Жульен с грибами и сметаной

Невероятно вкусно, нежно, ароматно и очень просто! Жульен с грибами и сметаной - это порционное сытное блюдо, которое делают в кокотницах или маленьких формочках. Оно хорошо подходит для повседневного или праздничного стола в качестве горячей закуски.
ЕLенаAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 30% 6 г
Жиры 50% 10 г
Углеводы 20% 4 г
127 ккал
ГИ: 75 / 0 / 25

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 50 мин
  1. Шаг 1. Как запечь жульен с грибами и сметаной?

    Шаг 1.

    Подготовьте все необходимые ингредиенты. Промойте шампиньоны от грунта, выложите на кухонное полотенце и хорошо обсушите. Крупные грибы почистите, сняв плёнки со шляпок, и срежьте потемневшие срезы на ножках.

    Советы

    Шампиньоны лучше не замачивать надолго: они быстро впитывают воду, и при жарке из них выделится лишняя влага. Достаточно быстро ополоснуть грибы под прохладной водой и сразу обсушить полотенцем.

    Если грибы очень грязные, протрите шляпки влажной тканью или бумажным полотенцем — так они останутся сухими и лучше подрумянятся.

    Замена ингредиентов

    ✅ Сметана → сливки жирностью 15–20% (в той же пропорции; соус станет жиже и менее кислым, поэтому уварите его чуть дольше до нужной густоты).

    ✅ Шампиньоны → другие свежие грибы: вешенки, лесные грибы после отваривания (в той же пропорции; вкус станет более выраженным, а лесные грибы дадут землистую ноту, но потребуют предварительной термической обработки).

    ✅ Твёрдый сыр → полутвёрдый или молодой сыр с хорошей плавкостью, например гауда или моцарелла (в той же пропорции; корочка будет тягучее и мягче, румянится менее интенсивно).

    ✅ Пшеничная мука → кукурузная или рисовая мука (в той же пропорции; соус может получиться чуть менее гладким, вмешивайте её тщательно, чтобы не было комочков).

    ✅ Растительное масло → топлёное сливочное масло или другой рафинированный жир с высокой температурой дымления (в той же пропорции; вкус станет сливочнее, а точка дымления ниже, поэтому жарьте на умеренном огне).

    ✅ Репчатый лук → лук-порей или шалот (в той же пропорции; шало́т даст более мягкий сладковатый вкус, порей — нежнее и без резкости).

    Секрет шеф-повара

    Грибной порошок из ножек: срежьте потемневшие срезы с ножек и подсушите их на сухой сковороде до тёмного цвета, а затем разотрите в пыль — щепотка такой приправы в соус даст глубокий землистый вкус, будто в блюде не только шампиньоны, но и лесные грибы.

  2. Шаг 2. Как нарезать лук для жульена?

    Шаг 2.

    Лук очистите от шелухи, промойте холодной водой и нарежьте мелкими кубиками.

    Для чего нужен овощной нож и какой у него размер?

    Овощной нож с клинком длиной 8–10 см нужен для чистки и мелкой нарезки овощей, фруктов и зелени, когда большие ножи просто неудобны. О том, как выбрать идеальный маленький нож, рассказываем в уроке Академии 1000.menu.

    Советы

    Смачивайте нож холодной водой и перед нарезкой, и по ходу работы: липкий луковый сок будет меньше оседать на лезвии и меньше раздражать глаза.

    Режьте лук острым ножом без нажима, чтобы кубики получались ровными и одинакового размера — так они равномерно обжарятся до прозрачности.

    Секреты шеф-повара

    Лук в ледяной купели: перед нарезкой опустите очищенные луковицы в миску с ледяной водой буквально на пару минут — холод притупляет летучие соединения, и слёз будет заметно меньше, а сами кубики сохранят сочность и не размякнут при обжарке.

    Сахарная карамель: посыпьте нарезанный лук щепоткой сахара и оставьте на пару минут до появления блеска — при жарке он быстрее схватит румяную корочку и даст сладковатую нотку, которая оттенит землистый вкус шампиньонов в сметанном соусе.

  3. Шаг 3. Как обжарить лук до прозрачности?

    Шаг 3.

    В сковороду налейте растительное масло с высокой температурой дымления и разогрейте. Выложите нарезанный лук и обжарьте на среднем огне до прозрачности, помешивая.

    У меня под рукой только нерафинированное подсолнечное масло. На нём вообще можно жарить?

    Нерафинированное подсолнечное масло дымится уже при 107°C — это очень мало для жарки. Оно идеально для салатов, а вот на сковороде быстро станет вредным. Чтобы раз и навсегда запомнить, какие масла для жарки подходят, а какие нет, сохраните себе наглядный урок из Академии 1000.menu — он вас выручит в любой неожиданной ситуации.

    Советы

    Если лук начал темнеть по краям раньше, чем стал прозрачным, убавьте огонь: на среднем нагреве тонкие кубики подгорают быстрее, чем успевают размягчиться.

    Готовность лука проверяйте по цвету и текстуре: кубики должны стать полупрозрачными, мягкими, но не расползтись в кашу.

    Секреты шеф-повара

    Лук на сухой сковороде: начните обжарку без масла на умеренном огне, дайте кубикам слегка схватиться и выпустить сок, и только потом влейте масло — так лук не впитает лишний жир, а вкус его станет более концентрированным и сладким.

    Щепотка соли в начале: посолите лук буквально на кончике ножа сразу после выкладывания на сковороду — соль вытянет влагу, и кубики быстрее дойдут до прозрачности, сохранив форму, а не расползутся в кашу.

  4. Шаг 4. Как нарезать шампиньоны для жульена?

    Шаг 4.

    Пока лук пассеруется, нарежьте шампиньоны на четвертинки или тонкими пластинками.

    Советы

    Нарезайте грибы примерно одного размера: тогда они приготовятся равномерно, и в готовом блюде не будет одновременно размягчённых и плотных кусочков.

    Четвертинки и толстые пластинки лучше держат форму при жарке и в соусе, а тонкие пластинки быстрее отдают влагу и сильнее размягчаются.

    Секрет шеф-повара

    Грибная «мраморность»: нарезайте шампиньоны не одинаково, а контрастно — часть тонкими пластинками, часть крупными четвертинками. Тонкие ломтики при жарке отдадут сок и станут основой густой грибной подушки, а крупные куски сохранят упругость и дадут в готовом блюде ощутимую текстуру, будто в жульене два вида грибов.

  5. Шаг 5. Как жарить шампиньоны с луком?

    Шаг 5.

    Добавьте к луку на сковороду шампиньоны и жарьте на умеренном огне, помешивая время от времени.

    Советы

    Не накрывайте сковороду крышкой при жарке грибов: под крышкой они выделяют много влаги и начинают тушиться, а не обжариваться.

    Помешивайте грибы не слишком часто, примерно каждые пару минут: так кусочки успевают подрумяниться, а не отдают сок раньше времени.

    Секреты шеф-повара

    Грибы на сухой жарке: начните обжаривать шампиньоны на сухой сковороде без масла, дайте им выпустить сок и выпарить его, и только потом добавьте масло — так грибы не будут тушиться в собственном соку, а получат плотную румяную корочку и более концентрированный вкус.

    Соевый умами-акцент: добавьте к грибам буквально чайную ложку соевого соуса в конце жарки — он даст глубокую солёную нотку умами, которая усилит грибной аромат и сделает сметанный соус в готовом блюде более насыщенным, без рыбного или резкого привкуса.

  6. Шаг 6. Когда солить грибы с луком при жарке?

    Шаг 6.

    Через 10 минут жарки грибы с луком посолите по вкусу.

    Совет

    Солите грибы ближе к концу жарки, когда из них уже выпарилась основная влага: ранняя соль усиливает выделение сока, и грибы начинают тушиться вместо обжарки.

  7. Шаг 7. Сколько жарить шампиньоны с луком до готовности?

    Шаг 7.

    Продолжайте жарить шампиньоны с луком на небольшом огне ещё 10 минут до готовности и испарения влаги.

    Совет

    Готовность грибов с луком проверяйте по звуку и виду: влага на дне сковороды должна практически исчезнуть, а кусочки — слегка подрумяниться и стать мягкими.

  8. Шаг 8. Как подготовить формочки для жульена?

    Шаг 8.

    Подготовьте порционные жаропрочные формочки или кокотницы и слегка смажьте их рафинированным растительным маслом.

    В какой форме лучше запекать овощи?

    Стеклянные и керамические формы обеспечат равномерный прогрев и долго сохранят блюдо горячим. Металлическая посуда нагревается быстрее, поэтому время готовки в ней может немного сократиться. Больше нюансов выбора идеальной жаропрочной посуды мы разобрали в специальном уроке нашей Кулинарной Академии.

    Советы

    Смазывайте формочки тонким слоем масла, а не лейте его на дно: излишки жира на стенках дадут лишнюю жирность и могут задымиться при запекании.

    Если силиконовой кисточки нет, распределите масло по стенкам и дну пальцем или кусочком марли — главное, чтобы слой был едва заметным и равномерным.

  9. Шаг 9. Как выложить грибы с луком в формочки?

    Шаг 9.

    Переложите со сковороды жареные с луком грибы в формочки, не доходя до краёв на 2–3 см.

    Совет

    Оставляйте до края формочки примерно 2–3 см свободного места: соус и сыр при запекании всплывают и увеличиваются в объёме, иначе жульен перельётся через край и подгорит на дне духовки.

  10. Шаг 10. Как поджарить муку для соуса?

    Шаг 10.

    Муку насыпьте на сухую сковороду и поджарьте на минимальном огне в течение 3–4 минут, постоянно помешивая.

    Советы

    Поджаривайте муку на сухой сковороде с толстым дном и не отходите от неё: тонкий слой муки темнеет буквально за секунды, поэтому помешивайте непрерывно.

    Ориентируйтесь на цвет и запах: мука должна стать светло-золотистой и дать лёгкий ореховый аромат, но не потемнеть — пережаренная мука даст горьковатый привкус в соусе.

  11. Шаг 11. Как добавить сметану в поджаренную муку для соуса?

    Шаг 11.

    Когда мука чуть изменит цвет и станет золотистой, добавьте в неё сметану любой жирности и перемешайте.

    Как добавить сметану в горячий соус, чтобы она не свернулась хлопьями?

    Используйте жирную сметану комнатной температуры и предварительно разведите её небольшим количеством воды. Перед вливанием смеси обязательно снимите сковороду с огня, чтобы избежать резкого перепада температур. Больше профессиональных лайфхаков для приготовления идеального соуса вы найдете в нашем уроке Кулинарной Академии.

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените сметану и твёрдый сыр на безлактозные аналоги в том же количестве. Это исключит лактозу, а вкус и консистенция соуса и сырной корочки останутся практически такими же.

    🍀 Для снижения калорийности и жирности → возьмите сметану 10–15% вместо жирной и уменьшите количество сыра до 50 г, а недостающий объём сырной шапки доберите ложкой панировочных сухарей. Блюдо станет заметно легче, но корочка получится более сухой и менее тягучей.

    🍀 Для увеличения доли белка → замените часть сметаны густым греческим йогуртом (примерно половину объёма) и оставьте сыр. Соус станет чуть кислее и плотнее, зато в порции прибавится белка.

  12. Шаг 12. Как размешать сметану с мукой без комочков?

    Шаг 12.

    Муку со сметаной хорошо размешайте, чтобы не было комочков.

  13. Шаг 13. Как развести сметанный соус водой?

    Шаг 13.

    Затем влейте в сковороду теплую фильтрованную воду и тщательно перемешайте сметанную массу до однородности, одновременно доводя ее до кипения.

  14. Шаг 14. Как залить грибы сметанным соусом?

    Шаг 14.

    Горячим сметанным соусом залейте грибную массу в формочках.

    Секреты шеф-повара

    Грузинская ореховая нота: разведите в горячем сметанном соусе столовую ложку молотых грецких орехов с щепоткой уцхо-сунели и давленым зубчиком чеснока — соус станет гуще и приобретёт бархатистую ореховую глубину с пряным шлейфом, которая оттенит землистый вкус шампиньонов.

    Средиземноморская лимонная свежесть: добавьте в соус перед заливкой чайную ложку мелко натёртой лимонной цедры и половину чайной ложки сушёного орегано — цитрусовая нота и травяной аромат сделают заливку легче и свежее, балансируя жирность сметаны и сыра.

    По-тайски остро и кисло: вмешайте в соус чайную ложку рыбного соуса, сок половины лайма и немного рубленого чили — заливка получит яркий контраст солёного, кислого и острого, и привычный жульен зазвучит совсем по-новому.

  15. Шаг 15. Как натереть сыр для жульена?

    Шаг 15.

    Натрите твёрдый сыр на крупной тёрке.

    У меня обычная четырёхгранная тёрка, но я пользуюсь только одной стороной. Для чего нужны все остальные?

    Вы теряете массу возможностей! Крупные отверстия — для сыра и овощей, мелкие — для быстрого плавления и пюре, колючие пятиугольники — для чеснока, имбиря и цедры, а продолговатые — для нарезки овощей колечками и слайсами. Чтобы раскрыть все секреты вашей кухонной помощницы, загляните в подробный гид этого урока Кулинарной Академии.

  16. Шаг 16. Как посыпать жульен сыром?

    Шаг 16.

    Покройте каждую порцию грибов слоем твердого сыра.

  17. Шаг 17. Сколько запекать жульен в духовке?

    Шаг 17.

    Поставьте заполненные формочки в заранее разогретую до 180 градусов духовку и запекайте примерно 15 минут до готовности, пока сыр не расплавится и не зарумянится.

    Почему время и температура в рецепте могут не подойти вашей духовке?

    Потому что вся техника работает по-разному: разная мощность, тип духовки, расположение нагревательных элементов, точность термостата. Чтобы избежать ошибок, рекомендуем ознакомиться с полным материалом урока о духовках, где подробно разобраны нюансы адаптации рецептов.

  18. Шаг 18. Как подать жульен с грибами и сметаной?

    Шаг 18.

    Формочки с горячим жульеном достаньте из духовки, посыпьте измельчённой зеленью и сразу подайте на стол.

    Для каких блюд лучше использовать крупную нарезку зелени?

    Крупная нарезка подходит для украшения и для тех блюд, где зелень должна быть заметна, например, в рагу или гарнирах. Подробнее о видах нарезки зелени — в этом уроке Академии 1000.menu.

    Как хранить жульен с грибами и сметаной?

    Готовый жульен храните в закрытых формочках или переложите в контейнер и уберите в холодильник не более чем на 2 суток. Перед едой разогрейте порции в духовке при 180 °C или в микроволновке до горячего состояния, а зелень добавляйте после разогрева.

    Секреты шеф-повара

    Подача в хлебной чаше: выложите жульен не в кокотницы, а в вырезанные половинки круглых булочек или в тарталетки — сырная корочка схватится прямо на хлебе, и получится самодостаточная порция, которую удобно есть руками на фуршете или пикнике.

    Семейная подача в одной форме: запеките жульен в большой керамической форме и поставьте её в центр стола с ложкой и горкой свежих овощей и хрустящих гренок — каждый накладывает себе сам, а соус со дна достаётся самым терпеливым.

Жульен — блюдо с французскими корнями: само слово означает «нарезанный соломкой». В классической кухне так называли суп-пюре, а в России прижился запечённый вариант в кокотницах под сырной корочкой. Шампиньоны — единственные грибы, которые массово выращивают в промышленных масштабах, поэтому жульен с ними доступен круглый год.

Грибы и сметана делают блюдо сытным и согревающим, а твёрдый сыр добавляет сливочную нотку. Шампиньоны ценятся за землистый вкус и способность впитывать ароматы соседних продуктов, поэтому жульен получается насыщенным даже из простого набора ингредиентов.

Кто оценит рецепт
Вегетарианцы, ищущие сытное горячее без мяса
Хозяева, которым нужна эффектная закуска для праздничного стола
Занятые люди: блюдо собирается быстро и запекается без присмотра
Начинающие кулинары — рецепт прощает мелкие огрехи
Любители грибов, ценящие простые и понятные сочетания

Интересные факты
Слово «жульен» во французской кухне обозначает не блюдо, а способ нарезки овощей тонкой соломкой — в России же так прочно закрепилось название за грибной закуской в кокотнице.
Кокотница — маленькая жаропрочная посуда с ручкой, в которой порционные блюда подают прямо из духовки на стол.
Во французской кухне похожую закуску под сырной корочкой называют «грантен», а в скандинавской кухне грибы часто запекают со сливками в глиняных горшочках.
Шампиньоны начали культивировать во Франции ещё в XVII веке в специальных подземных галереях, и с тех пор они стали самыми распространёнными грибами в мире.
Согласно легенде, название «шампиньон» произошло от французского слова, означающего «поле» — грибы собирали именно на открытых лугах.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Подборки рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Муж принёс домой большой пакет с шампиньонами, поэтому надо было срочно найти рецепт вкусного ужина. Я выбрала жульен с грибами и сметаной. Мне привычнее вариант с добавлением курицы, но и без неё получилось отлично.
Грибы с луком обжаривала до выпаривания жидкости, при этом шампиньоны стали румяными. Формочки я не смазывала, т. к. грибы жарились на масле. Соус делала так, как написано в рецепте. Только мне показалось, что он получился жидковатым. Но в духовке соус хорошо загустел. За 15 минут сыр отлично расплавился, но до румяного состояния не доводила, чтобы он не высох.
Результат нам понравился! Вся грибная масса загустела, сыр тянулся. Вкус насыщенный грибной, сливочный с ореховым привкусом. Это очень вкусно и ароматно!

А какой аромат от этого блюда не передать, спасибо за рецептик. Букетик

Очень вкусно вышло! Спасибо ☺️

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
  • Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
  • Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
  • Сметана - 210 ккал / 100 г
  • Шампиньоны - 24 ккал / 100 г
  • Сыр «голландский» - 352 ккал / 100 г
  • Сыр «швейцарский» - 335 ккал / 100 г
  • Сыр «российский» - 366 ккал / 100 г
  • Сыр «костромской» - 345 ккал / 100 г
  • Сыр «ярославский» - 361 ккал / 100 г
  • Сыр «Алтайский» 50% жирности - 356 ккал / 100 г
  • Сыр «советский» - 400 ккал / 100 г
  • Сыр «степной» - 362 ккал / 100 г
  • Сыр «угличский» - 347 ккал / 100 г
  • Сыр «пошехонский» - 350 ккал / 100 г
  • Сыр «ламбер» - 377 ккал / 100 г
  • Сыр «аппнцеллер» 50 % - ной жирности - 400 ккал / 100 г
  • Сыр «честер» 50 % - ной жирности - 363 ккал / 100 г
  • Сыр «эдамер» 40 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сыр с грибами 50 % - ной жирности - 395 ккал / 100 г
  • Сыр «эмменталь» 45 % - ной жирности - 420 ккал / 100 г
  • Сыр «гауда» 45 % - ной жирности - 356 ккал / 100 г
  • Сыр «аиадеус» - 364 ккал / 100 г
  • Сыр «дом блан» (полутвердый) - 360 ккал / 100 г
  • Сыр «ло спальмино» - 61 ккал / 100 г
  • Сыр «эторки» (овечий, твердый) - 401 ккал / 100 г
  • Сыр белый - 100 ккал / 100 г
  • Сыр желтый жирный - 260 ккал / 100 г
  • Алтайский сыр - 355 ккал / 100 г
  • Каунасский сыр - 355 ккал / 100 г
  • Латвийский сыр - 316 ккал / 100 г
  • Сыр лимбургер - 327 ккал / 100 г
  • Литовский сыр - 250 ккал / 100 г
  • Озерный сыр - 350 ккал / 100 г
  • Грюйер сыр - 396 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Поваренная соль - 0 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Шампиньоны, Сметана, Лук репчатый, Растительное масло, Твёрдый сыр, Поваренная соль, Пшеничная мука, Вода