Лёгкий ужин ПП из диетических блюд: 904 домашних вкусных рецепта - Страница 17

Домашний кетчуп из томатного сока на зиму
100 ккал
15 мин
Густой и ароматный соус всего за 15 минут!
томатный сок, кайенский перец, сахар, соль
Домашнее вино из алычи
9 ккал
45 д 12 ч 15 мин
Фруктовая алхимия и кислинка юга на вашем столе!
алыча, дрожжи, вода
Салат из свежих кабачков и огурцов с яйцом
98 ккал
25 мин
Яркий, сочный и невероятно вкусный! На любой случай!
молодые кабачки, огурцы, куриные яйца, зелёный лук, оливковое масло, лимонный сок, соль, перец черный молотый
Подтопольники маринованные на зиму
20 ккал
2 д 1 ч 40 мин
Необычайно аппетитная закуска к любому столу! Угощайтесь!
грибы, болгарский перец, вода, соль, сахар, столовый уксус, горчица, перец горошком
Салат на зиму помидоры перец рис
91 ккал
2 ч
Изумительно вкусный, яркий, сытный! Все попросят добавки!
помидоры, лук, болгарский перец, морковь, рис, растительное масло, сахар, соль, уксус
Салат из свеклы с помидорами
90 ккал
1 ч 15 мин
Лимонный сок раскрывает вкус, делая его особенным
свекла, помидоры, лук репчатый, лимонный сок, растительное масло, петрушка, соль
Икра из синеньких на зиму с овощами
69 ккал
12 ч
Идеальная закуска на зиму! Готовится из простых продуктов.
баклажаны, помидоры, лук, болгарский перец, морковь, соль, сахар, растительное масло, уксус
Салат из огурцов и болгарского перца на зиму
58 ккал
2 ч
Хрустящий, сочный и очень ароматный! Для зимнего стола!
огурцы, болгарский перец, столовый уксус, растительное масло, сахар, соль
Имам баялды по армянски на зиму
54 ккал
1 ч 20 мин
Потрясающе вкусные и ароматные овощи - язык проглотишь!
баклажаны, болгарский перец, лук, помидоры, растительное масло, чеснок, соль, перец черный молотый, уксус, зелень
Чай из листьев смородины
3 ккал
25 мин
Ароматный витаминный напиток для любого времени года.
вода, листья смородины, черная смородина, мята, сахар
Салат огурцы помидоры морковь на зиму
58 ккал
1 ч 40 мин
Яркое сочетание овощей и зелени в оригинальной закуске!
огурцы, помидоры, морковь, лук репчатый, чеснок, укроп, растительное масло, столовый уксус, сахар, соль, перец черный молотый
Суп из черемши без мяса
77 ккал
30 мин
Яркий, вкусный, полезный - придется по вкусу всем!
бульон, картошка, черемша, лук, морковь, красная чечевица, яйца, помидоры, растительное масло, зелень, соль, перец черный молотый
Хрустящие огурцы с луком на зиму без стерилизации с хреном
31 ккал
3 ч 30 мин
Ароматная, восхитительно аппетитная закуска - не оторваться!
огурцы, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, укроп, с хреном, столовый уксус, соль, сахар
Баклажаны с фасолью на зиму
91 ккал
1 ч 30 мин
Обалденно вкусная закуска - настоящий шедевр!
баклажаны, фасоль, помидоры, чеснок, морковь, болгарский перец, лук, растительное масло, сахар, соль, уксус
Огурцы на зиму в томатной пасте
47 ккал
40 мин
Трехчасовое замачивание в ледяной воде гарантирует хруст.
огурцы, лук репчатый, чеснок, вода, томатная паста, столовый уксус, растительное масло, сахар, соль, лавровый лист, гвоздичный перец (душистый перец), перец горошком, укроп, петрушка
Перец фаршированный овощами на зиму по болгарски
67 ккал
3 д 2 ч 40 мин
Готовьте один раз, наслаждайтесь всю зиму!
болгарский перец, морковь, капуста, помидоры черри, вода, столовый уксус, соль, сахар, подсолнечное масло, перец горошком, лавровый лист
Салат из кабачков с болгарским перцем
88 ккал
15 мин
Секрет свежести: масло и уксус. Вкус яркий, очень хрустящий!
молодые кабачки, болгарский перец, помидоры, петрушка, оливковое масло, винный уксус белый, соль, перец черный молотый
Баклажаны в томатном соке на зиму
25 ккал
1 ч
Готовятся очень просто – хранятся долго!
баклажаны, помидоры, поваренная соль, сахар
Кабачки огурцы помидоры на зиму
23 ккал
1 ч 20 мин
Яркое овощное ассорти для вашего стола круглый год!
кабачки, огурцы, помидоры, чеснок, укроп, перец чили, гвоздика, душистый перец, вода, сахар, соль, столовый уксус
Классический горячий свекольник с курицей
33 ккал
1 ч 30 мин
Превосходный вкус и польза в каждой ложке! Угощение с душой!
куриное филе, вода, свекла, картошка, морковь, лук репчатый, чеснок, томатная паста, лавровый лист, лимонный сок, сахар, специи сухие, соль, растительное масло
Фунчоза в кисло сладком соусе
49 ккал
35 мин
Яркое и аппетитное блюдо в азиатском стиле для вашего стола!
фунчоза, вода, болгарский перец, лук репчатый, соевый соус, томатная паста, мёд, сок лайма, лимонный сок, петрушка, перец черный молотый, соль, растительное масло, кунжут
Постный суп с грибами черемшой и пшеном
48 ккал
20 мин
Невероятно быстро, очень вкусно, просто и полезно!
картошка, морковь, лук, черемша, шампиньоны, пшено, растительное масло, соль, лавровый лист, вода, зелень
Судак в фольге с картошкой
82 ккал
1 ч 30 мин
Великолепный вариант вкусного и полезного блюда!
судак, картошка, лимоны, соль, специи сухие, растительное масло
Плов-ризотто с фаршем и грибами в мультиварке
61 ккал
1 ч 35 мин
Простой, вкусный, быстрый рецепт в мультиварки.
пропаренный рис, фарш свинина говядина, морковь, шампиньоны, томатная паста, лук репчатый, чеснок, вода, растительное масло, карри, хмели-сунели
Грибы Эноки в кисло-сладком соусе
61 ккал
25 мин
Нежные грибы, и яркий, пикантный соус - отличное сочетание!
грибы, болгарский перец, кукуруза, фасоль стручковая зеленая, чеснок, имбирь, вода, соевый соус, кетчуп, кукурузный крахмал, сахар, рисовый уксус, соль, растительное масло, кунжут
Паста с креветками в азиатском стиле
56 ккал
45 мин
Это блюдо без редких специй удивит вас своим ярким вкусом.
спагетти, креветки, огурцы, болгарский перец, чеснок, оливковое масло, соевый соус, кунжут, вода, соль
Брынза из козьего молока  домашняя
65 ккал
2 ч 30 мин
Вкусный и полезный рассольный сыр своими руками!
козье молоко, лимонный сок, соль
Суп из говядины в мультиварке
72 ккал
4 ч 30 мин
Насыщенный, питательный и очень ароматный! Не оторваться!
говядина, горох, вода, картошка, морковь, лук репчатый, лавровый лист, растительное масло, соль, специи сухие
Пирожки из лаваша с картошкой
47 ккал
50 мин
Хрустящая нежность на завтрак или перекус! Попробуйте!
лаваш тонкий, картошка, вода, лук репчатый, соль, перец черный молотый, растительное масло
Бейглы с кунжутом ростбифом и помидорами
93 ккал
2 ч
Оригинальный завтрак для разнообразия вашего меню!
пшеничная мука, вода, сухие дрожжи, сахар, соль, говядина, сливочный сыр, помидоры, листья салата, сода, яичные желтки, молоко, кунжут, растительное масло
Капустные вафли из капусты в вафельнице
91 ккал
40 мин
Румяные, мягкие и сытные! Для настоящих гурманов!
капуста белокочанная, куриные яйца, пшеничная мука, петрушка, соль, растительное масло
Шеи индейки в мультиварке тушеные
92 ккал
2 ч 20 мин
Невероятное сочетание нежного мяса и свежих овощей!
шеи индейки, лук, морковь, болгарский перец, вода, растительное масло, соль, специи сухие
Кнели из индейки
54 ккал
1 ч 30 мин
Легкие, нежные и невероятно вкусные! Для разнообразия меню!
филе индейки, батон, сливки, яичные белки, соль, перец черный молотый, вода, индейка, лавровый лист, перец горошком
Яблочное варенье без сахара ПП
44 ккал
1 ч
Густое, ароматное, вкусное! Исчезнет мгновенно!
яблоки, вода, лимонный сок, молотая корица, имбирь, сахарозаменитель, лимонная цедра
Варенье из абрикосов без сахара на зиму ПП
58 ккал
1 ч
Натуральная сладость, нежная текстура и максимум пользы!
абрикосы, яблоки, лимонный сок, корица, мёд
Салат ежик с ананасами и говяжьим языком
93 ккал
2 ч 30 мин
Удивите гостей интересным оформлением и гармонией вкусов!
ананасы, язык говяжий, куриные яйца, твёрдый сыр, маслины, майонез, чеснок, вода, лук репчатый, лавровый лист, соль
Компот из чернослива с яблоками
47 ккал
40 мин
Вкусный и полезный напиток прямо из детства!
яблоки, чернослив, сахар, вода
Шулюм в афганском казане
35 ккал
2 ч
Ароматный, наваристый, вкуснейший! Польза в каждой ложке!
говядина, картошка, морковь, лук репчатый, помидоры, чеснок, вода, перец горошком, лавровый лист, соль
Салат Ферганский капуста огурец помидор на зиму
44 ккал
1 ч
Сделает вашу зиму ярче, солнечнее, вкуснее!
капуста белокочанная, помидоры, огурцы, морковь, вода, сахар, соль, уксус, растительное масло, чеснок, перец горошком, лавровый лист
Щи в афганском казане
29 ккал
1 ч
Наваристые и ароматные! Богатство вкуса в каждой ложке!
грибной бульон, капуста белокочанная, картошка, морковь, лук репчатый, томатная паста, растительное масло, лавровый лист, специи сухие, соль
Жаркое из говядины с картошкой в мультиварке
87 ккал
2 ч
Потрясающе вкусно, сочно и ароматно! Непременно попробуйте!
говядина, картошка, лук, помидоры, чеснок, томатная паста, вода, соль, специи сухие, растительное масло
Кабачки маринованные в пакете
77 ккал
1 ч 10 мин
Оригинальная закуска! Откройте новый вкус летних овощей!
молодые кабачки, лук репчатый, яблочный уксус, растительное масло, соль, сахар, перец черный молотый
Тещин язык из кабачков на зиму с луком
28 ккал
1 ч 20 мин
Ароматная закуска с аппетитной остринкой для вашего стола!
кабачки, лук репчатый, морковь, помидоры, болгарский перец, чеснок, перец горошком, вода, перец острый молотый, соль, сахар, столовый уксус
Макароны с сосисками, помидорами и сыром запеченные духовке
73 ккал
40 мин
Вкуснейшее блюдо в итальянском стиле на вашем столе!
макароны, сосиски, помидоры черри, твёрдый сыр, чеснок, вода, соль, специи сухие, базилик, растительное масло
Перцы в афганском казане
38 ккал
1 ч
Яркие, сочные и удивительно вкусные! Для домашнего обеда!
болгарский перец, морковь, лук репчатый, чеснок, вода, растительное масло, соль, капуста белокочанная, шампиньоны, специи сухие
Салат брокколи, цветная капуста, болгарский перец на зиму
59 ккал
1 ч 20 мин
Яркая и полезная закуска на любой случай - сохрани витамины!
брокколи, цветная капуста, болгарский перец, лук репчатый, перец горошком, вода, соль, сахар, столовый уксус, растительное масло