Подборки рецептов
194 ккал
4 ч
Пикантное, в меру острое блюдо с корнями из азиатской кухни.
папоротник орляк, лук репчатый, морковь, болгарский перец, соевая спаржа, чеснок, специи сухие, зелень кинзы, кунжут, растительное масло, соевый соус, соль
217 ккал
40 мин
Вкусный, сытный, пикантный. Для будней и праздников.
шампиньоны, лук репчатый, зелёный лук, твёрдый сыр, пекинская капуста, майонез, поваренная соль, растительное масло
67 ккал
1 ч 40 мин
Оригинальный, пикантный, яркий, наивкуснейший!
баклажаны, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, зелень кинзы, петрушка, укроп, оливковое масло, столовый уксус, лимонный сок, перец черный молотый, душистый перец, соль
79 ккал
2 ч
Мега просто, вкусно, сытно - на каждый день для всей семьи!
свекла, морковь, зелень кинзы, базилик, оливковое масло, мёд, лимонный сок, перец черный молотый, соль
162 ккал
35 мин
Сочный, хрустящий и сытный, без майонеза.
брокколи, помидоры, фета, яйца, кунжут, растительное масло, лимонный сок, горчица, мёд, соль, перец черный молотый
94 ккал
30 мин
Легкий и красивый салат для романтического вечера
салат-латук, креветки, помидоры черри, болгарский перец, сок лайма, оливковое масло, соль, чесночный порошок
182 ккал
15 мин
Потрясающе простой и сытный — за уши не оттащишь!
помидоры, белый хлеб, лук репчатый, листья салата, базилик, растительное масло, винный уксус красный, перец черный молотый, соль
110 ккал
50 мин
Простота, уют и вкус салата, создает праздничное настроение.
картошка, морковь, зелёный горошек, соленые огурцы, куриные яйца, вареная колбаса, лук репчатый, соль, перец черный молотый, растительное масло, майонез
158 ккал
1 ч
Настоящий фестиваль вкусов на вашем столе!
копченые окорочка, корейская морковь, шампиньоны, лук репчатый, растительное масло, соль, маринованные огурцы, яйца, майонез
181 ккал
35 мин
Обилие овощей и зелени - то что нужно ранней весной.
фета, помидоры черри, салат айсберг, огурцы, оливковое масло, бальзамический уксус, укроп, перец черный молотый, соль
160 ккал
10 мин
Красивый и яркий - идеальный баланс пользы и вкуса!
салат айсберг, креветки, помидоры черри, кукуруза консервированая, лук, кедровые орешки, соль, перец черный молотый, зелень, растительное масло, лимоны
115 ккал
15 мин
Простой, освежающий, сочный, с ярким насыщенным вкусом.
помидоры, зелень кинзы, лук репчатый, укроп, листья салата, чеснок, перец черный молотый, соль, растительное масло, мёд, горчица
206 ккал
40 мин
Легкий, но сытный - идеален для любого случая!
куриное филе, твёрдый сыр, помидоры черри, листья салата, сухарики, растительное масло, панировочные сухари, чеснок, перец черный молотый, соль, оливковое масло, лимонный сок
126 ккал
20 мин
В салате присутствует кальмар, и это уже праздник.
кальмары, куриные яйца, морковь, лук репчатый, картошка, зелёный горошек, патиссон, соль, сахар, лимонный сок, растительное масло
132 ккал
15 мин
Очень вкусный салат с морепродуктами для любого стола.
мидии, креветки, авокадо, помидоры, перепелиные яйца, салат-латук, соевый соус, оливковое масло, дижонская горчица, соль
196 ккал
1 ч
Простой рецепт для настоящих королев! Почувствуй вкус блаженства!
куриные окорочка, огурцы, помидоры, твёрдый сыр, салат-латук, кукуруза, картошка, соль, растительное масло, майонез
95 ккал
30 мин
Сочный, хрустящий, лёгкий, сытный и низкокалорийный.
копченая курица, корейская морковь, кукуруза консервированая, листья салата, пекинская капуста, огурцы, болгарский перец, лук репчатый, зелень, растительное масло, лимонный сок, соль, смесь перцев молотых
170 ккал
25 мин
Вкусный, сочный, витаминный - кулинарная интрига!
помидоры черри, фета, вяленые помидоры, руккола, болгарский перец, огурцы, лук репчатый, каперсы, оливковое масло, лимоны, винный уксус белый, соль, перец черный молотый, орегано
122 ккал
30 мин
Яркий, необычный, пикантный, без майонеза!
куриное филе, салат-латук, апельсины, фета, перец острый молотый, соль, оливковое масло, бальзамический уксус
198 ккал
40 мин
Соблюдай диету с удовольствием - этот рецепт тебе в помощь!
свекла, моцарелла, руккола, кунжут, оливковое масло, винный уксус белый, мёд
237 ккал
30 мин
Простой, быстрый, сочный, подойдет для праздников и будней!
копченая колбаса, морковь, лук репчатый, маринованные огурцы, растительное масло, соль, майонез
101 ккал
30 мин
Сочный, легкий и изысканный, для любителей морепродуктов!
кальмары, креветки, огурцы, помидоры черри, соль, лимонный сок, растительное масло, лук репчатый, листья салата
136 ккал
30 мин
Потрясающе вкусный и самый простой в приготовлении!
картошка, лук, винный уксус белый, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый, зелень
153 ккал
30 мин
Всего три слоя — и готово вкусное, чудесное блюдо!
помидоры, шампиньоны, лук репчатый, твёрдый сыр, растительное масло, майонез, соль
143 ккал
45 мин
Откушать вкусно и сытно, по-боярски, не желаете ли?
куриное филе, грибы, маринованные огурцы, лук репчатый, яйца, твёрдый сыр, майонез, зелень, паприка, перец черный молотый, соль, растительное масло
181 ккал
1 ч
Простой, очень вкусный и сытный, на каждый день!
куриное филе, шампиньоны, яйца, твёрдый сыр, растительное масло, майонез, соль, специи сухие, зелень
132 ккал
15 мин
Необычный, красочный, легкий, полезный, для перекуса!
тыква, морковь, салат айсберг, яблоки, гранат, соль, оливковое масло, винный уксус красный, мёд
147 ккал
20 мин
Освежающий, простой, малокалорийный. На гарнир и просто так.
огурцы, арахис, зелень кинзы, чеснок, кунжутное масло, соевый соус, рисовый уксус, сахар, перец чили
108 ккал
15 мин
Пикантный, хрустящий, на скорую руку - объедение!
капуста, чеснок, растительное масло, соль, лимонный сок, зелень
190 ккал
15 мин
Свежий, ароматный, хрустящий, полный витаминов и вкуса!
лук, яблоки, листья салата, мягкий сыр, грецкие орехи, апельсины, горчица зернистая, мёд, растительное масло
175 ккал
2 ч
Не оливье единым: новый салат для праздничного стола!
свинина, грибы маринованные, твёрдый сыр, майонез, сметана, картошка, лук репчатый, морковь, растительное масло, специи сухие, перец черный молотый, соль
214 ккал
1 ч 30 мин
Очень красивый, яркий и вкусный, для праздничного стола!
куриные грудки, грибы маринованные, куриные яйца, твёрдый сыр, корейская морковь, свекла, грецкие орехи, чеснок, майонез, молоко, пшеничная мука, петрушка, перец черный молотый, соль, растительное масло
53 ккал
2 ч 15 мин
Оригинальный, необычный, пикантный, яркий вкус!
картошка, растительное масло, чеснок, соевый соус, яблочный уксус, кинза, кориандр, перец красный молотый, сахар, поваренная соль, кунжут, вода, соль
142 ккал
40 мин
Потрясающий, с нежным и сочным вкусом, на скорую руку!
копченая курица, яйца, огурцы, лук репчатый, грибы маринованные, майонез, растительное масло, соль, зелень
204 ккал
1 ч
Закуска с мужским характером - сытно и очень вкусно!
филе говядины, помидоры, твёрдый сыр, петрушка, чеснок, майонез, растительное масло, перец черный молотый, соль
86 ккал
45 мин
Очень вкусный и необычный, на каждый день и для праздника!
брокколи, куриное филе, маринованные огурцы, кукуруза консервированая, шампиньоны, растительное масло, майонез, сметана, соль
148 ккал
35 мин
Постный, сытный, изумительно вкусный - на любой случай!
тофу, помидоры, авокадо, лук, растительное масло, паприка, перец черный молотый, соль, оливковое масло, лимонный сок, чеснок
192 ккал
50 мин
Аппетитно, полезно и безумно вкусно! Простейший рецепт салатика!
куриное филе, кедровые орешки, салат-латук, растительное масло, чеснок, лимонный сок, перец черный молотый, соль
165 ккал
50 мин
Известный, но адаптированный для здорового питания!
куриное филе, листья салата, помидоры черри, мягкий сыр, яйца, оливковое масло, горчица зернистая, лимонный сок, соль
140 ккал
3 ч 20 мин
Восхитительно блюдо станет приятным сюрпризом для твоих гостей!
лимоны, морской коктейль, салат-латук, каперсы, оливковое масло, базилик, чеснок, морская соль, перец черный молотый
153 ккал
40 мин
Вкусный, полезный и красочный салат на праздничный стол.
копченая курица, руккола, авокадо, манго, кедровые орешки, лимонная кислота, апельсиновый сок, оливковое масло, горчица зернистая, перец черный молотый, соль
105 ккал
40 мин
Корнеплод даёт сладость, а заправка и сыр — пикантность.
яйца, свекла, фета, оливковое масло, яблочный уксус, листья салата, соль, перец черный молотый, дижонская горчица
171 ккал
1 ч
Простой, яркий и такой вкусный - пальчики оближешь!
копченые окорочка, шампиньоны, твёрдый сыр, помидоры, яйца, лук, майонез, растительное масло, соль
180 ккал
1 ч
Из простых продуктов, но очень сытный и вкусный.
картошка, яйца, огурцы, твёрдый сыр, майонез, растительное масло, петрушка, перец черный молотый, соль
165 ккал
3 ч 30 мин
Вкус такого салата Вас по-настоящему удивит! Попробуйте и убедитесь!
язык говяжий, картошка, зелёный горошек, яйца, перец, соль, лук репчатый, молоко, растительное масло, сахар, укроп, петрушка
119 ккал
45 мин
Легкий, сочный, полезный. Просто находка!
куриное филе, огурцы, болгарский перец, петрушка, соль, оливковое масло, лимонный сок














































