ПП Обед - 1177 домашних вкусных рецептов - Страница 11

Тушеная чечевица с овощами
106 ккал
50 мин
Попробуй приготовить эти вкусные бобовые с овощами!
чечевица, лук репчатый, морковь, оливковое масло, стебель сельдерея, чеснок, тыква, паприка, соль, тимьян, чабрец, лавровый лист, овощной бульон, томатная паста, лимонный сок, зелень
Суп из телятины
90 ккал
11 ч 30 мин
Такой ароматный, что сбегутся все соседи!
растительное масло, телятина, куриный бульон, помидоры, фасоль, морковь, лук репчатый, петрушка, соль, перец черный молотый
Горбуша в соевом соусе в духовке
124 ккал
1 ч 40 мин
Сочная, ароматная и нежная красная рыба - для всей семьи.
стейк из горбуши, лук репчатый, соль, соевый соус, лимонный сок, оливковое масло, базилик
Килька в томатном соусе в домашних условиях
75 ккал
1 ч 10 мин
Популярная закуска на бутерброды и просто так. Вкуснятина!
помидоры, килька, морковь, лук, лавровый лист, подсолнечное масло, молотый кориандр, смесь трав, соль
Смузи кефир банан овсянка
72 ккал
1 ч 20 мин
Нежный и вкусный напиток с яблоком и кленовым сиропом.
кефир, овсяные хлопья, бананы, яблоки, кленовый сироп
Палтус в духовке в фольге
107 ккал
30 мин
Отличный ужин для всей семьи - сытно и вкусно!
палтус, подсолнечное масло, перец черный молотый, соль, лук репчатый, помидоры, лимонный сок
Рис перец морковь лук
111 ккал
35 мин
Сочный гарнир на сковороде — дополнение к мясу или рыбе!
рис, морковь, лук, болгарский перец, вода, растительное масло, специи сухие, соль, зелень
Говядина с айвой тушеная
138 ккал
1 ч 30 мин
Нежнейшее мясо в кремовом соусе - идеальная гармония вкуса!
говядина, мясной бульон, плавленый сыр, айва, лук репчатый, растительное масло, перец черный молотый, соль
Капуста с грибами в мультиварке
70 ккал
1 ч
Простейший рецепт сытного блюда – будет вкусно и полезно
капуста, лук, морковь, шампиньоны, томатная паста, растительное масло, овощной бульон, соль, перец черный молотый
Голубцы из индейки
117 ккал
2 ч
Вкуснейшее блюдо для здорового питания!
капуста, рис, индейка, морковь, лук, растительное масло, томатная паста, вода, соль, перец черный молотый
Соте из кабачков и баклажанов с овощами на сковороде
69 ккал
30 мин
Сочное, полезное, аппетитное, для всей семьи!
баклажаны, кабачки, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, растительное масло, чеснок, соль
Рагу из рыжиков
84 ккал
1 ч 30 мин
Хочешь устроить разгрузочный день? Отличная идея для ужина!
рыжики, лук репчатый, морковь, капуста белокочанная, болгарский перец, помидоры черри, чеснок, зелёный горошек, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелёный лук
Пшеничная каша с мясом
135 ккал
1 ч
Вкусный и сытный вариант для обеда или ужина!
пшеничная крупа, вода, говядина, лук репчатый, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый
Окунь в мультиварке
95 ккал
1 ч 40 мин
Окунь в мультиварке - некалорийно, вкусно, легко и просто
окунь, соль, специи сухие, растительное масло, лимоны, чеснок, кабачки
Голубцы с гречкой
57 ккал
50 мин
Оригинальные, сытные, очень вкусные! Для всей семьи.
капуста, поваренная соль, перец черный молотый, гречка, морковь, лук, чеснок, растительное масло, томатная паста, вода
Ризотто с шампиньонами и сыром
149 ккал
40 мин
Знаменитое итальянское блюдо будет радовать Вас каждый день!
пармезан, помидоры, шампиньоны, морковь, растительное масло, лук репчатый, рис, бульон, шафран, соль, перец черный молотый
Тушеная капуста с курицей и морковью в кастрюле
67 ккал
50 мин
Сытное горячее блюдо из капусты с куриным филе
капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, куриное филе, растительное масло, томатная паста, специи сухие, поваренная соль, вода
Телятина с черносливом
110 ккал
2 ч 15 мин
Вкусная телятина, тушенная в маринаде с черносливом
телятина, чернослив, лук репчатый, морковь, мясной бульон, маринад, лавровый лист, поваренная соль
Купаты в мультиварке
123 ккал
1 ч
Сочные колбаски с ароматом специй и чеснока.
куриные грудки, лук репчатый, яйца, чеснок, соль, перец черный молотый, специи сухие, молотый кориандр, мускатный орех, лавровый лист, растительное масло
Гречка с печенкой и овощами - просто и вкусно
117 ккал
50 мин
Один из самых сытных ужинов без лишних затрат!
гречка, вода, лук репчатый, морковь, печень свиная, соль, перец черный молотый, растительное масло
Филе индейки с помидором
113 ккал
40 мин
Мягкое, нежное, сочное. Прекрасный вариант семейного ужина!
филе индейки, лук репчатый, помидоры, растительное масло, соль, перец черный молотый, паприка, базилик
Кабачки с фаршем и сыром в аэрогриле
147 ккал
45 мин
Красивые лодочки с сочной начинкой - что может быть лучше?
молодые кабачки, твёрдый сыр, фарш мясной, лук репчатый, томатная паста, чеснок, паприка, соль, перец черный молотый, растительное масло
Суп пюре из спаржи
70 ккал
40 мин
Весенняя нежность в вашей тарелке - одной порции будет мало!
спаржа, овощной бульон, сливки, чеснок, лимонный сок, оливковое масло, чесночный порошок, перец черный молотый, соль
Тушеное говяжье сердце с овощами
140 ккал
1 ч 10 мин
Вкусный, сытный полезный ужин для всей семьи!
сердце говяжье, лук, морковь, помидоры, чеснок, растительное масло, соль, смесь перцев молотых, зелень
Перловая каша с мясом в мультиварке
135 ккал
1 ч 30 мин
Потрясающе вкусная, рассыпчатая, на обед для всей семьи!
мясо, перловка, вода, лук, морковь, чеснок, зира, паприка, перец черный молотый, соль, растительное масло, зелень
Мясо с баклажанами и помидорами в духовке
78 ккал
1 ч 40 мин
Микс из овощей и мяса птицы послужит отменным ужином!
куриное филе, баклажаны, помидоры, лук репчатый, болгарский перец, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, петрушка
Гречка с овощами в мультиварке
149 ккал
40 мин
Вкусный и полезный гарнир очень прост в приготовлении.
гречка, замороженная итальянская смесь, растительное масло, вода, соль, зелень
Фаршированные кабачки овощами и рисом в духовке
90 ккал
1 ч
Оригинальная закуска, которая украсит любое застолье!
кабачки, лук репчатый, рис, зелёный горошек, морковь, растительное масло, соль, перец черный молотый
Щавелевый суп с курицей и яйцом
41 ккал
35 мин
Быстрое летнее первое блюдо из самых доступных продуктов!
куриные грудки, лук репчатый, морковь, молодые кабачки, растительное масло, щавель, чесночный порошок, соль, вода, куриные яйца, укроп, лавровый лист, смесь перцев молотых
Мясо с фасолью в томатном соусе тушеные
127 ккал
14 ч
Для семейного ужина самое то! Вкусно и полезно!
говядина, фасоль, лук, морковь, томатный сок, вода, растительное масло, чеснок, перец черный молотый, лавровый лист, поваренная соль
Суп гречневый с грибами
65 ккал
40 мин
И красивый, и питательный супчик на ужин!
гречка, вода, курдючный жир, лук, грибы, помидоры, томатная паста, чеснок, укроп, специи сухие, соль
Говяжье сердце в мультиварке
100 ккал
2 ч
Полезный ужин из тушёного говяжьего сердца.
сердце говяжье, морковь, лук, томатная паста, соль, растительное масло
Классический рататуй на сковороде с баклажанами
77 ккал
1 ч
Яркий аромат лета: тушеные овощи в пряном томатном соусе.
болгарский перец, кабачки, баклажаны, маслины, растительное масло, петрушка, базилик, сельдерей, перец черный молотый, соль, помидоры, лук репчатый, винный уксус белый, чеснок, гвоздика
Ветчина домашняя в ветчиннице в мультиварке
98 ккал
2 ч
Ароматная, вкуснейшая домашняя ветчина!
филе индейки, куриное филе, яйца, специи сухие, желатин, соль, перец, мускатный орех
Камбала тушеная
81 ккал
50 мин
Нежная, сочная и буквально тающая во рту!
камбала, морковь, помидоры, лук репчатый, вода, растительное масло, специи сухие, соль, перец черный молотый
Тилапия с овощами
103 ккал
45 мин
Ярко, ароматно и невероятно вкусно - ужин на пять с плюсом!
тилапия, лук репчатый, помидоры, специи сухие, петрушка, лимонный сок, растительное масло, соль, перец черный молотый, маслины, чеснок
Кабачки с грибами на сковороде
55 ккал
45 мин
Легкое и полезное рагу из сочных, ароматных овощей!
кабачки, шампиньоны, морковь, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, растительное масло, соль, перец черный молотый
Гороховый суп с сыром
62 ккал
2 ч
Несложное доступное блюдо на каждый день.
горох, колбасный сыр, вода, морковь, соль, зелень, специи сухие
Постный фаршированный перец с рисом и грибами в духовке
87 ккал
1 ч 40 мин
Самый лучший рецепт вегетарианского фаршированного перца!
болгарский перец, рис, грибы, лук, оливковое масло, тимьян, чабрец, петрушка, морская соль, перец черный молотый, паприка, вяленые помидоры, овощной бульон, вода, лавровый лист
Горбуша в рукаве в духовке
140 ккал
50 мин
Аппетитная рыбка горбуша, запеченная в рукаве в духовке!
горбуша, лимоны, лавровый лист, перец горошком, морская соль
Тушеные баклажаны с помидорами и чесноком
53 ккал
25 мин
Быстро, просто, экономно, к любому столу!
баклажаны, помидоры, лук, чеснок, растительное масло, соль
Фаршированные перцы с помидорами в духовке
117 ккал
45 мин
Вкуснейший ужин без мяса - настоящий восторг!
болгарский перец, моцарелла, помидоры черри, маслины, булгур, растительное масло, перец черный молотый, соль, зелень
Курица в аэрогриле с помидорами
113 ккал
40 мин
Румяная, сочная - съедается до последнего кусочка!
куриное филе, помидоры, сыр любой, соевый соус, растительное масло, соль, перец черный молотый, специи сухие
Суп из сельдерея для похудения
9 ккал
1 ч
Легкий, вкусный, витаминный, на каждый день!
вода, капуста белокочанная, стебель сельдерея, помидоры, болгарский перец, кабачки, лук, лимоны, петрушка, перец черный молотый, соль
Речная рыба в мультиварке
118 ккал
1 ч 25 мин
Идеальное блюдо для приверженцев правильного питания!
речная рыба, оливковое масло, соль, итальянские травы, перец острый молотый, лимоны, лимонный сок, чеснок, зелень
Перец фаршированный гречкой и мясом
83 ккал
1 ч
Невероятно ароматный и сочный! Оценят и взрослые, и дети!
болгарский перец, свиной фарш, гречка, лук репчатый, морковь, куриные яйца, растительное масло, соль, вода, томатная паста, лавровый лист, душистый перец