Лёгкий ужин ПП из диетических блюд: 904 домашних вкусных рецепта - Страница 12

капуста белокочанная, растительное масло, яйца, специи сухие, перец черный молотый, соль, рис, шампиньоны, лук репчатый, морковь, томатная паста, сахар, лавровый лист

замороженные голубцы, морковь, лук репчатый, томатная паста, вода, пшеничная мука, растительное масло, соль, специи сухие

кабачки, тыква, морковь, лук репчатый, томатная паста, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, базилик

малина, сахар, соевый соус, яблочный уксус, перец красный молотый, перец черный молотый, соль

мидии, вино белое, лук репчатый, лимоны, чеснок, перец чили, петрушка, растительное масло, сливочное масло, соль

молодая картошка, помидоры, оливковое масло, чеснок, орегано сухой, перец, соль

говядина, картошка, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, красная чечевица, растительное масло, вода, чеснок, соль, перец черный молотый, зелень

замороженные мидии, лук репчатый, помидоры, растительное масло, соль, перец черный молотый

кабачки, лук репчатый, морковь, растительное масло, зелень, соль, специи сухие

куриное филе, морковь, лук репчатый, кабачки, томатный сок, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, базилик, смесь трав, растительное масло

куриный бульон, яичная лапша, яйца, чеснок, имбирь, растительное масло, соевый соус, столовый уксус, зелень, соль, перец чили, кунжут

грибы, сметана, лук, растительное масло, перец черный молотый, соль

мясо, дичь, картошка, лук репчатый, вода, сметана, зелень, перец черный молотый, соль

картошка, паприка, соль, перец черный молотый, вода, чеснок, растительное масло

курица, вода, морковь, лук репчатый, болгарский перец, вермишель, лавровый лист, душистый перец, соль

фета, помидоры, баклажаны, кабачки, болгарский перец, лук, чеснок, перец чили, оливковое масло, зелень кинзы, перец черный молотый, соль

чеснок, болгарский перец, свинина, картошка, лук репчатый, томатная паста, соль, лавровый лист, паприка, вода, морковь

курица, морская капуста, вода, картошка, лук, морковь, яйца, растительное масло, соль, специи сухие, зелень

рыба, картошка, морковь, сметана, растительное масло, зелень, перец, соль

мангольд, растительное масло, чеснок, горчица, лимоны, перец черный молотый, соль

картошка, соль

спагетти, вода, соль, чеснок, перец чили, оливковое масло, петрушка, лимонная цедра, пармезан

помидоры, укроп, зелень кинзы, чеснок, сметана, перец черный молотый, соль

шампиньоны, молодые кабачки, баклажаны, помидоры, болгарский перец, чеснок, соевый соус, растительное масло, соль, специи сухие

макароны, тушенка, лук, морковь, чеснок, растительное масло, томатный соус, соус чили, соевый соус, соль, перец острый молотый, вода, сметана

гречка, вода, шампиньоны, лук, морковь, растительное масло, соль

вода, фарш мясной, картошка, вермишель, морковь, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, томатная паста, растительное масло, соль, базилик, тимьян, чабрец

кабачки, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, растительное масло, соль, перец черный молотый

кабачки, помидоры, картошка, куриное филе, лук, твёрдый сыр, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень

мясо лося, вода, лук, лавровый лист, столовый уксус, растительное масло, розмарин сухой, тимьян, чабрец, перец черный молотый, соль

цветная капуста, брокколи, спаржевая фасоль, болгарский перец, помидоры, лук, морковь, чеснок, цукини, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень

свиной фарш, капуста, картошка, морковь, лук репчатый, чеснок, лавровый лист, душистый перец, соль, перец черный молотый, вода, мускатный орех, растительное масло, укроп

картошка, кабачки, молоко, сливочное масло, соль, специи сухие, зелень

баклажаны, кабачки, картошка, помидоры, чеснок, растительное масло, смесь трав, перец черный молотый, соль

кабачки, куриные яйца, лук репчатый, петрушка, соль

шампиньоны, лук, морковь, томатная паста, пшеничная мука, вода, растительное масло, лавровый лист, соль, специи сухие

молодые кабачки, морковь, лук репчатый, корень петрушки, чеснок, томатная паста, петрушка, укроп, сахар, соль, столовый уксус, растительное масло, вода

белые грибы, сливочное масло, сливки, соль, перец черный молотый, макароны, вода, твёрдый сыр, базилик

дорадо, помидоры черри, розмарин свежий, специи сухие, перец черный молотый, соль

вода, картошка, сушёные грибы, лавровый лист, соль, соленые огурцы, морковь, лук репчатый, растительное масло, томатная паста, молотый кориандр, сахар, перец черный молотый

вода, говядина, помидоры, картошка, рис, лук репчатый, чеснок, петрушка, лавровый лист, душистый перец, перец, оливковое масло, базилик, хмели-сунели, соль

картошка, кабачки, морковь, яйца, пшеничная мука, молоко, мускатный орех, перец черный молотый, соль

бананы, молоко, мёд

цветная капуста, брокколи, лук репчатый, чеснок, болгарский перец, растительное масло, соль, перец черный молотый, вода, уксус

кабачки, сметана, твёрдый сыр, чеснок, укроп, перец черный молотый, соль

минтай, кинза, кориандр, специи сухие, соль, петрушка, укроп