Все яйца калорийность имеют разную, это зависит от того, о каком именно яйце идет речь. Куриное яйцо калории включает 157 ккал. Оно на 97 процентов усваивается человеческим организмом. В нем двенадцать витаминов, много полезных минералов. Часто задают вопрос, сколько калорий в яйце, цвет желтка которого слишком желтый? Надо сказать, что к пищевым свойствам яйца цвет желтка никакого отношения не имеет. А вот калорийность яйца вареного составляет 63 ккал. То есть калории в вареном яйце меньше, чем в сыром. При этом больше всего калорий именно в желтке, в белке их меньше. Когда задают вопрос, сколько калорий в вареном яйце, ответ на него подразумевает общую сумму калорий – белка и желтка.
Блюда, в составе которых есть Яйца:
168 ккал
30 мин
Оригинальный, классический, вкусный, по любому поводу!
225 ккал
2 ч
Самый вкусный и красивый - произведет фурор!
120 ккал
2 ч 30 мин
Вкуснейший, самый лучший среди всех, на праздничный стол!
113 ккал
30 мин
Всегда пользуется успехом у гостей. На праздник и на будни!
176 ккал
40 мин
Гармония вкуса и цвета - сделай себе яркий праздник!
111 ккал
50 мин
Популярный, любимый - ни одного праздника без него!
285 ккал
20 мин
Нежные, аппетитные, на скорую руку. Когда гости на пороге.
219 ккал
30 мин
Пышные и воздушные, для всей семьи, на завтрак!
134 ккал
30 мин
Яркий, праздничный, вкусный, простой, на скорую руку!
223 ккал
2 ч
Оригинальный, аппетитный, очень вкусный, на праздник!
319 ккал
30 мин
Нежные, пышные, воздушные, на скорую руку.
197 ккал
1 ч
Вкуснейшая, простая, самая лучшая выпечка для всей семьи!
194 ккал
1 ч 30 мин
Легкая, воздушная, очень вкусная. Просто тает во рту!
93 ккал
35 мин
Гордость итальянской кухни в вашей тарелке. Легко и просто!
236 ккал
30 мин
Эффектный и потрясающе вкусный. Для любого праздника!
142 ккал
20 мин
Всеми любимый и очень вкусный. Для любого случая.
249 ккал
1 ч 40 мин
Сочные, ароматные, вкуснейшие, из обычных продуктов!
163 ккал
1 ч
Вкусный, сытный, простой из дешевых продуктов!
283 ккал
1 ч
Очень нежный, воздушный и практически невесомый!
165 ккал
40 мин
Вкусные, сытные, из простых продуктов, на каждый день.
202 ккал
40 мин
Интересные, яркие, красивые, очень вкусные.
176 ккал
40 мин
Быстрый, из доступных продуктов, очень вкусный!
329 ккал
1 ч
Просто, быстро, экономно, вкусно. На завтрак для всей семьи.
398 ккал
2 ч
Классические, советские, простые, но очень вкусные!
121 ккал
20 мин
Самый бюджетный, простой и быстрый, на скорую руку!
134 ккал
3 ч
Красота и отличный вкус салата покорят всех ваших гостей.
185 ккал
25 мин
Пышные, нежные, румяные и очень вкусные - то, что надо!
167 ккал
50 мин
Вкуснейший, с морепродуктами, на праздничный стол!
99 ккал
40 мин
Легко и просто, на скорую руку, без майонеза!
166 ккал
35 мин
Гости на пороге? Готовь быстро и просто! Красиво и вкусно!
197 ккал
1 ч 15 мин
Вкусный, с пикантными нотками и необычным названием!
189 ккал
2 ч 30 мин
Очень вкусный, очень нежный, яркий, весенний, красивый!
187 ккал
1 ч
Аппетитная, мягкая, воздушная, из доступных продуктов.
223 ккал
1 ч
Простой и вкусный, классический, для праздничного стола!
97 ккал
1 ч
Вкусно, просто - самый лучший выбор для праздничного стола!
155 ккал
2 ч 30 мин
Красивый, сытный, очень вкусный, для любого праздника!
268 ккал
3 ч 30 мин
Этот чудесный десерт соблазнит любого. Устоять невозможно!
196 ккал
1 ч
Наивкуснейший, сочный, яркий и красивый, на праздничный стол
130 ккал
30 мин
Из простых продуктов, но очень вкусный и нежный.
224 ккал
20 мин
Простая и вкусная закуска для праздника или перекуса!
278 ккал
30 мин
Яркая и вкусная закуска на скорую руку к любому празднику!
230 ккал
1 ч 20 мин
Сытный и красивый салат для будней и праздников!
154 ккал
1 ч
Очень нежный и вкусный - понравится всем без исключения!
221 ккал
30 мин
Сытная, вкусная, на каждый день. Просто и быстро.
201 ккал
40 мин
Быстро, легко, дешево, из простых продуктов, на праздник!