккал
1 ч
Красный рис с грибами и овощами
Приготовь на ужин вкусное и питательное блюдо с самым полезным рисом!
Ванильный манник на кефире без муки с кремом из сметаны
268 ккал
1 ч
Ванильный манник на кефире без муки с кремом из сметаны
Просто, быстро и ооочень вкусно! Плюс полезное дополнение ;-)
Сырники витаминные с соусом
211 ккал
1 ч
Сырники витаминные с соусом
Это очень вкусно и очень полезно. Витаминов море)
Калтык свиной
233 ккал
4 ч 25 мин
Калтык свиной
Удиви родню необычным и вкусным кушаньем - фаршированными калтыками!
Помидорный суп
29 ккал
1 ч
Помидорный суп
Очень вкусный и лёгкий супчик. Понравится всем без исключения)
Пирог из икры трески
208 ккал
3 ч 10 мин
Пирог из икры трески
Пирог с нежной ароматной начинкой и хрустящей корочкой
Картошка тыква кукуруза грибы в пароварке
88 ккал
1 ч 25 мин
Картошка тыква кукуруза грибы в пароварке
Питательное вегетарианское блюдо. Хорошо для здоровья и фигуры!
Торт Петух
403 ккал
15 ч 30 мин
Торт Петух
Красивый и вкусный бисквитный торт к новогоднему столу - удиви гостей!
Салат Красавица с языком
134 ккал
3 ч 25 мин
Салат Красавица с языком
Привлекательный и аппетитный салат для праздничного стола!
Кабачково-творожные оладьи с овсяными хлопьями
103 ккал
1 ч
Кабачково-творожные оладьи с овсяными хлопьями
Блюдо просто в приготовлении и необычайно вкусно.
Шарлотка без яиц с яблоками  на кефире с манкой
264 ккал
1 ч 10 мин
Шарлотка без яиц с яблоками на кефире с манкой
Аппетитный пирог с румяной корочкой и ароматом яблок, корицы и ванили.
336 ккал
40 мин
Печенье Тыквики
Очень вкусные постные печеньки. Тыквы вообще не ощущается!
Котлеты тыквенные с творогом и яблоком в духовке
104 ккал
50 мин
Котлеты тыквенные с творогом и яблоком в духовке
Очень полезные и вкусные котлеты для любителей овощных блюд.
Гречка в горшочках с говядиной
129 ккал
1 ч 10 мин
Гречка в горшочках с говядиной
Каша с неповторимым ароматом и восхитительным вкусом!
Запеканка макароны-мёд-овсянка
296 ккал
1 ч
Запеканка макароны-мёд-овсянка
Полезное и вкусное блюдо для самых маленьких и не только.
Салат из киноа и нута с овощами
225 ккал
30 мин
Салат из киноа и нута с овощами
Любишь салаты - испробуй этот интересный рецепт салата из киноа и нута
Омлет как в детском саду с манкой
174 ккал
20 мин
Омлет как в детском саду с манкой
Очень пышный и легкий омлет с добавлением манки!
Нежная творожная запеканка с изюмом
202 ккал
40 мин
Нежная творожная запеканка с изюмом
Нежная, воздушная, ароматная, очень трудно оторваться!!
Закусочный капустный торт Праздничный
167 ккал
1 ч 30 мин
Закусочный капустный торт Праздничный
Приготовь это капустное чудо вкусно - быстро и экономно!
Закусочный салат-торт слоями с красной рыбой Суши
213 ккал
2 ч
Закусочный салат-торт слоями с красной рыбой Суши
Если нет времени сворачивать суши, то быстрый торт-суши для тебя!
Гранола из пророщенной гречки
331 ккал
2 д
Гранола из пророщенной гречки
Идеальный завтрак в американском стиле - вкусный и очень полезный!
Салат с говядиной и нешлифованным черным рисом
221 ккал
40 мин
Салат с говядиной и нешлифованным черным рисом
Вкусный низкокалорийный салат - нет ничего проще! Готовь, наслаждайся!
Салат с авокадо и креветками
210 ккал
40 мин
Салат с авокадо и креветками
Быстрый и простой рецепт салатика. Салат против кризиса))
Молочный рис кирибат
282 ккал
2 ч
Молочный рис кирибат
Блюдо из риса с кокосовой ноткой - вкусно, сытно, полезно! Попробуй!
Суп рассольник с рисом
45 ккал
1 ч
Суп рассольник с рисом
Любишь уютные домашние супы? Приготовь на обед этот вкусный супчик!
Ролл с лососем и сыром
207 ккал
40 мин
Ролл с лососем и сыром
Попробуй приготовить ролл с лососем и сыром дома! Это очень вкусно!
Лимонный кефирный бисквит
220 ккал
40 мин
Лимонный кефирный бисквит
Твоя семья обязательно оценит этот лакомый бисквит!
Фаршированный перец с рисом, фаршем и капустой
94 ккал
1 ч 15 мин
Фаршированный перец с рисом, фаршем и капустой
Очень вкусные и сытный перчики, а аромат... ммм не передать словами
Рассольник с нешлифованным рисом
63 ккал
3 ч
Рассольник с нешлифованным рисом
Сытный и ароматный рассольник - то, что нужно для восстановления сил!
Курник из блинчиков
190 ккал
1 ч
Курник из блинчиков
Насладись вкусным и сытным курником. Лёгок и прост в приготовлении!
Уха из мелкой речной рыбы
85 ккал
30 мин
Уха из мелкой речной рыбы
Поймали мелочь, не беда. Будет вкусная уха.
Панкейки из ржаной муки
238 ккал
20 мин
Панкейки из ржаной муки
Очень легкий и быстрый рецепт для тех, кто следит за своей фигурой!
Манник с вареньем
324 ккал
1 ч
Манник с вареньем
Нет времени на готовку, а вкусняшек хочется? Рецепт для тебя)
Гречка с тушенкой ветчиной в мультиварке
296 ккал
40 мин
Гречка с тушенкой ветчиной в мультиварке
блюдо для любителей гречи, вкусно, сытно и полезно
152 ккал
15 мин
Салат Обжорка
Ты будешь готовим его на все праздники))
Итальянская кукурузная полента с сыром
80 ккал
50 мин
Итальянская кукурузная полента с сыром
Хрустящая полента из классических ингредиентов с сыром в духовке
Гречневая каша с луково-яблочной пассеровкой
245 ккал
30 мин
Гречневая каша с луково-яблочной пассеровкой
По этому рецепту каша приобретает просто необыкновенный вкус!
Запеканка из гречки в духовке
212 ккал
1 ч
Запеканка из гречки в духовке
Разнообразь свое диетическое меню полезной запеканкой!
Суп с томатами кальмарами и брокколи
68 ккал
30 мин
Суп с томатами кальмарами и брокколи
Скоро лето! Пора браться за себя! Попробуй легкий супчик на обед
Армянская пасуц толма постная
131 ккал
1 д
Армянская пасуц толма постная
Сытное и очень полезное блюдо армянской кухни! Несравненный вкус!
Бездрожжевое тесто для хлеба
182 ккал
3 д 21 ч
Бездрожжевое тесто для хлеба
Отличный рецепт для домашнего хлебушка. Готовь быстро и вкусно!
Салат с семгой и креветками
220 ккал
1 ч
Салат с семгой и креветками
Для любителей креветок и семги! Приготовь нарядный и вкусный салат!
Хлеб Здоровье с цельнозерновой мукой
285 ккал
5 ч
Хлеб Здоровье с цельнозерновой мукой
Очень вкусный и полезный хлеб из цельнозерновой муки на сыворотке
Манные зразы
121 ккал
1 ч 40 мин
Манные зразы
Хочешь удивить своих домочадцев необычным блюдом? Готовь манные зразы!
Куриные маффины с гречкой и грибами
150 ккал
2 ч 30 мин
Куриные маффины с гречкой и грибами
Надоели банальные блюда из курицы? Приготовь сочные куриные маффины!
Запеканка твороженная с тыквой Подсолнух
147 ккал
40 мин
Запеканка твороженная с тыквой Подсолнух
Очень вкусная запеканка из творога с тыквой. Попробуй, не пожалеешь!
Низкокалорийный хлеб с псиллиумом
201 ккал
12 ч
Низкокалорийный хлеб с псиллиумом
Необыкновенно вкусный и необычный хлеб для тех, кто на диете!
Долма с мятой и круглым рисом
115 ккал
2 ч
Долма с мятой и круглым рисом
Безупречное национальное блюдо, которое покоряет с первого укуса
Гранола - идеальный завтрак и не только
343 ккал
40 мин
Гранола - идеальный завтрак и не только
Гранола - идеальный завтрак и кладезь витаминов!
230 ккал
6 ч 10 мин
Лепёшки с гречневой мукой и отрубями
Хочешь новую лепешку - положи в тесто другие специи))
Постная гречневая запеканка с яблоками и изюмом
298 ккал
1 ч 40 мин
Постная гречневая запеканка с яблоками и изюмом
Разгузочный день? Не страшно! Продолжай готовить вкусно)
Котлеты свекла манка лук сыр яблоки
168 ккал
1 ч 10 мин
Котлеты свекла манка лук сыр яблоки
Не все же мясо и рыбу есть)! Свекла штука полезная и вкусная!
Хлеб домашний с отрубями
220 ккал
3 ч
Хлеб домашний с отрубями
Очень вкусный и полезный хлебушек. Домочадцам понравится!
Свекольное ризотто
108 ккал
45 мин
Свекольное ризотто
Ароматное и нежное блюдо. Несколько необычное и довольно полезное
Салат с киноа курицей и апельсинами
157 ккал
40 мин
Салат с киноа курицей и апельсинами
Сытный, полезный салат идеален для легкого ужина!
Морковно-яблочные котлетки
128 ккал
55 мин
Морковно-яблочные котлетки
Эти морковные котлетки полюбят даже маленькие детки!
Суп сырный с гречкой зимний
83 ккал
45 мин
Суп сырный с гречкой зимний
Раз уж у нас зима, то вот супчик сырный зимний)!
Творожная запеканка для всей семьи
233 ккал
1 ч
Творожная запеканка для всей семьи
Быстро готовить,очень нравится детям,можно готовить на завтрак
Зразы из рисовой каши на молоке с черносливом
175 ккал
50 мин
Зразы из рисовой каши на молоке с черносливом
Не бойся заморочиться - результат окупится)!
Мини пирожки без дрожжей кныши
198 ккал
40 мин
Мини пирожки без дрожжей кныши
Удивительные пирожки без дрожжей подходят для любой начинки!
Овсяные хлопья с яйцом и бананом
158 ккал
30 мин
Овсяные хлопья с яйцом и бананом
Диета и печенье - вещи совместимые. А еще это обалденно вкусно!
Суп Панский с кислым сыром
121 ккал
1 д 2 ч
Суп Панский с кислым сыром
По старинному рецепту моей бабушки. Любишь кисленькое - он для тебя!
Тилапия с винными грушами на рисовой подушке
173 ккал
1 ч 40 мин
Тилапия с винными грушами на рисовой подушке
Побалуй себя этим восхитительных блюдом из тилапии!
Рыба по-тайски в рисовой корочке
211 ккал
50 мин
Рыба по-тайски в рисовой корочке
Обязательно попробуй эту замечательную рыбку! Быстро и вкусно)
Шпинат по-турецки
66 ккал
45 мин
Шпинат по-турецки
Отличный гарнир и самостоятельное блюдо для любителей легкой кухни!
Сыроедные роллы
257 ккал
8 ч
Сыроедные роллы
Альтернативная начинка для роллов, для тех, кто не хочет класть рис
Щука фаршированная
82 ккал
1 ч 30 мин
Щука фаршированная
Быстрый вариант приготовления щуки с начинкой внутри, пробуй!
Рыба в маке с нежным рисом
280 ккал
15 мин
Рыба в маке с нежным рисом
Удиви семью этим интересным и вкусным блюдом
Каша злаковая с яйцом и беконом
321 ккал
40 мин
Каша злаковая с яйцом и беконом
Обалденная утренняя каша для здоровья и настроения!
Салат с заправкой из авокадо
134 ккал
30 мин
Салат с заправкой из авокадо
Легкий овощной салатик с необычной заправкой
Пирог с копченой курицей
162 ккал
1 ч
Пирог с копченой курицей
Отличное сытное блюдо с острым насыщенным вкусом
Салатик из свеклы киноа и булгура
190 ккал
45 мин
Салатик из свеклы киноа и булгура
Вкусный постный салатик из свеклочки, киноа и булгура - объедение!
Табуле с кускусом
150 ккал
20 мин
Табуле с кускусом
Разнообразь свое меню этим аппетитным табуле с кускусом!
Овощной салат с киноа
282 ккал
40 мин
Овощной салат с киноа
Необычный, но очень вкусный салат!
Цельнозерновые макароны с креветками и брокколи
170 ккал
20 мин
Цельнозерновые макароны с креветками и брокколи
Легкий и быстрый рецепт на ужин с любыми морепродуктами и овощами.
Котлеты яичные
108 ккал
20 мин
Котлеты яичные
Эти замечательные яичные котлетки скрасят твое меню!
Белый хлеб с псилиумом в хлебопечке
208 ккал
3 ч 15 мин
Белый хлеб с псилиумом в хлебопечке
Пробуй вкусный домашний хлебушек из хлебопечки
Молочная каша из дробленой гречки
78 ккал
20 мин
Молочная каша из дробленой гречки
Диетическое блюдо на каждый день. Полезно и быстро
188 ккал
30 мин
Рис по-башкирски
Просто - не значит невкусно, пробуй и наслаждайся
Салат Любимый с колбасой и овощами
81 ккал
20 мин
Салат Любимый с колбасой и овощами
Вкусный салат, прост в изготовлении, яркий и красочный!
227 ккал
1 ч 30 мин
Котлеты перловые с мясом
Эти котлеты из перловки вкуснее, чем ты думаешь. Пробуй, не пожалеешь!
Запеканка творожная как в детском саду
177 ккал
50 мин
Запеканка творожная как в детском саду
Вкус детства.Готовится просто и быстро без заморочек.
Овощной гарнир Праздничный в рукаве
43 ккал
1 ч
Овощной гарнир Праздничный в рукаве
Сидишь на диете? Это блюдо тебе идеально подойдет!
Дроблёная гречка с вешенками
48 ккал
45 мин
Дроблёная гречка с вешенками
Всеми любимая гречневая каша из дроблёной гречки - объедение!
81 ккал
20 мин
Каша из киноа
Эта каша - кладезь витаминов, микроэлементов, аминокислот и белков
Котлеты из свеклы в мультиварке
97 ккал
2 д 2 ч
Котлеты из свеклы в мультиварке
Котлеты, которые не повредят вашей фигуре!))
Рыбный суп из филе минтая с рисом
79 ккал
40 мин
Рыбный суп из филе минтая с рисом
Вкусный рыбный супчик из минтая для всей семьи!
Творожный десерт с бананом
115 ккал
1 ч
Творожный десерт с бананом
Невероятно вкусный и полезный десерт для любителей бананов
35 ккал
25 мин
Киноа в мультиварке
Быстрый и легкий способ приготовления полезной и питательной каши
Овсяная запеканка
116 ккал
1 ч
Овсяная запеканка
Супер вкусный завтрак, который придаст сил на весь день
95 ккал
45 мин
Киноа с овощами
Бесподобно вкусно, чрезвычайно полезно и питательно.
78 ккал
30 мин
Киноа с баклажанами
Легкое и очень питательное блюдо. Подходит на завтрак и на ужин.
Голубцы с томатной пастой и чесноком из молодой капусты
108 ккал
2 ч
Голубцы с томатной пастой и чесноком из молодой капусты
Сочные и нежные голубцы - очень вкусное блюдо на твоем столе
Банановый чизкейк с творогом и овсянкой
172 ккал
1 ч
Банановый чизкейк с творогом и овсянкой
Отменный завтрак для тех, кто на массе и любит сладенькое!
Запеканка из яиц с творогом и манной крупой
154 ккал
1 ч
Запеканка из яиц с творогом и манной крупой
Мощная доза белка, идеально для ужина, вкусно
Ленивые вареники на завтрак
142 ккал
20 мин
Ленивые вареники на завтрак
Для любителей правильного питания и вкусняшек
Котлеты из кильки в томате
220 ккал
25 мин
Котлеты из кильки в томате
Котлеты из консервированной кильки получаются вкусными!
Суп Харчо с куриными крылышками и картошкой
39 ккал
1 ч 10 мин
Суп Харчо с куриными крылышками и картошкой
Вкусное и сытное блюдо на обед для всей семьи.
Сырники с зеленью
234 ккал
30 мин
Сырники с зеленью
Ароматные сырники с утренним кофе или чаем. Вкусно и полезно!
Кисель из смеси злаков и пшеничных отрубей для похудения
65 ккал
10 мин
Кисель из смеси злаков и пшеничных отрубей для похудения
Идеальный рецепт всем тем, кто не расстается с весами и сантиметром!
Рис с мясом и овощами в мультиварке
94 ккал
1 ч 20 мин
Рис с мясом и овощами в мультиварке
Рис со свининой и овощами — очень сытное и простое блюдо.
Рулетики из кабачков с курицей овощами в духовке
122 ккал
1 ч 30 мин
Рулетики из кабачков с курицей овощами в духовке
Вкусный, полезный и красивый ужин из наших любимых кабачков!
Гречневый суп с сосисками
47 ккал
35 мин
Гречневый суп с сосисками
Легкий и сытный. Как раз к лету, низкокалорийный и вкусный :)
Ленивые голубцы в горшочках
77 ккал
1 ч
Ленивые голубцы в горшочках
Вкусное и ароматное блюдо! Понравится взрослым и детям!
Рассольник на зиму с огурцом луком морковью, томатным соком
56 ккал
2 ч
Рассольник на зиму с огурцом луком морковью, томатным соком
Попробуй этот замечательный рассольничек, не пожалеешь!
171 ккал
15 мин
Салат Лето
Готовится быстро, а вкусный - не оторваться!
157 ккал
30 мин
Десерт из кукурузной крупы с фруктами
Вкусно, быстро, полезно, питательно - самое то!
Рыбный суп из сазана с картошкой и манкой
39 ккал
1 ч 45 мин
Рыбный суп из сазана с картошкой и манкой
Обалденная уха, которая сразу покоряет своим вкусом!