Блюда без сливочного масла и маргарина: 18 тысяч рецептов - Страница 118

Рис с курицей в кисло сладком соусе
138 ккал
40 мин
Сочное мясо, ароматный соус и сытный гарнир. Вкуснятина!
куриное филе, ананасы, ананасовый сок, перец, имбирь, чеснок, крахмал, соевый соус, томатный соус, растительное масло, яблочный уксус, перец чили, перец черный молотый, соль, круглый рис
Жареное мясо с грибами на сковороде
191 ккал
30 мин
Просто, быстро и невероятно вкусно! Подходит на каждый день!
свинина, шампиньоны, лук, чеснок, растительное масло, петрушка, соль, специи сухие
Стожки из фарша с грибами и сыром в духовке
255 ккал
1 ч
Сочный фарш, грибы и тягучий сыр. Идея для сытного ужина.
фарш мясной, грибы, лук репчатый, твёрдый сыр, майонез, растительное масло, соль, специи сухие
Утка в майонезе в духовке целиком
379 ккал
3 ч
Утка с майонезом - очень вкусно и просто!
утка, чернослив, чеснок, лавровый лист, соль, перец черный молотый, молотый кориандр, майонез
Хрустящий нут в духовке
414 ккал
14 ч
Полезная альтернатива чипсам и сухарикам - запеченный горох!
нут, соль, паприка, специи сухие, растительное масло
Оладьи из гречневой муки
190 ккал
45 мин
Воздушные, нежные, румяные. Скорее готовь!
гречневая мука, пшеничная мука, кефир, яйца, сахар, сода
Лепешки из овсяных хлопьев
285 ккал
25 мин
Быстрые вкусные лепешки из овсяных хлопьев - достойная замена хлебу!
овсяные хлопья, пшеничная мука, кефир, яйца, растительное масло, сода, соль
Шаурма в лаваше с креветками
160 ккал
20 мин
Любите шаурму? А с креветками пробовали? Ну очень вкусно!
лаваш тонкий, майонез, кетчуп, чеснок, креветки, твёрдый сыр, листья салата, огурцы, помидоры
Мясо в тандыре
155 ккал
2 ч
Невероятно нежное, мягкое! Его вкус пленяет с первого куска!
говядина, соевый соус, соль, перец черный молотый, чесночный порошок, паприка
Рыба в духовке с помидорами
111 ккал
50 мин
Изумительно вкусно и красиво - для настоящих гурманов!
рыба, помидоры, морковь, лук, болгарский перец, помидоры черри, чеснок, растительное масло, соль, сахар, перец черный молотый, перец красный молотый, итальянские травы
Яблочный пирог Осень
184 ккал
1 ч 20 мин
Невероятно красивый, ароматный, воздушный. Никто не устоит!
пшеничная мука, кефир, сахар, яйца, корица, сода, соль, яблоки, изюм
Удон с морепродуктами и овощами
59 ккал
35 мин
Яркий и изумительно аппетитный ужин - пальчики оближешь!
лапша удон, вода, креветки, болгарский перец, брокколи, морковь, кунжутное масло, зелёный лук, соевый соус, коричневый сахар, кукурузный крахмал
Суп из фасоли красной консервированной с мясом
52 ккал
1 ч
Густой и наваристый, для обалденного домашнего обеда!
вода, фасоль консервированная, фарш мясной, картошка, бекон, болгарский перец, морковь, лук, томатная паста, чеснок, перец черный молотый, соль
Жульен в булочках с грибами и курицей
198 ккал
1 ч
Оригинально, эффектно, очень вкусно, праздник каждый день!
булочка, твёрдый сыр, куриное филе, шампиньоны, сливки, растительное масло, перец черный молотый, соль
Плов с тушенкой
217 ккал
45 мин
Элементарное основное блюдо. Просто палочка выручалочка!
тушенка, лук, морковь, вода, рис, чеснок, растительное масло, соль, специи сухие
Кальмары с сыром фаршированные на сковороде
121 ккал
40 мин
Оригинальные, вкусные, яркие, на все случаи жизни!
кальмары, растительное масло, рикотта, болгарский перец, чеснок, петрушка, укроп, перец черный молотый, соль
Терпуг в фольге в духовке запеченный
140 ккал
1 ч 30 мин
Порадуйте любимых красивой и фантастически вкусной рыбой!
терпуг, майонез, соевый соус, специи сухие, перец черный молотый, соль
Рыба запеченная  с картофелем в духовке
90 ккал
1 ч
Просто, полезно, из обычных продуктов, на ужин!
рыба, картошка, лук, морковь, болгарский перец, помидоры черри, лимоны, оливковое масло, специи сухие, соль
Зелень чеснока маринованная на зиму
68 ккал
45 мин
Необычная и такая простая закуска! Просто и быстро!
чесночные стрелки, вода, сахар, соль, столовый уксус, перец горошком, лавровый лист
Печенье бездрожжевое слоеное
395 ккал
40 мин
Лучшая выпечка на скорую руку - просто идеально!
слоёное тесто, сахар, пшеничная мука
Тушеная капуста с сосисками и томатной пастой
108 ккал
1 ч 10 мин
Просто и вкусно – находка для повседневного меню!
капуста белокочанная, сосиски, морковь, лук репчатый, томатная паста, растительное масло, паприка, соль, перец черный молотый, чеснок
Буженина из курицы
136 ккал
40 мин
Ароматная, нежная, вкусная - отличная альтернатива колбасе!
куриное филе, чеснок, специи сухие, соевый соус, поваренная соль, растительное масло
Тефтели без риса на сковороде с подливкой
190 ккал
30 мин
Нежные, мягкие, сочные и очень вкусные! На каждый день.
свиной фарш, лук, яйца, панировочные сухари, петрушка, растительное масло, перец черный молотый, пшеничная мука, вода, томатный соус, соевый соус, соль
Брокколи с сыром и сметаной в духовке
123 ккал
40 мин
Полезный омлет на скорую руку на завтрак и на ужин!
брокколи, твёрдый сыр, сметана, куриные яйца, пшеничная мука, поваренная соль, душистый перец, мускатный орех
Подливка из говядины в мультиварке
118 ккал
2 ч
Ароматный мясной соус - согреет не только тело, но и душу!
филе говядины, бульон, лук репчатый, морковь, томатная паста, растительное масло, пшеничная мука, перец черный молотый, соль
Свиные отбивные в духовке с помидорами
181 ккал
1 ч 10 мин
Аппетитнейшее блюдо на ужин или праздничный стол!
свинина, бекон, соль, перец черный молотый, лук-шалот, оливковое масло, помидоры черри, пшеничная мука, мясной бульон, петрушка
Котлеты из фарша лосося
172 ккал
1 ч 10 мин
Нежные, ароматные, полезные, для всей семьи!
лосось, лук репчатый, белый хлеб, молоко, яйца, соль, растительное масло, панировочные сухари
Тушеная капуста в аэрогриле
24 ккал
1 ч 20 мин
Диетическая, низкокалорийная, сочная - проще не бывает!
капуста белокочанная, вода, томатная паста, морковь, паприка, перец черный молотый, соль
Курица по албански
145 ккал
1 ч 15 мин
Просто, вкусно! На праздник и на каждый день!
куриное филе, лук репчатый, куриные яйца, сметана, крахмал, соль, перец черный молотый, чеснок, растительное масло
Салат из краснокочанной капусты на зиму
53 ккал
7 д 5 ч
Оригинальный, пикантный, необычный вкус!
капуста краснокочанная, вода, столовый уксус, растительное масло, лавровый лист, гвоздика, перец горошком, сахар, соль
Луковый рулет
237 ккал
1 ч 20 мин
Отличный вариант несладкой выпечки к чаю. Просто и бюджетно!
кунжут, семена льна, соль, кефир, пшеничная мука, яичные белки, сухие дрожжи, сахар, растительное масло, лук, сливки, твёрдый сыр, паприка, итальянские травы
Маринад для копчения сала
206 ккал
15 мин
Любимый мясной деликатес с восточным колоритом!
соевый соус, растительное масло, чеснок, перец черный молотый, специи сухие
Куриные голени быстро в маринаде из квасного сусла с черри
159 ккал
30 мин
Вкусно, просто и быстро! Приготовь аппетитные куриные ножки на ужин!
куриные ножки, растительное масло, квасное сусло, бальзамический уксус, тимьян, чабрец, паприка, соль, перец черный молотый, помидоры черри
Суп из пшеничной крупы с курицей
60 ккал
50 мин
Вкусный, легкий, на каждый день, для взрослых и детей!
картошка, лук, морковь, курица, пшеничная крупа, соль, хмели-сунели, укроп, вода
Простой пышный батон в духовке домашний
254 ккал
1 ч 40 мин
Вкусный, мягкий, нежный - лучше покупного!
пшеничная мука, вода, растительное масло, сухие дрожжи, сахар, соль
Торт с черникой
295 ккал
1 д
Нежный, невероятно вкусный, тает во рту! Мечта сладкоежек!
пшеничная мука, рецепты с какао порошком, сахар, яйца, молоко, растительное масло, вода, разрыхлитель, сода, ванилин, соль, маскарпоне, сливки жирные, сахарная пудра, черника, желатин, творожный сыр
Малиновый мусс
170 ккал
4 ч
Лёгкий, как облако, и яркий, как летнее утро!
малина, сливки, сахар, вода, желатин
Капустный суп для похудения
11 ккал
40 мин
Легкий и питательный - лучший для разгрузочных дней!
капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, помидоры, болгарский перец, сельдерей, перец черный молотый, соль, специи сухие, вода
Щи из щавеля с яйцом
42 ккал
1 ч 30 мин
Вкусные, сытные, ароматные - удовольствие в каждой ложке!
щавель, говядина, вода, картошка, лук, морковь, яйца, растительное масло, лавровый лист, соль, специи сухие
Бутерброды с сайрой и яйцом в духовке
193 ккал
20 мин
Быстрая и вкусная закуска из хлеба и консервированной рыбы!
батон, сайра консервированная, яйца, твёрдый сыр, лук репчатый, майонез
Ленивый пирог с капустой на кефире
177 ккал
1 ч
Очень простой и быстрый, на скорую руку!
пшеничная мука, кефир, яйца, растительное масло, сода, сахар, соль, капуста
Королевские креветки с чесноком
212 ккал
20 мин
Ароматнейшее блюдо из морепродуктов - все соседи сбегутся!
королевские креветки, чеснок, соль, кукурузная мука, вода, растительное масло
Индейка в томатном соусе на сковороде
93 ккал
45 мин
Сочная, вкусная, быстрая, по простому рецепту, на ужин!
филе индейки, помидоры, вода, лук, томатная паста, растительное масло, паприка, перец черный молотый, соль
Муссовый торт для начинающих мандариновый шоколадный
174 ккал
2 ч
Нежнейший, воздушный, очень ароматный! Понравится всем.
яйца, сахар, соль, молоко, мандарины, разрыхлитель, пшеничная мука, темный шоколад, желатин, вода, творожный сыр, сливки жирные
Пирог Панфорте итальянский классический
402 ккал
1 ч
Хрустящее и вкусное лакомство. Невозможно отказаться!
сушеный инжир, курага, фундук, миндаль, пшеничная мука, специи сухие, вода, сахар, мёд, сахарная пудра
Говядина в томатном соусе тушеная
194 ккал
1 ч 10 мин
Сочная, мягкая, такая аппетитная - как в ресторане!
филе говядины, вода, чеснок, томатная паста, оливковое масло, карри, перец черный молотый, соль