Рецепты без сахара — вкусно, полезно и без лишних калорий - Страница 18

Киш с курицей и брокколи
216 ккал
2 ч
Вкусный, сытный, полезный, для любого случая.
пшеничная мука, сливочное масло, вода, соль, яйца, брокколи, куриные грудки, твёрдый сыр, помидоры, сливки, перец черный молотый
Лепешки из овсяных хлопьев
285 ккал
25 мин
Быстрые вкусные лепешки из овсяных хлопьев - достойная замена хлебу!
овсяные хлопья, пшеничная мука, кефир, яйца, растительное масло, сода, соль
Пирог из киселя сухого в брикетах в духовке
274 ккал
30 мин
Перемешал — и в духовку, не выпечка, а мечта!
сухой кисель, яйца, пшеничная мука, сода, лимонный сок, сливочное масло
Венские вафли из кабачков
85 ккал
45 мин
Ароматные, румяные, аппетитные - рука так и тянется к ним!
кабачки, яйца, пшеничная мука, чеснок, соль
Оладьи в аэрогриле из кабачков
69 ккал
45 мин
Здоровая альтернатива любимой классике! Для всей семьи!
молодые кабачки, яйца, укроп, пшеничная мука, чесночный порошок, перец черный молотый, соль
Ленивые хачапури с сыром в духовке
225 ккал
45 мин
Вся семья будет в восторге от такого угощения!
пшеничная мука, творог, сметана, твёрдый сыр, яйца, разрыхлитель, растительное масло
Лепешки на соде на сковороде
275 ккал
40 мин
Пышные, мягкие, быстрые, на каждый день!
пшеничная мука, вода, растительное масло, сода, соль
Осетинские пироги на кефире на дрожжах с творогом и сыром
239 ккал
3 ч 15 мин
Очень вкусные и ароматные - с творогом и сыром.
кефир, вода, соль, растительное масло, сухие дрожжи, пшеничная мука, сливочное масло, фарш мясной, лук репчатый, перец черный молотый, базилик, творог, адыгейский сыр, петрушка, сулугуни
Тандырные лепешки в духовке
244 ккал
3 ч
Оригинальные, пышные, румяные, аппетитные!
пшеничная мука, вода, растительное масло, сухие дрожжи, соль, куриные яйца, кунжут
Гужеры французские сырные булочки
257 ккал
1 ч
Вкусные сырные булочки в лучших французских традициях.
пшеничная мука, твёрдый сыр, сливочное масло, вода, молоко, куриные яйца, соль
Картофельное печенье постное
183 ккал
30 мин
Удивите своих друзей вкусной и оригинальной закуской!
картошка, пшеничная мука, растительное масло, перец черный молотый, соль, специи сухие
Бананы с творогом в духовке
130 ккал
40 мин
Шелковистая текстура и фруктовая сладость без муки и сахара
творог, бананы, яйца, лимоны, мёд, сливочное масло
Маффины в микроволновке
320 ккал
15 мин
Очень вкусные и воздушные - супер выпечка на скорую руку!
пшеничная мука, варенье, куриные яйца, ванилин, соль, растительное масло, разрыхлитель
Пирожки из теста на молоке без дрожжей
295 ккал
1 ч 40 мин
Аппетитные, миниатюрные, красивые. На один зубок!
яичные белки, растительное масло, соль, молоко, пшеничная мука, фарш мясной, лук репчатый, морковь, укроп, перец черный молотый
Шарики из сгущенки жареные в масле
531 ккал
30 мин
Хрустящие снаружи и мягкие внутри - на радость всей семье!
пшеничная мука, сгущенное молоко, яйца, сода, растительное масло
Латкес на хануку еврейские драники
169 ккал
1 ч
Хрустящий, нежный и в то же время невероятно яркий вкус!
картошка, сметана, пшеничная мука, соль, икра красная, растительное масло
Римский пирог классический
305 ккал
4 ч
Простое, доступное и вкусное угощение для всей семьи!
молоко, пшеничная мука, сливочное масло, яйца, растительное масло, ванильный сахар, соль, сгущенное молоко, грецкие орехи
Оладьи с манкой без сахара на сковороде
283 ккал
50 мин
Ароматные, сытные - идеальный завтрак быстро и просто!
манка, кефир, яйца, твёрдый сыр, чеснок, зелень, соль, перец черный молотый, растительное масло, сода
Картофельные шаньги из дрожжевого теста в духовке
212 ккал
1 ч 30 мин
Вкусно и сытно, такими шаньгами угощали наши прабабушки.
дрожжевое тесто, картошка, лук репчатый, молоко, сливочное масло
Ржаной хлеб на кефире
242 ккал
1 ч
Ароматный, мягкий, домашний и с хрустящей корочкой!
ржаная мука, кефир, мёд, растительное масло, сода, соль, кунжут, семена льна
Торт для военного
343 ккал
1 ч 30 мин
Милитари-торт - прекрасный подарок военным любого рода войск
коржи бисквитные, пищевой краситель, крем масляный, шоколадное масло
Хлеб из пшеничной цельнозерновой муки на дрожжах в духовке
196 ккал
1 ч 25 мин
Ароматная, полезная домашняя выпечка. Лучше магазинной!
пшеничная мука, пшеничная цельнозерновая мука, соль, сухие дрожжи, вода, панировочные сухари
Багет с начинкой
311 ккал
45 мин
Теплый и хрустящий хлеб с ароматной начинкой... Это вкусно!
хлебобулочные изделия, салями, лук, болгарский перец, соус, паста, моцарелла, сливочный сыр, сметана, чеддер
Пирог с сосисками и сыром
363 ккал
1 ч
Наивкуснейший, воздушный, мягкий, пышный, на закуску!
сосиски, майонез, растительное масло, пшеничная мука, твёрдый сыр, яйца, разрыхлитель, перец черный молотый, соль
Начинка для самсы из курицы
97 ккал
40 мин
Сочная, ароматная - для самой вкусной выпечки!
куриное филе, лук, зира, перец черный молотый, соль
Фаршированный лаваш в духовке
177 ккал
30 мин
Вкусно, сытно, быстро, по любому поводу!
лаваш тонкий, сыр любой, вареная колбаса, помидоры, болгарский перец, сметана, томатный соус, укроп, соль
Оладьи из печени с морковью и луком
143 ккал
50 мин
Пышные, мягкие, сочные и невероятно вкусные!
печень свиная, кефир, лук, морковь, яйца, петрушка, пшеничная мука, растительное масло, перец черный молотый, соль
Грузинский соус с грецкими орехами и чесноком ПП
202 ккал
15 мин
Пикантный, ароматный, вкусный, для многих блюд!
йогурт, грецкие орехи, базилик, чеснок, перец черный молотый, соль
Мясной пирог из лаваша с фаршем и сыром в духовке
265 ккал
1 ч
Вкусное, красивое, оригинальное второе на праздничный стол!
лаваш тонкий, фарш мясной, лук репчатый, твёрдый сыр, сметана, куриные яйца, помидоры, укроп, майонез, соль, перец черный молотый, растительное масло
Ароматные кокосовые вафли в вафельнице
412 ккал
1 ч
Завтрак с тропическими нотками - трудно оторваться!
пшеничная мука, сливочное масло, сахар, кокосовая стружка, яйца, ванильный сахар, разрыхлитель, соль
Бездрожжевой лаваш
247 ккал
1 ч 20 мин
Научись готовить настоящий тонкий лаваш!
пшеничная мука, соль, вода, растительное масло
Оладьи из кабачков в духовке пышные
68 ккал
1 ч 20 мин
Просто, вкусно, сытно - лучшее начало дня!
кабачки, морковь, яйца, укроп, пшеничная мука, перец черный молотый, соль
Как лепить булочки
320 ккал
1 ч 30 мин
Сделайте выпечку особенно красивой - справится любой!
дрожжевое тесто
Сырные палочки из слоеного теста
394 ккал
35 мин
Легкая закуска на любой случай! Очень необычная и вкусная
слоёное тесто, твёрдый сыр, яичные желтки, кунжут, тмин
Самса с сыром из слоеного теста
320 ккал
1 ч
Ароматная, румяная - отказать просто невозможно!
готовое слоеное дрожжевое тесто, сулугуни, яйца, соль, кунжут
Слоеные конвертики с курицей и грибами
196 ккал
30 мин
Вкусные, румяные, хрустящие слоечки с курицей!
слоёное тесто, куриные грудки, шампиньоны, болгарский перец, помидоры, сметана, зелень, карри, соль, перец черный молотый, подсолнечное масло, яйца, вода
Хачапури по аджарски с творогом без дрожжей
207 ккал
40 мин
Любимое грузинское блюдо в низкокалорийном варианте.
творог, яйца, пшеничная мука, соль, сулугуни
Филе пангасиуса в томатном кляре на сковороде
209 ккал
1 ч 15 мин
Красивая, вкусная, сочная рыба в томатном кляре!
пангасиус, сметана, томатная паста, яйца, пшеничная мука, растительное масло, чесночный порошок, базилик, соль, перец
Курник на кефире и маргарине
228 ккал
2 ч 10 мин
Мягкое тесто и вкусная начинка! Мимо не пройти!
кефир, маргарин, соль, сода, пшеничная мука, куриное филе, лук репчатый, шампиньоны, картошка, растительное масло, сливочное масло, перец черный молотый, яйца
Торт Холодное сердце Эльза для девочек
305 ккал
8 ч
Детский сладкий торт с персонажем из любимого мультфильма!
коржи песочные, крем заварной, крем масляный, мастика, пищевой краситель
Лепешки с творогом и зеленью на сковороде
253 ккал
30 мин
Ароматные и румяные, с пикантной сытной начинкой! Восторг!
пшеничная мука, вода, растительное масло, соль, творог, зелень кинзы, петрушка, перец черный молотый, сливочное масло
Армянский Жингялов Хац
249 ккал
1 ч 40 мин
Вкуснейший, оригинальный, из обычных продуктов!
пшеничная мука, вода, растительное масло, соль, листья салата, свекольная ботва, зелёный лук, крапива, шпинат, щавель, укроп, петрушка, зелень кинзы
Ленивые хачапури на молоке с сыром на сковороде
206 ккал
30 мин
Вкусная, сытная, быстрая выпечка на завтрак или перекус.
яйца, пшеничная мука, разрыхлитель, адыгейский сыр, соль, молоко
Щука в кляре на сковороде
243 ккал
40 мин
Безумно просто и умопомрачительно вкусно!
щука, растительное масло, соль, перец, твёрдый сыр, яйца, пшеничная мука, майонез, специи сухие
Самса из слоеного теста с мясом
217 ккал
1 ч 10 мин
Аппетитный и сытный перекус из простых продуктов!
слоёное тесто, куриный фарш, лук репчатый, яичные желтки, кунжут, перец черный молотый, соль
Классический наполеон со сгущенкой
418 ккал
15 ч
Угостите близких популярным кондитерским десертом!
яйца, соль, уксус, вода, сливочное масло, пшеничная мука, сгущенное молоко, ванилин